Bipolarni poremećaj je poremećaj raspoloženja sa složenom definicijom . Njegova najistaknutija karakteristika je da osoba koja pati od njega jasno pokazuje iznenadne i drastične fluktuacije u svom duševnom stanju. Fluktuacije koje je sprječavaju da se osjeća istinski dobro - iako doživljava trenutke euforije - i koje znatno kompromitiraju njezinu sposobnost prilagodbe.
Ove promjene raspoloženja sa sobom, između ostalih komplikacija, donose i probleme u emocionalnim odnosima. Emocionalna nestabilnost šteti međuljudskim odnosima, posebno onima u parovima; jer je komplicirano održavati vezu s nekim tko doživljava tako drastične promjene raspoloženja.
Za održavanje emotivnog odnosa bitno je poznavati drugu osobu, biti pun razumijevanja i fleksibilan, ali potrebna vam je i određena stabilnost (mora biti donekle predvidljiv). Povezati se s nekim tko doživljava epizode manije i/ili depresije koje nisu baš povezane s vašim životnim iskustvima prepreka je na putu veze. U ovom članku objašnjavamo što bipolarni poremećaj te kako to utječe na društveni krug i zadovoljstvo osobe koja
Što je bipolarni poremećaj?
Uobičajeno je, iako pogrešno pozivati se na njega promjene mišljenja misli ili osjećaji kao karakteristika bipolarnosti . Drugim riječima, vjeruje se da biti sretan jedan dan, a drugi tužan znači biti bipolaran; nije tako. Za postavljanje dijagnoze bipolarnog poremećaja potrebno je zadovoljiti niz dijagnostičkih kriterija. Statistika nam govori da ih radi samo 05-16% opće populacije (Ministarstvo zdravstva 2014).
Da biste mogli reći da bolujete od bipolarnog poremećaja morate doživjeti fazu intenzivnog dobrog raspoloženja, impulzivnog ponašanja koje dovodi do velikih troškova, planova ili radikalnih promjena i male potrebe za snom najmanje dva tjedna . Biti vrlo sretan ili tužan svaki drugi dan stoga ne znači da patite od bipolarnog poremećaja. Moguće je imati promjene raspoloženja ili proturječne karakteristike ličnosti, a da to ne dovede do mentalne patologije.
Što znamo o bipolarnom poremećaju i emocionalnim vezama?
Odnosi s osobom s bipolarnim poremećajem su komplicirani; međutim, kada se poremećaj drži pod kontrolom i oboljeli je stabilan, moguće je voditi sasvim normalan život. U ovom smislu ljudi s bipolarnim poremećajem zaljubljuju se kao i svi drugi osim ako prolaze kroz a faza manije u kojem se osjećaju toliko euforično i pozitivno da su im osjećaji pobrkani.
Općenito se, dakle, zaljubljivanje i početak emotivne veze poklapaju s ostalim ljudima unatoč nužan oprez da ne započnete romantične veze tijekom euforične faze.
Kada razmišljamo o bipolarnom poremećaju i emocionalnim odnosima, na pamet nam pada sentimentalna nestabilnost. Drugim riječima, pomislimo li na bipolarnog partnera najvjerojatnije ćemo ga povezati s kaotičnim i promjenjivim odnosom.
Ništa ne može biti dalje od stvarnosti: danas s pravim psihijatrijskim lijekovima za stabilizirati raspoloženje uz pravilnu terapiju i psihološke provjere osoba je sposobna održati stabilnu vezu . Veza će imati uspone i padove koji su možda intenzivniji i ozbiljniji nego kod drugih parova, no sve će ovisiti o tome kako ih par i okolina nose s njima.
Osobe s bipolarnim poremećajem zaljubljuju se kao i svi drugi osim ako prolaze kroz fazu manije u kojoj se osjećaju toliko euforično i pozitivno da su im se osjećaji pomiješali.
Promjena mišljenja kao tipična osobina bipolarnosti: mit ili stvarnost
Pojam bipolarni dio je našeg svakodnevnog jezika. U šali ili ne mnogi ljudi dobiju tu etiketu iako od nje ni najmanje ne pate duševni poremećaj .
Nadalje, bipolarnost nije nužno povezana sa stalnim promjenama mišljenja, zbog čega ne bismo trebali misliti da bipolarni partner stalno mijenja mišljenje, stavove, motivaciju i ciljeve.
Međutim, vrlo je važno to uzeti u obzir energija koju posjeduje osoba s bipolarnim poremećajem može se značajno promijeniti iz tjedna u tjedan. Razine energije ili aktivacije mogu se lako promijeniti i to može promijeniti planove para, želju za obavljanjem određenih aktivnosti ili primjerice odlaskom na putovanje.
Imati odnos s bipolarnom osobom znači prilagoditi se njezinim promjenama u smislu mentalne i fizičke aktivacije ali ne predstavljaju nepremostivu prepreku ako se njima upravlja na odgovarajući način.
Što učiniti ako ste u vezi s bipolarnom osobom?
Čak i ako se drži pod kontrolom ne stvara velike probleme, potrebno je znati kako se bipolarni poremećaj adekvatno liječi. U tom smislu možemo računati na razne savjete/aspekte posebno u vezi veze u paru .
Prije svega, imati odnos s osobom koja pati od bipolarnog poremećaja zahtijeva temeljito poznavanje ove mentalne bolesti. Obje strane moraju znati što se događa, kako se to manifestira i kako se ponašati tijekom krize . Na primjer, partner mora znati prepoznati znakove koji mogu anticipirati epizodu manije ili depresije.
Također morate prezentirati iznimnu pozornost na dnevne razine stresa jer su one plodno tlo za nagle promjene raspoloženja . Par mora pronaći ravnotežu u raspodjeli aktivnosti i obaveza kako osoba koja boluje od ovog poremećaja ne bi bila preopterećena. Zahtjevi i osjećaj nemogućnosti učiniti sve povećavaju mogućnost pogoršanja ili recidiva.
Par mora znati da svakodnevno opterećenje aktivnostima i poslom mora biti zdravo i ne prezahtjevno.
Zbog svih ovih razloga osobe s bipolarnim poremećajem moraju voditi vrlo kontroliranu rutinu sa stabilnim vremenom spavanja i obroka, izbjegavajući nagle promjene (Becoña i Lorenzo 2001). Mogu izlaziti i ostati budni cijelu noć, ustati rano jesti u različito vrijeme tijekom vikenda, ali ako se počnu osjećati čudno, potrebno im je razumijevanje i empatija jer nisu krivi za patnju koju osjećaju ili uzrokuju.
Biti s bipolarnom osobom zahtijeva mnogo prilagodbe. S druge strane, uključite svog partnera u psihijatrijsku terapiju i psihološki znatno poboljšava situaciju. Što je partner više uključen u bolest, odnos će manje patiti.
Zapamti to Svaki dan se puno napreduje te da bipolarni poremećaj ne mora uvijek biti nepremostiva prepreka u vezi.
