Ponekad je dovoljan jedan pogled izgubiti koncentraciju ili dobru prosudbu. Sve dok postoji nadzornik, učitelj, šef ili bilo koja figura moći da vas promatra i posljedično odmah idete u loptu . Sve počneš raditi naopako, stvari ti ispadaju iz ruku, misli ti se isprazne i ne možeš brzo reagirati. Jedino što možete učiniti je spoticati se o svoje riječi i djela.
U drugim prilikama to nije izgled osobe bomboni ono što u vama izaziva te reakcije prije je agresivna ili zastrašujuća poruka. Kao kad ti postave teško pitanje To može biti dovoljno da blokira vašu sposobnost reagiranja, uzrokujući ogromnu nesigurnost ili čak paralizu.
Bojao sam se bodeža riječi. Bojao sam se zatišja pred oluju.
-Alanis Morissette-
Kasnije, kada budete razmišljali o tome što se dogodilo, činit će vam se apsurdnim da niste mogli reagirati na odrastao način. Shvatit ćete da vam situacija daje frustracija i na kraju ćete kriviti sebe za ono što se dogodilo. Ipak, kada se pojavi slična situacija, opet ćete se ponašati
Idi na loptu
Postoje dvije vrste pritisaka: vanjski i unutarnji. Vanjske odgovaraju onome što je upravo opisano, odnosno kada figura moći izravno utječe na vaš način govora ili vaše postupke.
Ako netko pokušava izvršiti snažan utjecaj na vas s namjerom da vas zastraši ili koči, radi se o vanjskom pritisku. Obično oni su ljudi koji ovu svrhu ne čine očitom : pravdaju se izlikom traženja veće kvalitete, bolje optimizacije vremena ili poboljšanja vašeg treninga.
Vanjski pritisak nije dovoljan za postizanje cilja ako nije integriran drugom vrstom unutarnjeg pritiska. Drugi, najočitiji, koincidira sa željom da se ugodi moćniku.
To se često izražava kroz anksioznost u odgovoru na očekivanja spomenute figure. To je vrsta unutarnjeg pritiska koji može biti popraćen i drugima, kao što je želja za održavanjem imidža kompetentne osobe ili jednostavno nastojanje da ne padnete u podsmijeh pred drugima. Pokušaj je ne primiti
Ići pritiscima oslobađaju se u isto vrijeme . U pitanju su sekunde, a kada se to dogodi niste ni svjesni
Moguće je da se u ovakvim situacijama samo pokušavate osloboditi krivnje . Ispada vam olovka iz ruke i drhtite s nervoznim osmijehom i ne znajući zašto se na kraju slažete s osobom koja vam se obraća i ispričavate se za svoju nespretnost.
Idi na loptu
Sve Jesu li proizvod onoga što čini da se osjećate nesigurno od slatkog mjesta koje ukazuje na mjesto gdje
Vjerojatno objašnjenje vaše obamrlosti u trenucima pritiska jest to da ste živjeli usred situacija u kojima su prezir, poniženje i nepoboljšanje bili dominantni. Vjerojatno ste u obitelji u školi ili u mjestima gdje ste odrasli bili stalno izloženi kritici
Idi na loptu strah i krivnje.
Ima li izlaza? Svakako da. Zapravo, to može biti fascinantan put koji slijedi prekrasan izazov dođi do te delikatne točke i prisili se na to prije Nemojte čekati da vas okolnosti dovedu u situaciju koja vas paralizira. Učinite to sami kako biste imali kontrolu nad onim što se događa oko vas i posljedično iz te situacije izlazili kao pobjednici korak po korak.
