Jedan od najcjenjenijih umova posljednjih godina bio je onaj prethodnika Stevea Jobsa. Ovaj čovjek je autor izraza poput Morate imati ideju, problem koji želite riješiti i biti strastveni za njega, inače nećete imati upornosti da to ostvarite. Međutim, shvaćanje vaše strasti može dovesti do toga da postanete freelancer, što bi moglo biti prilično štetno za vaše zdravlje.
Biti freelancer mogao bi narušiti vašu fizičku i psihičku stabilnost. To proizlazi iz studije provedene u bolnici Bellvitge u Barceloni. Više od 2 milijuna freelancera u našoj zemlji stoga ima veću vjerojatnost duljeg razboljevanja .
Život slobodnjaka
Nazivaju nas raznim stvarima. Ponekad freelanceri, drugi poduzetnici. U konačnici, ipak, mi smo ljudi koji, u činu hrabrosti, pokušavaju zaraditi za život radeći za sebe. Svaki dan se nosimo s različitim neugodnostima . Istina je da možemo uzeti slobodan dan kad god želimo i organizirati svoje rasporede čak i ako to ne može svatko i ne uvijek.
Jednako je istina, međutim, da mi patimo od veće nestabilnosti nego zaposlenik. Da ne govorimo o onima koji preživljavaju od niskih tarifa uz visoke cijene odmor neplaćeni prihod koji varira svaki mjesec…Sve to utječe na mentalnu stabilnost osobe, a to zauzvrat utječe na njeno zdravlje. Kako neki kažu to je život u ravnoteži oslabljen raznim problemima .
Što se događa freelanceru
Prema riječima stručnjaka, navodnu slobodu freelancera prate mnogi problemi. Loše upravljanje vremenom, strah, nestabilnost, sjedilački način života, tjeskoba ili odgađanje primjeri su toga. Ovi hrabri ljudi samozapošljavanja stoga završavaju u velikoj mjeri pate od bolesti povezanih s mentalnim zdravljem . Jedna od njih je anksioznost koja može prethoditi drugim ozbiljnijim patologijama kao npr shizofrenija .
Iako se studije ne fokusiraju uvijek na stvarne ili izravne uzroke mentalnih patologija freelancera, većina ih stručnjaka pripisuje stalnom životu na oštrici žileta. Nadalje, ako se morate javiti da ste bolesni, na kraju to učinite kada se to ne može spriječiti, a situacija se već pogoršala.
Očito predstavljamo ekstremnu situaciju. Ne trpe svi freelanceri posljedice ambicije nestabilnog rada. U svakom slučaju, međutim, istina je da ako se pojavi poteškoća, manje ste zaštićeni .
Što učiniti da nadvladate zla freelancera
Ako želite iskoristiti slobodu koju nudi Raditi autonomna, ali ne i njezinih negativnih aspekata, postoje moguća rješenja koja se uglavnom sastoje u razumnosti, promišljenosti i zdravom razumu.
Učinite to danas
Kao što rekosmo Veliki problem freelancera je odugovlačenje . Ostavljajući za sutra ono što možemo učiniti danas završava formiranjem poznate grudve snijega. U današnje vrijeme živimo u svijetu punom smetnji poput društvenih mreža, mobilnih igrica televiziji itd. ovaj je fenomen češći: freelancer provodi dan radeći, ali njegov učinak je nizak.
Upamtite da ako ostavite nešto za sutra što možete učiniti danas, zadužujete svoje buduće ja i ono će se sjećati svoje prošlosti s malo ljubavi. A ako ostavi nešto drugo za sljedeći dan gruda snijega neće prestati rasti sve dok ne postane neodrživa.
Izmislimo sutra umjesto da brinemo o onome što se dogodilo jučer
-Steve Jobs-
Budućnost nije sada
Još jedna velika dilema za freelancere je pretjerano razmišljanje o budućnost . Na taj način, dakle, svjestan tržišnih i radnih fluktuacija, freelancer provodi dosadne dane i druge u kojima ne staje ni na trenutak, odnosno stres i nelagodu.
Međutim, previše razmišljanja o budućnosti navodi nas na prihvaćanje viška rada koji može proizvesti jaku opresiju. Stoga je važno znati kada ovlastiti i odustati kada više ne možemo ili prestati neprestano brinuti o svom mobitelu ili e-pošti kako bismo živjeli u sadašnjosti, a ne u budućnosti.
