Amuleti energetsko kamenje djetelina s četiri lista svijeće u boji potkove prekrižite prste... Privlače li sreću? I donosi li prolazak ispod stubišta broj 13 stvarno nesreću crnoj mački koja prelazi cestu? Odgovor je ne. Ali pazite zašto Čini se da je znanost otkrila da sreća postoji i kako je privući.
Richard Wiseman, profesor na Sveučilištu Hertfordshire u Ujedinjenom Kraljevstvu, proveo je istraživanje temeljeno na sljedećem pitanju: kako je moguće da postoje ljudi koji su na pravom mjestu u pravo vrijeme dok drugi, naprotiv, izgledaju progonjeni nepovoljnim događajima?
Wiseman je svojim istraživanjem došao do zaključka da g Većina dobre ili loše sreće povezana je sa stavom . Njegovim riječima: Većina nesretnih ljudi jednostavno ne pokazuje otvorenost prema svojoj okolini.
Svi vjeruju da je biti talentiran stvar sreće; nitko ne misli da sreća može biti pitanje talenta.
-Jacinto Benavente-
Ključni stavovi za sreću
Drugi Wiseman postoje četiri ključna stava za privlačenje sreće . Ali prije nego što krenemo dalje, vrijedi napraviti razliku između sreće i slučajnosti: slučajnost bi bila, na primjer, dobitak na lutriji. Naša jedina sloboda je kupnja karte; sreća je pak puno širi pojam, ona u većoj mjeri ovisi o nama a ne o slučaju.
Povećajte mogućnosti
Ima smisla zar ne? Ako se zaključamo kod kuće, koliko uzbudljivih stvari i koliko prilika za to promijeniti naše živote mogli smo? Zapravo ih nema puno.
Richard tvrdi da: sretni ljudi djeluju u skladu s prilikama koje pronađu u svojim životima; pokušavaju, počinju s malim projektom i temelje učenje na interakciji; za razliku od nesretnika koji pate od svojevrsne paralize analize.
Prema Wisemanu neki zaposlenici imaju više sreće jer su skloni stvaranju scenarija koji povećavaju mogućnosti . Na primjer: ekstroverti koji provode više vremena s drugima imat će više prilika da dobiju dobar posao u društvu u kojem većina poslova nastaje preko poznanstava.
Naprotiv, anksiozni ljudi manje će primjećivati što se oko njih događa; stoga da bi je prilika primijetili morat će biti ohrabrujuća. Znanost pokazuje da, ako se opiremo novom, vjerojatno nećemo imati mnogo prilika promijeniti svoju sudbinu. Na taj način sreća igra temeljnu ulogu kada postoji nesigurnost .
Svaki dan je novi dan. Bolje imati sreće. Ali više volim biti točan. Pa kad dođe sreća, bit ću spreman.
-Ernest Hemingway-
Slušajte svoju intuiciju
Sretni ljudi postupaju prema svojoj intuiciji u mnogim područjima svog života . Gotovo 90% sretnika reklo je da vjeruje svojoj intuiciji kada je riječ o osobnim odnosima, a gotovo 80% reklo je da je instinkt igrao vitalnu ulogu u njihovoj karijeri i odluke financijski.
Ali intuicija nije magija; istraživanja su naširoko pokazala da je često valjana. Nadalje, prakticiranje meditacije i opušteno ponavljanje riječi ili izraza nekoliko puta kako bi se um oslobodio drugih misli srednjoročno potiče intuiciju.
Ono što se čini kao intuicija zapravo je iskustvo u području obrasca koji su tijelo i mozak na neki način već detektirali i kojih nismo svjesni. Nesretni ljudi često ne slijede svoju intuiciju jer ne znaju odakle dolazi i osjećaju tjeskobu zbog nje i odluke koju moraju donijeti, kaže Wiseman.
Sreća nije ništa drugo nego sposobnost da se iskoriste povoljne prilike.
-Orison Swett Marden-
Očekujte sreću
Jednostavno je: morate biti optimistični. Veća je vjerojatnost da ćete isprobati nove stvari, iskoristiti prilike i uspjeti ako vjerujete da će sve ići kako želite. Kad mislimo da će stvari ići dobro, ustrajemo. Ako se ne opiremo, imat ćemo veće šanse da stvari krenu u našu korist.
Možda se čini kao naivno gledište, ali dok pesimisti svijet vide točnije, optimisti će vjerojatnije imati sreće jer ih njihova razočaranja ili samorazočarenja guraju prema novim prilikama.
Bilo kroz amulete ili samo puno optimizma, istina je da na taj način povećavamo naš samopoštovanje što zauzvrat promiče život pun lijepih slučajnosti.
Dakle, to što smo malo naivni može nam pomoći jer višak samopouzdanja povećava produktivnost i potiče nas pozitivno smanjuje stres i povećava toleranciju na bol dok poboljšava timski rad. Ali što se događa kada stvari i dalje idu po zlu? Što bismo trebali učiniti kada postupimo ispravno, ali nas progoni loša sreća?
Svaka nesreća na koju naiđete na putu sa sobom će donijeti sjeme sutrašnje sreće.
-I Mandina-
Vidjevši čašu napola punu
Sretni ljudi nisu uvijek sretni, ali različito se nose s nedaćama i vide pozitivnu stranu situacija . Uglavnom zato što su uvjereni da će svaka prepreka u njihovom životu dugoročno donijeti nešto bolje i stoga poduzimaju konstruktivne mjere kako bi izbjegli imati peh u budućnosti. Pred razočarenjem nema smisla odustati od nove budućnosti ili se zaključati u kuću jer to neće pomoći.
Kad stvari postanu teške imamo dvije mogućnosti: dopustiti da budemo poraženi ili krenuti naprijed. Sretni ljudi odolijevaju. Sjećam se razgovora s osobom koja je pala niz stepenice i slomila nogu. Rekao sam joj: Kladim se da se sada ne smatra tako sretnim.
On je odgovorio rekavši da je tijekom posljednjeg posjeta bolnici upoznao medicinsku sestru i zaljubio se. Sada su njih dvoje u sretnom braku. Rekao je: To je najbolja stvar koja mi se ikada dogodila zaključuje Wiseman.
Prema ovom učenjaku samo 10% našeg postojanja je slučajno, a preostalih 90% definirano je načinom na koji se nosimo s onim što nam se događa . Ovo je dobra vijest: ako želimo imati više sreće, moramo početi od sebe razmišljajući pozitivno.
