
Dyadic Adjustment Scale (DAS) je najčešće korišteni psihološki alat za procjenu kvalitete odnosa para kao i percepciju njegove prilagodbe, zadovoljstva, predanosti itd. Dostupan je izvor u području terapije parova, ali iu istraživačkom polju. Zahvaljujući njemu možemo dobiti valjane i pouzdane informacije o emocionalnoj vezi između dvoje ljudi.
Izraz prilagodba vjerojatno će izazvati neke sumnje. Na što točno mislimo kada govorimo o ovom aspektu? Pa, sama riječ asocira na dva specifična komada koji se zbog svog oblika i karakteristika više ili manje mogu prilagoditi jedan drugome, a time i funkcionirati. Kao što znamo, ista se stvar događa u vezi u paru.
Na primjer prilagođavanje znači imati iste vrijednosti, znati kako se dogovoriti, znati kako zajedno upravljati teškim situacijama, uživati jedni u drugima imati uzajamno poštovanje reciprocitet... Treba napomenuti da je ova tema oduvijek izazivala veliki interes kako u psihološkom tako iu sociološkom polju.
Proučavanje prilagodbe parova pomaže nam da bolje razumijemo, primjerice, stope razdvajanja ili razvoda u društvu kao i stupanj zadovoljstva ili ponašanja novih generacija u odnosu na prethodne na ovom području. Kako stoga možemo razumjeti dijadnu ljestvicu prilagodbe ( THE ) više je nego neizostavan resurs u mnogim svakodnevnim scenarijima.
S druge strane, zanimljivo je znati da otkad ga je Graham Spanier, sociolog sa Sveučilišta u Pennsylvaniji, razvio 1976., postao je upitnik koristi se diljem svijeta zbog svoje jednostavnosti i izvrsnih psihometrijskih rezultata . Pogledajmo od čega se sastoji ova ljestvica za procjenu našeg odnosa kao para.
Nikad iznad tebe, nikad ispod tebe, uvijek uz tebe.
-Walter Winchell-

Dijadna adaptacijska skala (DAS): namjena i karakteristike
Dijadna adaptacijska ljestvica namijenjena je da procijeniti stupanj harmonije i globalne prilagodbe članova veze u paru . Sam profesor španijel, tvorac ovog upitnika, već je tada naglasio da je namjera testa sljedeća:
Mjerenje dijadičke prilagodbe odnosa na temelju aspekata kao što su moguće razlike između partnera, napetosti i prisutnost anksioznost u odnosu i njegovom intenzitetu, stupnju zadovoljstva, koheziji i lakoći ili teškoći u postizanju dogovora.
Jedan aspekt ovog alata koji današnji profesionalci jako cijene je njegova neutralnost. Odnosno, može se primijeniti na bilo koji profil (heteroseksualac, homoseksualac, bračni ili izvanbračni par itd.). Bez obzira na to što je prošlo više od 40 godina otkako ga je uveo Graham Spaniel međutim, to je korisna, praktična i fascinantna vaga.
Četiri područja Dyadic Adaptation Scale (DAS)
Skala dijadičke prilagodbe sastoji se od 32 čestice utvrđene na temelju četiri podljestvice. Oni su:
- 2. Slobodno vrijeme
- 3. Vjerska pitanja
- 4. Afektivni prikazi
- 5. Prijateljstvo
- 7. Konvencionalizmi
- 8. Filozofija života
- 9. Odnosi s tazbinom
- 10. Ciljevi i vrijednosti
- 11. Vrijeme provedeno zajedno
- 13. Kućanski poslovi
- 14. Interesi i aktivnosti koje se provode u slobodno vrijeme
- 15. Odluke vezane uz posao
- 17. Odlazite li od kuće nakon svađe? Ako da, koliko često?
- 18. Koliko često mislite da stvari idu dobro između para?
- 19. Vjeruješ li svom partneru?
- 20. Smeta li vam biti s partnerom?
- 22. Koliko često gubite živce?
- 24. Dijelite li aktivnosti izvan veze?
- 25. Razmjenjujete li poticajne ideje?
- 26. Smijete li se zajedno?
- 28. Radite li zajedno na nekim projektima?
- 29. Gotovo ste uvijek preumorni za seks.
- 30. Postoji li odsustvo pokazivanja naklonosti?
- 31. Ocijenite razinu zadovoljstva svojom vezom
- 32. Kako vidite budućnost sa svojim partnerom?

Koje aspekte ocjenjuje Spanierova ljestvica?
Kao što smo naglasili dijadna skala adaptacije sastoji se od 32 artikal . Odgovori slijede Likertov stil, odnosno četiri opcije u rasponu od potpuno se slažem do uopće se ne slažem.
Upitnik je samokorektivan kako bi se brzo dobili rezultati. Možete usporediti podatke iz oba

Je li Dyadic Adjustment Scale (DAS) pouzdana u procjeni odnosa para?
Studije poput one koju je proveo dr. Michael Carey sa Sveučilišta u Bostonu u Sjedinjenim Državama pokazuju da zapravo ljestvica koju je razvio Spanier 1976 i dalje ostaje valjan i pouzdan . Njegove četiri ljestvice i dalje su interno dosljedne, potvrđujući ga kao resurs koji može pružiti vrlo važne informacije.
Ne samo da je moguće razumjeti stupanj prilagodbe para, već i cijeniti aspekte osobnosti među procijenjenim osobama, pa čak i procijeniti vjerojatnost da će se veza održati ili ne u budućnosti. Suočeni smo s upitnikom od velikog interesa kako u području psihološke intervencije tako iu istraživačkom sektoru.