
Kažu da su oči ogledalo duše ali Riječ je o koži, najvećem organu našeg tijela, omotaču koji nas brani od izvana a koji je tijesno povezan s našim živčani sustav i rad drugih organa.
Koža nam govori da je ona naša barijera Koža je površina na kojoj se reflektiraju svi unutarnji organi estetski znakovi koji se na njoj pojavljuju otkrivaju neke
Koža nije samo estetski ukras, ona je i odraz našeg zdravstvenog stanja i onoga što se događa u našem organizmu
Koža kao organ izražavanja
Bolesti svoj glavni put izražavanja nalaze u epidermisu većina kožnih reakcija kao što su prekomjerno znojenje, bljedilo i crvenilo izražene anksioznost stres, strahovi i napetosti.
S psihosomatskog gledišta, koža postaje bez sjaja u situacijama tuge ili razočaranja studije pokazuju da 80% kožnih bolesti ima psihološko podrijetlo. Osim fizičkih ili kemijskih uzroka, dermatolozi povezuju lezije kože s nemogućnošću izražavanja emocija.

U nastavku navodimo psihološke čimbenike u vezi s istiskivanjem kože
- Kasne akne ukazuju na situacije umora i stresa.
- Alopecija je u mnogim slučajevima odgovor na žalost ili ozbiljan emocionalni gubitak.
Izgled naše kože često je odraz našeg fizičkog i emocionalnog zdravlja.
Koža: organ koji odražava emocije
Koža nam govori i kroz simptome koji im prethode bolesti . Simptomi nam govore da se nešto događa u našem tijelu kako po svojoj prirodi tako i po učincima koje imaju i promjenama koje podrazumijevaju. Koža djeluje to je naše zvono na vratima
Iza simptoma stoje bolesti
-Manuel Barroso-
S emotivnog gledišta koža nas povezuje s vanjskim svijetom i predstavlja sliku koju ljudska bića imaju o sebi. Pomaže u uspostavljanju kontakta s drugim ljudima, ali može biti i način izolacije, primjerice kroz sram i njegovo karakteristično crvenilo koje nas često paralizira ili kažnjava.

Koža procjenjuje naše interakcije s okolinom i drugima, trenutačno odražavajući naše emocije. U situacijama ljutnje pocrveni, u okolnostima boli blijedi strah proizvodi prekomjerno znojenje.
Njegova je zaštitna funkcija evidentna ali
Iako
-Deb Shapiro-
Zadržati pozitivno raspoloženje naučite Slušajte naše emocije njihovo prepoznavanje umjesto negiranja i učenje upravljanja njima poboljšava naše blagostanje i izravno utječe na izgled naše kože.