Kada se dogodi događaj okidač, osobe koje pate od fobije su preplavljene patnjom koju bi najradije izbjegli. Neki se fobični podražaji javljaju vrlo rijetko, a neki se čak lako mogu izbjeći. Drugi su podražaji, međutim, prilično česti kao u slučaju pluviofobije . U ovom članku ćemo govoriti o ovoj fobiji, simptomima, uzrocima i liječenju.
O pluviofobiji govorimo kada subjekt osjeća intenzivan strah od svega što jest povezan s kišom to jest, oluje, munje, gromovi, munje, itd. To je fobija koja može postati izrazito onesposobljavajuća jer objekt nečijih strahova može biti prilično generičan i pojavljivati se vrlo često.
Ova fobija se također naziva ombrofobija i njena pojava može trajati cijeli život iako je češće u mladosti i ranoj odrasloj dobi .
Tjeskoba je mali tok straha koji prolazi kroz um. Ako se nahrani može postati bujica koja će utopiti sve naše misli.
-A. Roche-
Simptomi pluviofobije
Kada pojedinac ima fobija njegov živčani sustav reagira kao da je izložen vrlo ozbiljnoj prijetnji . Ovisno o stupnju intenziteta, taj se strah može usporediti s onim što su osjećali naši preci kada ih je jurila životinja ili s onim kako bismo se mi danas osjećali da smo usred tunela shvatili da će nas udariti vlak.
Posljedično to uzrokuje stanje uma koje karakterizira tjeskoba čak ići toliko daleko da izazivaju napadaj panike.
Najčešći simptomi su obično hiperventilacija gastrointestinalne neravnoteže tahikardija osjećaj stezanja u prsima i glavi mučnina glavobolja otežano disanje itd. Sve ovo predstavlja izvor velike patnje za osobu koja je u mnogim slučajevima tjera da poduzme mjere kako bi izbjegla podražaj.
Fobije mogu biti posljedica evolucije straha koja počinje s malim strahom i razvija se do osjećati isti teror koju bismo osjećali kada bismo se suočili s prijetnjom za koju vjerujemo da je smrtonosna. Pritom će razina anksioznosti ovisiti i o težini meteorološkog fenomena (intenzitetu fobičnog podražaja). Neće biti iste u slučaju kiše ili velike mećave.
Pokretački čimbenici
Ovo je vrlo specifična vrsta fobije povezana s kišom pa je svatko može razviti. Nije nužno da postoje čimbenici koji predisponiraju ovu promjenu psihe.
Obično je potaknuto negativnim iskustvom nakon obilnih kiša, velikih poplava, oluja, munja ili bilo koje posebno jake meteorološke pojave ove vrste. Barem tako tvrdi psiholog Arturo Bados.
U tim se slučajevima subjekt osjeća posebno ranjivim na silu prirode. Posljedično će povezivati određene prirodne pojave u ovom slučaju kišu s nedostatkom kontrole i straha. Mentalna asocijacija će se aktivirati prije podražaja ili dok je fobični podražaj aktivan.
Strategija intervencije za pluviofobiju
Prva stvar koju trebate učiniti kada patite od pluviofobije je obratite se stručnjaku kako bi se dobila dijagnoza o težini poremećaja, okidačima, simptomima i reakcijama koje uzrokuje kako bi se odredila najprikladnija intervencija ovisno o slučaju.
općenito intervencija se temelji na izloženosti s prevencijom odgovora. Sastoji se od izlaganja osobe na potpuno fiktivan način uzrocima i činjenicama koje pokreću fobiju; to će se dogoditi u kratkom vremenskom razdoblju koje definira stručnjak, a koje će se produžiti ako stručnjak to smatra potrebnim.
Zahvaljujući ovom izlaganju pokušavamo reproducirati tjeskobu i smanjiti je, sprječavajući subjekt da odgovori neuhvatljivom reakcijom. Izlaganje će trajati dok ne dođe do učinkovitog smanjenja.
Pluviofobija je jedna od najbolnijih fobija jer je nemoguće izolirati se od uzroka koji je izaziva odnosno kiša, mećava i drugo meteorološke pojave the. Što prije intervenirate, to bolje.
Čovjek koji se boji u nedostatku opasnosti izmišlja opasnost kako bi opravdao svoj strah.
-Alain Emile Chartier-
