Voljeti je najveće učenje

Ljudska bića ljubav često tumače kao nešto što se ne može naučiti kao da je to uspavani osjećaj u nama koji će se jednostavno probuditi kada životne okolnosti budu povoljne za njegov procvat.

Stoga smo dovedeni do toga da iskusimo ljubav na više ili manje ograničen način čini se da ne možemo povezati svoju usamljenost i zbunjenost s nedostatkom znanja o samoj ljubavi. Čini se da ne možemo shvatiti da ljubav ne možete doživjeti ako joj se ne posvetite. A da biste se posvetili ljubavi, neophodno je neprestano rasti s njom ljubeći.

Ne učimo voljeti kada upoznamo savršenu osobu, već kada nesavršenu osobu vidimo savršenom.

-Sam Keen –

Živite život poput ljubavnika

Novine su uvijek pune vijesti o političkoj i ekonomskoj krizi, novim slučajevima rodnog nasilja, zlostavljanja i maltretiranja među tinejdžerima, društvenim skandalima... Ako unatoč svemu tome stignete ujutro ustati, doručkovati, obući se i svojom odlučnošću izaći na ulicu optimizam gledate svijet očima djeteta i cijenite emocije, život i ljude oko sebe, pa vi ste sretnici. Jer znaš voljeti. Živjeti kao ljubavnik je rješenje za sve probleme.

Odabir da živimo kao ljubavnici ne mora ukloniti zdrav razum iz naših života 'Ljubav to je opcija koja nam omogućuje da gledamo život u njegovoj savršenosti, punini i sjaju. Možete naučiti voljeti gledati svijet iz druge perspektive.

Ljubav s gledišta psihologije

Ljubav je emocija te privrženost i nježnost koju osjećamo prema nečemu ili nekome. Ali ljubav može imati mnogo lica: može postati odlučujući element

Prema psihologiji i Trokutasta teorija ljubavi Roberta Sternbera ljubav se sastoji od tri temeljna čimbenika: intimnosti, strasti i predanosti.

• Intimnostunutar veze treba ga shvatiti kao skup osjećaja koji generiraju zbližavanje, vezivanje, povezivanje, dijeljenje ugodnih trenutaka, povjeravanje jedno drugome, davanje darova... usko je povezan s prijateljstvom između partnera.

• Strastsastoji se od intenzivnog stadija želje ili sjedinjenja s drugom osobom kao izraza seksualne ili romantične potrebe popraćene psihološkim uzbuđenjem.

• Predanostpredstavlja odluku da se voli druga osoba i čvrstinu potrebnu za održavanje te odluke. Podrazumijeva želju da veza potraje u dobrim iu manje dobrim vremenima.

Vrste međuljudske ljubavi prema Sternbergu

Prema autoru, postoji 7 vrsta ljubavi koje se temelje na ove tri komponente i njihovim kombinacijama.

Ljubavni život

Ljubav možete osjećati prema prijateljima, obiteljskim partnerima... a zašto ne i prema životu.

Erich Fromm, psihoanalitičar, socijalni psiholog i filozof raspravljao je o temi ljubavi u svom djelu The Art of Loving u kojem dokumentira odnos između doktrine i života, podupirući činjenicu da se potonji sastoji u neprestanom ponovnom rađanju i razmišljanju o smislu ljubavi prema životu.

Tragedija prema Frommu leži u činjenici da mnogi od nas umiru prije nego što su imali počeo živjeti . Posao psihoanalitičara temelji se na filozofiji koja polazi od konkretnosti koja prihvaća ograničenja apstraktnog mišljenja i odriče se svake vrste mesijanskog stava. Utemeljeno na mehanizmima židovske usmene tradicije, djelo je puno oštrih i dubokih promišljanja i otkriva autorov poseban talent u suočavanju s naizgled zbunjujućim temama, ali nas iznenađuje svojom uvijek poticajnom intuicijom i objašnjenjima.

Tko nas uči voljeti?

Svatko od nas rođen je sa sposobnošću voljenja i potrebom da bude voljen, ali nema svatko sposobnost za to. Ljubav se mora izazvati, proučavati, podučavati i prakticirati. Ali kako naučiti voljeti? Utječu na to naša kultura, obitelj kojoj pripadamo, ljudi oko nas i iskustva koja smo proživjeli...

Pa tko nas uči voljeti? Društvo, naša iskustva, naši roditelji...potonji su naši prvi učitelji iako u tome nisu uvijek najbolji. Djeca su

Iako potencijal za ljubav postoji u svakoj osobi željni priznanja, željni razvoja, željni rasta Većina nas nikad ne nauči istinski voljeti. Ali nikad nije kasno naučiti nešto što je svakome od nas potencijalno urođeno.

Tko voli, skida se sa sebe sve etikete. Ne postoji riječ koja je dovoljno evokativna da opiše čak i najjednostavnijeg čovjeka. Svako ljudsko biće sastoji se od previše sjajnih aspekata da bi se moglo označiti riječima i homologirati bez ograničenja.

Tečaj o ljubavi

Leo Buscaglia bio je učitelj specijalnog obrazovanja u

Tečaj o ljubavi čini se idealnim, ali istina je da u današnje vrijeme postaje temeljan . Buscaglia je uvijek inzistirao na činjenici da je ljubav pravi životni izbor čija je alternativa frustracija usamljenost i strah. U svojim knjigama uči kako razmišljati, osjećati i djelovati kako biste rasli u ljubavi i potpuno iskusili sve što život nudi. Više od stila za ljubav, Buscaglia nudi stil života.

Učiti voljeti

Kad bismo zastali na trenutak i razmislili o tome kako se osjećamo, shvatili bismo da je našoj sposobnosti da volimo potrebna velika revizija. Nikada nije kasno naučiti nove načine kako to učiniti i osjećati se bolje. Kako biste naučili voljeti, možete početi ovako:

Prepoznajte naše potrebe i preispitajte naš način ljubavi.Onaj tko voli nikada ne zaboravlja vlastite potrebe. Umjesto fizičkih potreba koje su uglavnom pokrivene, to su emocionalne potrebe: potreba da budete viđeni, poznati, poštovani, da budete uspješni, da uživate u životu, da se divite neprestanim čudima svijeta, da možete razumjeti koliko je veličanstveno biti živ. Oni koji se vole ne zaboravljaju se gledati, slušati, dodirivati ​​i grliti.

Volite sebe. Osoba koja voli druge voli prije svega sebe, shvaća da drugima možete ponuditi samo ono što imate i znate. To je osoba koja preuzima svoje odgovornosti za rast, ljubav, čuvanje mudrosti i iskustva i zatim sve to distribuira drugima kako bi oni to asimilirali i izgradili.

Brinuti jedno o drugome o obiteljskim prijateljima partnera.Vodeći računa o najsitnijim detaljima: poziv, malo vremena za osmijeh. Poklanjanje jednostavnih detalja znači brigu, a to znači ljubav.

Dopustite da vas vodi srce, a da ne izgubite razum.Ljubav možete najbolje iskoristiti uz ozbiljno proučavanje, analizu i učenje. Samospoznaja je sama srž naših želja, čitanje i proučavanje autora koji su promišljali temu ljubavi može nam biti od velike koristi. Naučiti voljeti je moguće.

-W. Somerset Maugham-