Naš emocionalni razvoj uvelike utječe na osobu kakva ćemo postati. Znanje kako pravilno upravljati svojim emocijama učinit će nas inteligentnijima, ali da bismo to postigli, ključno je primiti pravu pouku. Jedan od najinovativnijih izvora u tom smislu je Emotivan .
L’ Emotivan je knjiga namijenjena odraslima i djeci kao nastavni resurs koji nam pomaže definirati što osjećamo, njihove uzroke i njihov utjecaj. Na ovaj način kao i međusobno upoznavanje
A ti znaš Emotivan ?
Što je emocionalna inteligencija?
Emocionalna inteligencija se definira kao sposobnost prepoznavanja i upravljanja emocijama razumijevanjem njihove poruke i kanaliziranjem svoje energije na pozitivan način. Riječ je o vještini koja obilježava naš društveni život ali i druga jednako važna polja kao npr dijalozima koje držimo kod sebe ili misli koje hranimo.
Poznavanje sebe je početak svake mudrosti.
-Aristotel-
Emocionalna inteligencija nije dio tradicionalne psihologije i njezino rođenje kao koncept datira prije manje od jednog stoljeća. Nije dio konvencionalnih testova inteligencije i razlog je zašto je, prema nekima, kvocijent inteligencije (IQ) sada zastario. Zapravo, testovi usmjereni na mjerenje IQ-a obično uzimaju u obzir druge vrste inteligencije više analitički ili logični. Međutim to što smo razvili takvu inteligenciju ne čini nas sposobnijima kontrolirati svoje emocije.
Svaki alat koji nam može pomoći da istražimo više o emocionalnoj inteligenciji dobrodošao je. Među njima je i Emotivan .
Što je Emotivan ?
To je knjiga u stilu rječnika koja sadrži 42 natuknice, jednu za emocije:
Ljubav Olakšanje Kajanje Strah Napuštenost Entuzijazam Zavist Nježnost Spokoj Krivnja Strah Samoća Euforija Želja Mržnja Sreća Sram Gađenje Nostalgija Obeshrabrenost Zadovoljstvo Ljutnja Veselost Nesigurnost Neprijateljstvo Melankolija Razočaranje Ponos Iritacija Tuga Stidljivost Prihvaćanje Dosada Frustracija Zadovoljstvo
Svaki unos je popraćen ilustracijom koja predstavlja emociju i kratkim opisom njegovih karakteristika. Postoji dodatna točka o tome kao što je uzrok posljedica ili neki drugi aspekt koji ih povezuje emocija do sljedećeg.
Knjiga je nastala u sklopu projekta tzv Reci mi što osjećaš koji preuzima, vlastitim riječima, istraživanje emocionalne dimenzije djeteta posebno i svake osobe općenito. THE' Emotivan je jedna od njegovih komponenti: postoji i a Dnevnik zahvalnosti, listovi aktivnosti, vodič za čitanje, laboratorij emocija i ideja za iskorištavanje slika Emotivan .
To je nedvojbeno projekt (ili itinerer kako ga oni radije nazivaju) bogat resursima.
Kako koristiti Emotivan ?
Ovaj knjiga je savršena za djecu koja počinju dob u kojoj se počinju osjećati složenije emocije. Prije dobi od 6 godina može se činiti pomalo složenim, ali ako imate vremena i dostupnosti, možete ga prilagoditi i mlađoj djeci.
L’ Emotivan izgleda kao a ili nastavno sredstvo za roditelji i učitelji. Kod kuće je korisno jačati vezu između djece i roditelja kroz razumijevanje emocija i komunikaciju. Također je koristan u školi jer dodatni materijal može pomoći u poticanju sumnjivog dijaloga i razmjene ideja u učionici.
Zašto je to koristan alat?
Bilo da ste roditelj učitelj ili jednostavno referentna odrasla osoba za djecu naći ćete u Emotivan vrlo koristan alat. Kod kuće rezervirati može se koristiti kao noćno štivo uz pomoć roditelja (za jačanje veze s djetetom) ili samostalno (za poticanje interpersonalne inteligencije).
U školi se, međutim, golemi svijet može iskorištavati dodatni materijal uz knjigu: nudi nam besplatne radne listove klasificirane za različite obrazovne razine (vrtić, osnovna, srednja škola i srednja škola). Kartice sadrže stranice za bojanje povezane s različitim emocijama, jednostavna pitanja, inscenacije emocija, prepoznavanje istih kroz crteže ili situacije itd.
Također imate pristup kompletnom materijalu namijenjenom za pomozite mališanima da prepoznaju svoje emocije i izraze ih pravim riječima prema dokumentu.
L emocionalna inteligencija to je jedna od vještina na temelju koje razvijamo svoju osobu i svoje odnose. THE' Emotivan stoga je od velike pomoći dati vrijednost emocijama i približiti ih mališanima.
