
Mnogi ljudi počinju patiti od političkog stresa. Neizvjesnost, apatija prema političkoj klasi i njezinim porukama, umor od njezinih unutarnjih prijepora i prije svega težina korupcije sve više narušavaju povjerenje građana. To su situacije koje izazivaju negativne emocije: nezadovoljstvo, razočaranje, ljutnju, tugu...
Jorge Luis Borges tvrdio je da političari ne bi trebali biti javne osobe. Ova rečenica sadrži stvarnost koju mnogi dovode u pitanje. Neki političari zbog svog ponašanja i loših odluka ne bi smjeli biti javne osobe. Ne daju pravi primjer, nisu izvor nadahnuća i što je još gore, ne mogu održati vlast.
Trenutna svjetska politika vrlo je složena. Napredak ekstremizma pokreta za neovisnost, drama imigracije, korupcija i nazadovanje socijalne politike guraju nas u spirala nepovjerenja .
Uz nepovjerenje, dodaje se još jedan faktor: kontaminacija novinarskih informacija. Informacije, mišljenja i vijesti svakodnevno se s većom ili manjom istinitošću filtriraju kroz medije: televiziju, radio i društvene mreže. Sve to nas dovodi do osjećaja ogorčenosti ili apatije .
Prvi nas može navesti da reagiramo, protresemo se, preuzmemo aktivnu ulogu i poželimo promjenu. Drugi sa sobom nosi nezadovoljstvo, a vrlo često i apsolutni gubitak povjerenja u bilo koju zastupničku ili političku stranku. Sva ta iskustva polaze od konkretne stvarnosti: sindroma političkog stresa.
Dobar političar je onaj koji ostaje zgodan nakon što je kupljen.
-Winston Churchill-
Što je sindrom političkog stresa?
Sindrom političkog stresa ne pojavljuje se ni u jednom kliničkom priručniku. To je popularan izraz koji se pojavio u članku autora Psihologija danas u kojoj se analizira utjecaj političkog stresa na djetetov um.
Ne znamo hoće li biti uključen u DSM-V u budućnosti ( Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja ) ali jasno je da jest stvarnost podložna analizi politologa i socijalnih psihologa . Toliko da već možemo opisati simptome. Pogledajmo to potanko.
Okidači političkog stresa
Sindrom političkog stresa posredovan je mnogim čimbenicima. Oni će pak imati veći ili manji utjecaj, ovisno o osobnosti i potrebama svakog pojedinca. Evo nekih konstanti koje ga karakteriziraju:
- Osjećaj da politička klasa sve manje brine o svojim biračima, a sve više o osobnim interesima.
- Provedba politike koje favoriziraju bogate klase .
- Nedostatak kontakta s biračima u politički govori .
- Nedostatak suradnje između predstavnika iste političke klase u postizanju dogovora i promicanju opuštene klime koja koristi stanovništvu i planetu.
Politička neizvjesnost
Danas svi idemo spavati ne znajući što će se dogoditi sutra. Svaki dan se budimo s novim vijestima o korupciji, prisluškivanjima, otkazima i novim imenovanjima, nesuglasicama, prijetnjama, imigrantima koji gube živote terorističkih napada …
Ovim činjenicama pridodaju se i neugodna socijalna iskustva koja građani svakodnevno doživljavaju s velikom zabrinutošću, poput povećanja poreza. Aktualna politička situacija građane tjera u stanje gotovo apsolutne nepredvidivosti.
Od ogorčenja do nemoći
Neizvjesnost je vrlo zanimljiva s psihološke točke gledišta. Uobičajeno je osjećati se ogorčeno jer smo svakodnevno izloženi skandalima korupcija i zakonodavne odluke koje štete građanima. Malo po malo dolazi rezignacija i na kraju nas više ne iznenađuju skandali i drskost političke klase.
Gotovo nesvjesno, dio stanovništva postaje apatičan i bespomoćan. Primjer su potpuno neprimjerene javne scene nekih naših predstavnika. Počnemo se smijati i nakon nekog vremena zaboravimo. Toleriramo nezamislive situacije od strane javnih osoba koje nas, kako reče Borges, ne predstavljaju dostojno.

Kako upravljati političkim stresom?
Određeni stavovi političke klase su konstanta: javljali su se kroz povijest i vjerojatno će tako biti i dalje. Međutim danas mediji zaoštravaju svoj utjecaj; dakle politički stres.
Mislimo na širenje otrovnih i virusnih informacija na bezvrijednoj televiziji; nadalje, uvijek se raspravlja o istim temama kako bi se skrenula pozornost s istinski važnih problema. Kako se možemo nositi sa sindromom političkog stresa?
- Ne smijemo se prepustiti nemoći.
- Kao i kod svih drugih oblika stresa, nema smisla ostati pasivan jer ćemo dodatno pojačati nelagodu. Tajna je kontrolirati svoju izloženost vijestima: ograničite se na gledanje i čitanje onoga što je prikladno .
- Vodite računa o primanju točnih informacija i nikada ne gubite kritički osjećaj.
- Osjećaj nezadovoljstva djelovanjem političke klase je legitiman, respektabilan i razumljiv. Ali ako
Aktivizam, aktivno sudjelovanje u javnoj sferi jedno je od najdragocjenijih prava građana . Sjetite se samo svih prošlih borbi da ga dobijete. Političari su naši predstavnici onoliko koliko smo ih mi izabrali.
Problem nastaje kada političar želi iskoristiti svoj položaj kako bi prevario društvo koje mu je dalo povlašteni status. Taj bi problem mogao nestati ako građani odluče smijeniti one koji su ih izdali.