Kad je žena trudna, normalno je da se udeblja između 9 i 14 kilograma. Iako ta brojka varira ovisno o slučaju, obično nakon prvog tromjesečja majka dobiva kilogram i pol mjesečno. Međutim
Ne debljaju se ili čak gube i ne dobivaju bitne hranjive tvari. Sve to sprječava plod da dobro raste. Stoga i unatoč tome što se to događa u ograničenom broju slučajeva l Posljedice pre-horeksije mogu postati vrlo ozbiljne i za majku i za fetus .
Kako izbjegavaju debljanje?
Ovaj anglicizam potječe od spoja riječi trudnoća (na engleskom trudnoća) i anorexia. To je poremećaj prehrane koji pogađa trudnice koje tijekom trudnoće razviju iracionalan strah od debljanja. Žele održati svoju tjelesnu težinu do te mjere da čine sve što mogu.
Odabiru ograničiti ono što jedu što je više moguće pridržavajući se niskokaloričnih i vrlo restriktivnih dijeta. Izbjegavaju hranu s puno ugljikohidrata i masti te se lišavaju svih hirova tipičnih za njihovo stanje. Pretjerano i opsesivno se bave tjelesnom aktivnošću. Oni izvode purgativne tehnike nakon velikih opijanja, poput povraćanja ili laksativa. Izuzetno opasno!
Pregoreksija: pogađa li samo žene koje su bolovale od anoreksije?
Majka može razviti pregoreksiju bez prethodnog poremećaja prehrane. Ali to obično nije slučaj. Većinu vremena ste prethodno patili od nekog poremećaja prehrane poput anoreksija ili bulimije nervoze. Međutim, iako presedani ove vrste povećavaju rizik, oni ni u kojem slučaju ne jamče razvoj pre-horeksije tijekom trudnoće.
Uzroci ovog poremećaja ukorijenjeni su u biološkim i interpersonalnim psihološkim čimbenicima koji žene predisponiraju za razvoj poremećaja prehrane.
Simptomi pregoreksije
Glavni pokazatelji da žena pati od ovog poremećaja su izbjegavati govoriti o svojoj trudnoći poricati svoj problem i odbaciti njezino fizičko stanje i promjene koje ga karakteriziraju . Sve je to posljedica njegova osjećaja straha i tjeskoba zbog debljanja . U konačnici je uvjeren da ako ja o tome ne govorim, ove države nema.
Fizički, faktor koji najviše privlači pozornost je da se tijekom trudnoće te žene vrlo malo debljaju ili čak gube. To je izraženije u drugom tromjesečju kada se promjene na tijelu najviše trebaju primijetiti.
Nakon niskokalorične dijete, prekomjerne tjelovježbe i purgativne prakse uzrokuju mučninu ugroziti trudnoću također mogu uzrokovati probleme tijekom poroda i kasnijeg razvoja bebe.
Posljedice pregoreksije za majku
S jedne strane, posljedice ove bolesti su one koje proizlaze iz manjka unosa hrane. Među njima ima pothranjenost anemija bradikardija aritmije hipertenzija gubitak kose ili vrlo suha i ispucala koža . Svim ovim posljedicama koje su već same po sebi ozbiljne, moramo dodati implikacije na trudnoću.
Smanjenje esencijalnih minerala kao posljedica neadekvatnog unosa može uzrokovati dekalcifikaciju kostiju kao i posljedičnu nisku proizvodnju mlijeka . To će jasno otežati da dojenje bude primjereno i zadovoljavajuće nakon što se dijete rodi.
Ove žene također mogu predstavljati manje amnionske tekućine tekućina od vitalnog značaja za fetus koja ga okružuje i štiti od vanjskih udara i mogućih ozljeda. Može doći i do abrupcije posteljice. Ovo stanje može postati vrlo ozbiljno, osobito ako se pojavi u trećem tromjesečju.
Kako utječe na fetus?
Ishrana majke je presudna za razvoj fetusa. Stoga su posljedice ovog poremećaja vrlo opasne. Pregoreksija povećava šanse za pojavu komplikacija tijekom poroda . Na primjer, to uključuje: zatajenje disanja, nisku porođajnu težinu ili vrlo niske vrijednosti u Apgar indeks . Također može uzrokovati prijevremeni porod (prije 37 tjedana trudnoće) malformacije fetusa neurološke poremećaje ADHD ili mentalnu retardaciju.
Ako je majka imala ozbiljno odlijepljenje posteljice, beba će sigurno imati problema s rastom. Pregoreksija također povećava vjerojatnost smrti djeteta tijekom prvog mjeseca života kao i rođenje mrtvorođenčeta.
Kompletan tretman
Prehrana tijekom trudnoće jednako je važna kao i uvijek. Ne unositi veće količine hrane znači povećati njihovu kvalitetu. Majka bi stoga trebala paziti na prehranu, ali ne biti opsjednuta . Što se prije utvrdi pregoreksija to bolje. Postojat će veća šansa da posljedice neće uzrokovati nepopravljivu štetu ženi i djetetu.
Budući da je to bolest s psihijatrijskom osnovom kako bi se postiglo adekvatno liječenje neophodna je prisutnost multidisciplinarnog i specijaliziranog tima . Psihijatar, psiholog, opstetričar, dijetetičar i medicinska sestra pomoći će u kompleksnom i cjelovitom pristupu slučaju.
Poželjno je stvoriti opuštenu i opuštenu atmosferu tijekom obroke koji se moraju jesti u redovno vrijeme . Obitelji se savjetuje da ne forsira i ne vrši pritisak na količinu hrane koju pacijent treba pojesti. To može biti vrlo kontraproduktivno.
I pretilost i izrazita mršavost dovode do rizične trudnoće. Najbolje je da prehrana u tom razdoblju bude uravnotežena i raznolika. Također se posebno savjetuje redovita tjelesna aktivnost joga pilates ili hodanje. Estetika nikada ne bi trebala imati prioritet ako je zdravlje u pitanju. Još manje ako se radi o zdravlju djeteta!
