Svi želimo da dođe dan kada ćemo moći zatvoriti oči, duboko udahnuti i osjetiti ugodan osjećaj ugode pri pomisli da osim krvi našim tijelom teče i sreća. Tko se ne voli osjećati dobro i osjetiti sreću na svojoj koži?
Problem je u tome što sreća ne dolazi preko noći kao čudo . Biti sretan je više od nade i prilagođavanja; radi se o odluci da poduzmete akciju i upotrijebite svoje vrijednosti i motivaciju da izgradite nešto čvrsto. Sreća je unutarnje stanje. Evo u čemu je tajna.
Sreća nije nešto gotovo. Dolazi iz naših djela.
Dalaj Lama
Zamka neaktivnosti
Svi mi možemo misliti da smo nesretnici jer sreća ne ulazi u naše živote, a jednako tako često se pitamo: kada ću biti sretan?. Činjenica je da sreća ne ovisi o vremenu, vanjskim uvjetima ili sreći. Ovisi o tome što činimo da to postignemo .
Drugi Na 50% naše sposobnosti da budemo sretni utječu genetski čimbenici, 10% vanjski čimbenici i 40% ono što radimo ili mislimo . U tom smislu naše misli i djela imaju 4 puta veću težinu od onoga što ne možemo kontrolirati. Stoga nemamo izgovora da radimo na svojoj sreći.
Ako nismo zadovoljni načinom na koji živimo, stvari se neće promijeniti same od sebe, moramo djelovati. Prigovaranje nikada nije lijek niti rješenje za postizanje blagostanja, ono je jednostavno zamka koja vodi u apatiju i malaksalost.
Ova primamljiva neaktivnost ili inertnost na koju smo dobro navikli nije pozitivna. Nema isprika: ako želimo biti sretni moramo djelovati . Jesmo li doista uvjereni da će se stvari promijeniti i da ćemo moći biti sretni ako se nastavimo ponašati onako kako se već osjećamo loše? Do sada se ništa nije promijenilo pa zašto i dalje biti tako slijep?
Što znači biti sretan?
Kao što smo vidjeli, da bismo bili sretni moramo naučiti kontrolirati svoje misli. Među njima, onaj koji najviše određuje i utječe na naše stanje uma je naš osobni koncept sreće.
Što je za nas sreća? Što je za mene sreća? Što je sreća za druge? jesam zahtjevi generički, ali ih često ne shvaćamo ozbiljno . Ali ako to ne činimo, kako možemo razumjeti kada smo sretni? Čak i ako krivo odgovorimo, moramo si barem postaviti pitanje.
Nakon što se postavi pitanje, nekoliko ideja se mora uzeti u obzir kao što je da sreća nije ono što osjećamo kada kupimo auto ili kuću; drugim riječima nema nikakve veze s materijalnim stvarima. Istina je da materijalne stvari daju ugodan osjećaj, ali on i dalje ostaje materijalistički. Ne radi se o količini nego o kvaliteti .
Sreća nije osmijeh čak i ako osmijeh pomaže da se ona izgradi. Sreća nije čak ni život bez briga nego suočavanje sa stvarnošću i izgradnja onoga u čemu se osjećamo dobro, a da ne štetimo drugima, ne smatrajući ih sredstvom ili instrumentom.
Prava sreća je uvjet.
Ako želite sreću u svom životu, donosite odluke
Nije dovoljno željeti biti sretan, morate i učiniti nešto da postanete sretni. Ovo je najvažniji aspekt. Jer sreća ovisi o nama, o tome što mislimo, o tome što radimo, o tome kako se osjećamo i na kraju o našim odlukama. To je naša volja u pokretu .
Mi smo ti koji biramo hoćemo li biti protagonisti svog života ili ćemo, naprotiv, ostati i promatrati ga kao gledatelji. U prvom slučaju pristupili bismo dobrobiti, u drugom bismo pristupili ulozi žrtve. Sve ovisi o nama. The odluke da uzimamo ostavljamo tragove koji stvaraju put .
Ne smijemo zaboraviti da je za sreću potrebna hrabrost, hrabrost da se suočimo sa svojim strahovima, onima koji samo povećavaju neizvjesnost. Ne možemo biti ni sretni ako vjerujemo da to ne zaslužujemo stoga je vrlo važno vjerovati u tu mogućnost . Jer sreća je stav, stanje koje u kretanju gajimo u sebi.
