Ono smo što mislimo, ali definiraju nas i ljudi kojima smo okruženi. Nijedan kontekst nije neutralan i malo je situacija koje su van utjecaja koji drugi mogu imati na nas na temelju onoga što govore, čine ili odustaju činiti. Dakle, iako bismo voljeli da je utjecaj potpuno pozitivan i inspirativan, istina je da se ponekad osjećamo suprotno.
U literaturi o osobnom razvoju iu svijetu pozitivnih fraza koje preplavljuju naše društvene profile ne izostaje klasična poruka: uvijek se pokušajte okružiti ljudima koji vas obogaćuju i onima koji iz nas izvlače samo ono najbolje. Ipak, budimo iskreni, to nije uvijek moguće iz vrlo specifičnih razloga.
Mi smo ono što mislimo i proizvod smo naših društvenih odnosa
Svi smo mi djelomično rezultat onih koji su nas oživjeli i obrazovali ; mi smo vlastiti proizvod interakcije s ljudima koje smo sreli u školi, na fakultetu, na radnom mjestu ili u drugim društvenim kontekstima. Nije nam uvijek moguće odabrati ove brojke; u većini slučajeva su nam dani i stoga smo ponekad prisiljeni živjeti s onima koji nam se uopće ne sviđaju.
U tom smislu i iako nas je iskustvo u konačnici naučilo kako se odnositi prema onima zbog kojih se ne osjećamo ugodno ili prema onima koji nam uzrokuju tjeskobu, a ne sreću, rezultat tih interakcija i iskustava također određuje tko smo. Tako ono što smo danas je složen, ali prekrasan skup veza sa svakim od ljudi koji su bili – i jesu – dio našeg egzistencijalnog putovanja.
Nauči biti ono što jesi i svojevoljno se odreći svega što nisi.
-Henry Friedrich Amiel-
Ljudi kojima smo okruženi također definiraju tko smo
Jim Rohn poduzetnik i poznati autor knjiga o motivaciji, sreći i vodstvu tvrdi da je svatko od nas zbroj 5 ljudi s kojima provodimo najviše vremena. Postoji suptilna, ali evidentna nijansa, a to je da su te figure s kojima dijelimo najveći broj sati u danu naš partner, naša obitelj i naši prijatelji.
Ponekad i zbog radnih dana više vremena provodimo izvan kuće. To znači, na primjer, da utjecaj šefovih suradnika i drugih osoba u tvrtki uvelike određuje naše stanje uma . Nadalje, postoji još jedan detalj koji ima veliki utjecaj na naše blagostanje.
Mi smo ono što mislimo s ljudima koje najviše volimo
Dijeljenje našeg vremena između više društvenih konteksta ne odražava se uvijek na našu dobrobit. Ponekad su naši dani složeni slijed kretanja gdje idemo od kuće do posla od teretane do raznih tečajeva od supermarketa do obiteljskih posjeta do vremena provedenog s ljudima koji nam se sviđaju ili ne... Sve nas to često dovodi do akumulirati veliki teret stresa kojih nismo uvijek svjesni.
Tako je studija koju su proveli Fakultet političkih znanosti i Sveučilište u Singapuru osjećamo veću sreću kada svoje vrijeme dijelimo s manje ljudi sve dok su nam važni i obogaćuju nas.
Ljudi kojima smo okruženi utječu na nas
Ovo je činjenica. Ljudi oko nas nas na neki način definiraju jer su dio konteksta kojem se moramo prilagoditi. To se često događa na razini obitelji. Svatko od nas na kraju ugradi pojedinačne dijelove u stroj koji su napravili naši roditelji.
Dužnosti nas definiraju, dani ili nedani savjeti, riječi, šutnje, ono što vidimo, ali i očekivanja koja se u nama javljaju. S druge strane i ovo se može dogoditi na razini para gdje završimo internalizirajući mnoge karakteristike druge osobe gotovo a da toga nismo svjesni i obrnuto.
Mi smo ti koji kontroliramo: dobro biramo svoje suputnike na ovom putovanju koje je život
Seneka je rekao da je život kazališna predstava i da zbog toga nije važno koliko dugo traje, već način na koji je odigrana. Dodana je još jedna mudra poruka: u ovom kontekstu nismo uvijek sami. U prikazu života ima više glumaca i na nama je hoćemo li biti protagonisti ili obični statisti.
Ljudi kojima smo okruženi određuju tko smo, znamo to. Ne možeš birati svoju vlastitu obitelj ali možete u pravo vrijeme odlučiti s kim ćete održavati kontakt, a s kim ne. Ne možemo čak ni isključiti – kao da je u pitanju videoigrica – one neugodne kolege s posla, kolege iz razreda, susjede ili poznanike koje često ne volimo.
Mi smo ono što mislimo da smo ljudi kojima smo okruženi
Iako se te ljude ne može izbjeći, ono što možemo učiniti je naučiti upravljati njima uspostavljanjem granica otvaranjem emocionalnih kišobrana i sprječavanjem njihovih stavova da imaju određenu moć nad nama. S druge strane i tu dolazi ono najvažnije, svatko od nas ima marginu slobode odlučivanja koga će pustiti, a koga iz svog života.
Okružiti se dobrim ljudima nije umjetnost, to je potreba. Imati uz sebe inspirativne figure koje nam omogućuju da izvučemo najbolje iz sebe nije dar, već privilegija. Sazdani smo od onoga što mislimo. Imajmo to na umu svaki dan.
