Dragi živote, živjet ću te dok te ne ostavim bez daha

Dragi živote, želim ti se ispričati za sva vremena kada sam te uzimao zdravo za gotovo i nisam maksimalno iskoristio prilike koje si mi nudio. Sad kad sam pobijedila svoje strahove, sramežljivost i predrasude, obećavam da ću plesati za tebe do zore, voljeti te, slušati te nasmijavati dok te ne zaboli trbuh dok ne ostaneš bez daha. Jer ti i ja se razumijemo jer ovu radost vrijedi podijeliti.

Izgovaranje ovih riječi u određenom trenutku našeg života može nas dovesti do faze duboke promjene ili, kako bi duhovniji ljudi rekli, pravog buđenja. Ipak nismo uvijek u stanju iskoristiti sve svoje resurse i snage kako bismo sami sa sobom sklopili ovaj vrlo zahtjevan pakt. Omogućiti nam da u potpunosti uživamo u danima koje još imamo za proživjeti.

Radost života sastoji se u tome da uvijek imate nešto za raditi, nekoga voljeti i čemu se veseliti.

-Thomas Chalmers-

Možda vam se ova svrha intenzivnog življenja dok ne ostanete bez daha čini previše hedonističkom. Ova vizija života, međutim, temelji se na vrlo jednostavnom konceptu oko kojeg se slažu brojni antropolozi, sociolozi i pozitivistički psiholozi. Sve radnje koje provodimo odgovaraju dvama primarnim nagonima: preživjeti i ako uspijemo biti sretan .

Postojati, otvarati oči svaki dan, izlaziti na ulicu i odnositi se s drugima, dimenzije su života koje odgovaraju prekinutom procesu koji se zove pokušaj i pogreška iz kojeg možemo naučiti malo po malo kako bismo dobili ono što tako žarko želimo: stabilnost, unutarnji mir, blagostanje i na kraju... sreću. Međutim, da bi se postigao ovaj cilj, potrebno je ovom receptu dodati jedan sastojak: strast.

Život življen sa strašću: to je tajna!

The humanistička psihologija i dalje je jedna od najvažnijih i najkorisnijih struja misli u psihološkim studijama. Bilo bi to nemoguće razumjeti bez dvije važne ličnosti kao što su Carl Rogers i Abraham Maslow. Ovi učenjaci su to prvi put izjavili mi smo jedini gospodari svog osobnog ispunjenja mi smo ti koji imamo zadatak dan za danom raditi na svom rastu i sreći.

Do tada su nas struje poput frojdovske psihoanalize ili čak bihevioralne psihologije prikazivale kao pasivna bića nesposobna utjecati na okolinu. Ništa ne može biti dalje od istine s obzirom da, kao što nas sam Rogers uči, malo stvari može biti važnije za ljudsko biće od percipiranja sebe kao funkcionalne osobe sposobne mijenjati ono što ga okružuje kroz četiri temeljne komponente: fleksibilan mentalitet, osjećaj slobode, samopouzdanja i otvorenosti prema iskustvu.

S druge strane, postoje brojni psiholozi koji su, slijedeći ovu filozofiju, dodali još jednu točku onome što se naziva svrhom strasti. Zapravo, da bismo postigli osobno ispunjenje koje se nalazi na vrhu Maslowljeve piramide, potreban nam je temeljni sastojak: strast. Samo na taj način možemo ostvariti značajan i pozitivan utjecaj na naše živote. Na taj način potpisujemo stabilan i lojalan sporazum sa samim sobom da se suočimo s nevoljama i odagnamo strah i brige, imajući na umu svaki dan poticaj motivacije i iskra entuzijazma.

Oni koji život žive sa strašću, oni koji ga odluče živjeti puni entuzijazma bez straha i suzdržanosti, sposobni su shvatiti da sve što rade ima svoj razlog. Svrha koja ga zadovoljava, koja ga zabavlja, koja mu daje radost.

Od danas ću živjeti entuzijastično cijelim svojim bićem punim plućima

Bez straha da ćemo pogriješiti mogli bismo reći da nas današnje potrošačko društvo želi uvjeriti da je sreća trenutno i prolazno stanje duha gotovo uvijek povezano sa slobodnim vremenom ili posjedovanjem određenih proizvoda. Lijep auto, mobitel najnovije generacije, određeni komfor u domu, moderna odjeća, proizvodi poznatih marki... Ali sve nam to daje samo jednokratnu sreću, osjećaj lažnog blagostanja koji stvara pravu ovisnost.

Možda bismo umjesto toga stvari trebali gledati s vrlo drugačijeg i također mnogo logičnijeg gledišta. Moramo naučiti razumjeti da sreća ne mora biti trenutna ili prolazna. Da bismo živjeli život kakav želimo, koji nam je potreban i koji nam može pružiti trajno blagostanje, moramo svaki dan raditi na nizu dimenzija koje će nam nesumnjivo biti vrlo korisne.

Predlažemo da razmislite o tome s nama.

Koraci za postizanje punijeg života

Svrha strasti.Već smo o tome razgovarali: da bismo svakim danom bili sretniji i mogli postići trajno i zadovoljavajuće blagostanje, moramo identificirati unutarnje strasti koji nas definiraju, pokreću nas i mogu oblikovati naš stil života. Moramo shvatiti da nas sve što postignemo mora zadovoljiti i mora biti u skladu s našim vrijednostima, našim identitetom i našim osobnim interesima. Racionalno razmišljanje.Znamo da u današnje vrijeme sfera emocija i intuicije ima veliku važnost u razumijevanju našeg ponašanja. Međutim, jedno moramo imati na umu: u potrazi za srećom moramo donositi jasne i objektivne racionalne odluke. Na primjer, odlučiti da distancirati se od određenih ljudi ili napustiti posao kako bi prihvatili nove projekte. Sve te odluke moraju biti vođene logičkim i racionalnim razmišljanjem koje ne možemo podcijeniti i koje zauzvrat zahtijeva sudjelovanje druge dimenzije: hrabrost . Samodisciplina. Živjeti život punim plućima, suprotno onome što mnogi vjeruju, zahtijeva određenu disciplinu. Jer ponekad je, na primjer, potrebno odreći se trenutnog zadovoljstva kako bi se postigla veća dugoročna korist.
• Isto tako, oni koji znaju biti sretni izbjegavaju odugovlačenje i ulažu vrijeme i energiju u svoje osobni rast i zna se boriti do kraja za ono što želi.

Zaključno, kao što vidite, moguće je raditi na mnogo smislenijem i pozitivnijem postojanju. Potrebno je puno volje, discipline i mrvicu hrabrosti . Jer ponekad je, kao što dobro znate, potrebno donijeti važne i teške odluke kako bismo ostvarili ono što toliko želimo.

Natjerati ga da smogne hrabrosti da pokuša može otvoriti vrata koja će nas odvesti da doista budemo ono što jesmo po prvi put nakon jako dugo vremena.