Signali jednog emocionalnu povezanost (EC) može biti teško protumačiti s obzirom na to da se u međuljudskim odnosima pojavljuju razne varijable koje ih čine zbunjujućima, modificiraju njihov put ili ih hrane. Na temelju toga u ovom ćemo članku ovu vrstu veze nazivati dugotrajnom, stabilnom i ugodnom te temeljem mnogih odnosa.
U tom smislu vjerujemo da uspostavljanje i održavanje emocionalna povezanost s drugom osobom nije jednostavan zadatak iako ga neki ljudi rade prirodno. Zapravo to je pravi izazov koji neprestano testira našu sposobnost razlikovanja i tumačenja signala unutar specifičnog društvenog konteksta.
Kako prepoznati emocionalnu povezanost među ljudima
Ljudi s kojima uspostavljamo emotivnu vezu prenose nam mir i čine da se osjećamo opušteno tijekom interakcije. Ova povezanost čini nas otvorenijima životnim učenjima, daje nam energiju i čini da se osjećamo sretnijim.
1. Razumijevanje
Dvoje ljudi između kojih se uspostavi ta veza imaju mogućnost postizanja visokih razina međusobnog razumijevanja . Vrsta razumijevanja koja leži u osnovi empatija a što olakšava npr. slušanje ili utjehu.
2. Neposredna veza
Kako bi se stvorila i održala emocionalna veza nije uvijek potrebno graditi ovu vrstu odnosa korak po korak. Može biti da se osobnosti razumiju od prvog trenutka. Veza je u ovom slučaju neposredna i može se pojačati tijekom vremena.
To ne znači da ako se emocionalna veza ne uoči na prvi pogled, ona se kasnije ne može uspostaviti. Neposrednost je tipična osobina emocionalne povezanosti ali to apsolutno ne sprječava da se razvija u budućnosti.
3. Osobni rast
Emocionalno povezani ljudi prvo zajedno rastu na osobnoj i duhovnoj razini. Zahvaljujući ovoj povezanosti, ove dvije osobe dobro poznaju međusobne brige i općenito ih dijele. To pomaže u stvaranju pozitivnog okruženja koje vam oboma daje priliku da rastete radeći iskustvo .
Sve ovo je usko povezano s komunikacijom. Dijalozi između ljudi koji su međusobno emotivno povezani često su poticajni. Oni nikada ne prestaju učiti o kojoj god temi da se radi razgovor .
4. Duševni mir
Ljudi koji međusobno uspostavljaju emocionalnu vezu i osjećaju mir. S tim nedostatkom stresa vrlo je lako distancirati se od problema i vidjeti ih iz prave perspektive. Iz te smirenosti proizlaze pozitivne emocije pa čak i novo gledište koje vam omogućuje da riješite određeni problem.
5. Tvrtka
Emocionalna povezanost je dobar protuotrov usamljenost ; to je zato što se uvijek osjećamo u društvu bez obzira na udaljenost koja nas dijeli od druge osobe. Dodajući to spokoju, rezultat je da opažamo da smo prisutni u mislima drugoga i da postojimo izvan fizičkih granica.
Osobito u kritičnim trenucima ovaj osjećaj može pomoći u pronalaženju rješenja za razne probleme. Bez potrebe da je pitam za pomoć ta će osoba učiniti sve što je moguće da nam bude blizu, sasluša nas i podrži kad nam je to najpotrebnije.
6. Šarm
Osjećamo određenu privlačnost prema ljudima s kojima uspostavimo tako posebnu vezu. Uvijek nam se čine zanimljivima a mi smo njihovi najveći sljedbenici. Svaki njihov uspjeh dijelimo iskreno bez zavisti i bez osude.
To ne znači da ljudi koji ostvaruju te veze ne vide nedostatke jedni u drugima. Naprotiv evo zašto Međutim, za razliku od onoga što se događa s drugima, vrlo je lako razgovarati s ovom posebnom osobom o našim i njihovim nedostacima io tome kako smo ih vidjeli da rastu zajedno kao rezultat toga.
7. L’empatia
Posljednja važna osobina emocionalne povezanosti je empatija. Kao što smo već vidjeli, ljudi koji dijele ovu vezu ne moraju uvijek izražavati svoje strahove verbalno: oni su sposobni iznesite emocije druge osobe na otvoreno kroz razgovor . lakoća stavljanja sebe u kožu druge osobe jača odnos.
Više savjeta o emocionalnoj povezanosti
Kada odnos s drugom osobom već postoji, možemo njegovati tu vezu. Kako to učiniti? Rad s punom sviješću upravo na tipičnim osobinama emocionalne povezanosti. Na primjer, vježbanjem naše empatije: kada brinemo o problema druge osobe možemo pokušati reflektirati na njeno iskustvo.
Na taj način će drugoj osobi biti lakše uočiti da je naša zabrinutost stvarna; zabrinutost koju izražavamo svojim pokušajem da budemo istinski od pomoći. U mnogim slučajevima samo ovom gestom možemo ublažiti tuđu tjeskobu i posljedično poboljšati komunikaciju.
Na kraju je potrebno naglasiti važnost emocionalno zanimljive odgovore : ako netko s nama podijeli svoje iskustvo, bilo bi dobro da se zabrinemo što se tom prilikom dogodilo, ali još bismo bolje učinili kada bismo, osim pažnje, mogli pročitati njegove emocije i ono što je doživio u toj situaciji.
