Herbert Benson bio je kardiolog i poznati profesor medicine na Sveučilištu Harvard. Proveo je godine proučavajući istočnjačke kulture u vrijeme kada je ta tema još izazivala previše sumnji. Bila je to godina 1967. kada je malo nakon ponoći pozvao 36 tibetanskih redovnika u svoj laboratorij.
Benson se želio uvjeriti koliko je slava koja se pripisuje tibetanskim redovnicima stvarna ili ne. U to vrijeme Bruce Lee je ludovao na ekranima, no osim o njemu, o tim likovima posvećenim meditaciji govorilo se i kao o bićima s nadljudskim osobinama. Ali Benson je bio znanstvenik i nije mogao vjerovati ni u što što se ne može objasniti znanošću.
Ono što je otkrio te noći zauvijek mu je promijenilo život . Tri godine kasnije napisao je knjigu koja je postigla veliki uspjeh: Reakcija opuštanja . Ali ne samo to, predstavio je i novu struju mišljenja prema kojoj je povjerenje sposobno liječiti, a placebo učinak ima veliku terapeutsku moć.
Objektivni svijet je samo polovica svemira. Ono što opažamo osjetilima nije svijet u cjelini.
-Swami Rama-
Tibetanski redovnici iz Bensona
Doktor Benson otkrio je prvo sam, a zatim sa svojim istraživačkim timom da ga tibetanski redovnici zapravo posjeduju
Na primjer, grupa redovnika koja je prakticirala tehniku joge pod nazivom g Tum-mo uspjela je smanjiti temperaturu ruku i stopala do 17 stupnjeva. Još uvijek nema znanstvenog objašnjenja za ovaj fenomen, ali i ovaj eksperiment i oni koji su uslijedili opisani su u Harvard Journal .
Rečeno je da su tibetanski redovnici uspjeli povećati svoje tjelesna temperatura do te mjere da tijelom suši mokre plahte. Ali Benson je također otkrio da iskusniji meditanti tehnike zvane Sikkim mogu usporavaju svoj metabolizam do 64%.
Neke teorijske aproksimacije
U članku Znanost i meditacija koju je napisala profesorica Ana María Krohne sa Sveučilišta Antonio Nariño u Bogoti (Kolumbija) navodi se da do sada postoji približno 500 studije o fiziološkim, psihološkim i sociološkim učincima transcendentalna meditacija nadahnut tradicijama tibetanskih redovnika.
Prva studija u tom smislu objavljena je u časopisu Znanost u 70-ima. U njoj se navodi da je kod redovnika pronađeno drugačije stanje svijesti od do tada poznatih.
Znanost govori o budno stanje sna sa snovima i od dubok san . Navodno je među redovnicima postojalo i četvrto stanje koje je istodobno kombiniralo stanje mirovanja i budnosti.
Godine 1971. Daniel Goleman, slavni otac koncepta višestruke inteligencije, napisao je članak pod naslovom Nenapregnuto . U njemu je postulirao postojanje petog stanja svijesti u kojem su istovremeno prisutni ne samo odmor i budnost, nego i djelovanje.
Swami Rama
Nadmoćne sposobnosti tibetanskih redovnika i drugih transcendentalnih meditanata je jedna od onih tema koje se protežu duž tanke granice između fikcije i stvarnosti . U tom smislu nije rijetkost pronaći provjerene informacije koje se stapaju s mitovima i legendama. I nije uvijek lako razlikovati jedno od drugog.
Jedan od primjera ovog slučaja je onaj od Moj život s himalajskim majstorima . Ova knjiga govori o postojanju jogija i tibetanskih redovnika sposobnih ostati nekoliko sati u stanju potpune tišine, čak iu levitaciji.
Ono što je dokazano zabrinjava studije koje je Zaklada Menninger (Sjedinjene Države) provela na Swami Rami .
Prema rezultatima koje su objavili, Rama je bio sposoban proizvesti isto moždani valovi sna čak i u trenucima budnosti. Također je uspio svojevoljno zaustaviti pumpanje srca na 17 sekundi bez prestanka kucanja.
Iako su te pojave zabilježili tadašnji mediji, sljedećih se godina o njima vrlo malo govorilo. U svakom slučaju rezultati istraživanja objavljeni su u radu pod naslovom Osim bio-povratne informacije autori Elmer i Alyce Green. Možda je to samo sofisticirana i domišljata prijevara. Ili možda tamo um prekrasan je i tek smo ga počeli otkrivati.
