Pojam razdvajanja odnosi se na stav nekih ljudi da sve vide kao crno ili bijelo . Pojedinci čija je životna filozofija sve ili ništa ili koji vjeruju da sve ide loše samo zato što se pojavi neočekivani događaj. Drugim riječima, fanatici krajnosti.
Ljudi koji razmišljaju i razmišljaju na ovaj način ne vjeruju da su u krivu. Oni se radije smatraju strukturiranim ljudima koji ne vole polovične mjere. Međutim, ovakav svjetonazor općenito stvara poteškoće i patnju. Općenito se žale na ono što doživljavaju kao nedostatak jasnoće kod ljudi i situacija.
Ravnoteža, ovo je tajna. Umjereni ekstremizam.
-Opatija Edward-
Žrtve cijepanje često su ljuti. I mnogo puta osjećaju razočaranje jer brzo prelaze s idealizacije na obezvrjeđivanje ljudi i situacija . Budući da taj purizam živi samo u njihovim umovima i željama, opetovano ih razočarava.
Sve se to događa nesvjesno, zbog čega ne shvaćaju da im problem stvara njihovo vlastito stajalište.
Podrijetlo cijepanja
Nitko ne naleti slučajno na razlaz, a još manje razvije ekstremističku viziju jer im je to prekrasno. Iza ovoga stav ako ovo duboka želja za sigurnošću i ogromna želja za oslanjanjem na čvrste temelje s kojega gledati svijet i pronaći svoje mjesto.
U većini slučajeva razlaz je izravna posljedica teškog djetinjstva živio s disfunkcionalnim roditeljima. vlast tijekom djetinjstva i koji su bili nepredvidivi i nepostojani.
Jednog dana bili su privrženi i dobre volje, a dva dana kasnije netolerantni prema najapsurdnijim sitnicama. Takav kontekst pretvara se u prepreku potpunom moralnom razvoju što zauzvrat uzrokuje stagnaciju kognitivnih sposobnosti.
Drugim riječima u takvom je okruženju vrlo teško naučiti razlikovati dobro od zla . A još je teže prepoznati širok raspon nijansi između jedne i druge krajnosti.
Cijepanje:
Vidjeti sve kao crno ili bijelo je način da se obranite od te nestabilnosti i neodređenosti koji su bili tako zbunjujući kao djeca. Na nerazumljivost nestalnog ponašanja roditelja odgovaramo nekom vrstom prekomjerne kompenzacije.
Um odgovara na nedostatak jasnoće pokušavajući generirati apsolutnu jasnoću: ili jest ili nije; ili je bijela ili crna. osjećaji pozitivne s negativnima. Prvo voli pa mrzi i obrnuto.
Vjeruje u sve što mu kažu ili uopće ne vjeruje. On to ne čini namjerno, već je to mehanizam koji se sam pokreće kad se suoči s dvosmislenošću ili paradoksom. Ova neizvjesnost uzrokuje emocionalnu bol i dovodi do radikalnog odgovora.
Ovakvo ponašanje zahtijeva od osobe ogroman napor u uspostavljanju odnosa empatičan s drugima . Zapravo, već joj je teško razumjeti samu sebe. Ipak, često projicira taj nedostatak razumijevanja na druge. Stoga je spremna reći da griješe oni drugi sa svojim usponima i padovima. Ne shvaća da su prema njegovoj shemi svi oni u krivu.
Prevladavanje poteškoća
Kao što se često događa u psihološkom polju, ne doživljavaju svi ljudi razdvajanje na isti način. Ni po sadržaju ni po intenzitetu.
Ako osjećate da je ova pojava dio vašeg života pokušajte primijeniti ovaj trik u praksi: izbjegavajte riječi koje su previše kategorične uvijek nikad loše dobro itd. Umjesto toga, odlučite se za preciznije pojmove za definiranje svijeta.
Međutim, kada je cijepanje jako izraženo, vjerojatno je da prethodna tehnika neće biti od velike koristi. U tim slučajevima bolje je obratiti se stručnjaku kako bismo zajedno otklonili sve prepreke koje onemogućuju potpuno etičko, emocionalno i kognitivno sazrijevanje. Neophodno je obnoviti vlastitu viziju svijeta da bude realističnije.
Da zaključim
Svi bismo željeli da je život lakši, ali u stvarnosti nije . Između bijele i crne postoji iznimno širok raspon sivih boja. Svako ljudsko biće kao i svaki aspekt stvarnosti ima različite aspekte.
Možeš biti dobar i loš inteligentan a tupavi sretni i nesretni u isto vrijeme. Ljepota ljudskih bića je upravo u tome: široki kromatski raspon izvan crno-bijelog.
