Često čujemo da poremećaj pažnje sa ili bez hiperaktivnosti ne postoji kod odraslih. To je vrlo raširena ideja, ali prema mišljenju stručnjaka, riječ je o pogrešnom, ako ne i krivom uvjerenju. Studije su pokazale da su odrasli s poremećajem pažnje stvarnost.
Psiholozi potvrđuju da imaju brojne pacijente s ovim poremećajem koji predstavljaju poteškoće na različitim područjima. Ove poteškoće koje traju godinama posljedica su negativnog djelovanja kroničnih simptoma. Smetnja od deficit pažnje s hiperaktivnošću ili bez nje svakako ima kod odraslih!
Drugim riječima, to nije stanje koje pogađa samo fazu djetinjstva, već i odraslu dob. Jednako je točno da odrasle osobe s nedostatkom pažnje mogu samostalno razviti strategije koje mogu uspješno kompenzirati poteškoće povezane s dotičnim poremećajem.
Tipična ponašanja kod odraslih osoba s nedostatkom pažnje sa ili bez hiperaktivnosti spadaju u simptomatologiju koja je subjektivna . Stanje koje često ne štedi patnju, ograničenja i poteškoće.
Manjak pažnje sa ili bez hiperaktivnosti nije stanje koje pogađa isključivo djecu ili adolescente.
Odrasli s deficitom pažnje: razorni učinci
Prema nekim statističkim istraživanjima, oko 3% odrasle populacije pati od nedostatka pažnje povezanog s impulzivnošću. Nadalje, može se pojaviti i hiperaktivnost. Druge studije otkrivaju da je postotak veći: otprilike 67% djece s dijagnosticiranim poremećajem pažnje povezanim s hiperaktivnošću nastavlja pokazivati simptome u odrasloj dobi što može utjecati na normalne dnevne aktivnosti, osobne odnose, posao i učenje.
Nakon što je postojanje poremećaja pažnje sa ili bez hiperaktivnosti dokazano i kod odraslih, mora se reći da odrastanje s ovim sindromom bez znanja o tome može imati razorne učinke. Poremećaj uglavnom pogađa žene kod kojih prevladava nepažnja (ne hiperaktivnost).
Pozivamo vas da pročitate i: Hiperaktivno dijete: 6 grešaka koje roditelji čine
Nedostatak hiperaktivnosti često otežava prepoznavanje problema toliko da ostane nezapažen. Zapravo, tek su posljednjih godina formulirane točne dijagnoze i propisani tretmani za žene. S druge strane simptomatska ponašanja povezana s ovim poremećajem povećavaju poteškoće u odnosima, intelektualne, fizičke, itd. uzrokujući duboku bol i sukob .
Poteškoće u održavanju pažnje ogledaju se u slaboj posvećenosti, impulzivnom ponašanju pri donošenju odluka, niskom samopoštovanju ili obiteljskim problemima. Odrasle osobe s nedostatkom pažnje teže organiziraju i kontroliraju svoje živote na zadovoljavajući način osim ako nisu usvojile kompenzacijske strategije.
Složena dijagnoza
Identifikacija poremećaja pažnje sa ili bez hiperaktivnosti važna je za svakodnevni život odraslih osoba koje od njega pate. To ne znači da je lako postaviti dijagnozu. U većini slučajeva dijagnostički proces je vrlo složen i kao i kod drugih problema, mnoga su pitanja ostala neriješena .
No, nema sumnje da ovaj poremećaj postoji i da pogađa i odrasle. Nakon postavljanja dijagnoze, liječenje se može nastaviti.
Od djeteta do odrasle osobe s deficitom pažnje
Nekada se smatralo da poremećaj pažnje sa ili bez hiperaktivnosti objedinjuje niz poteškoća tipičnih za djetinjstvo i da su se s vremenom one smanjile ili potpuno nestale. Nažalost, u mnogim slučajevima stvari nisu takve. Veliki postotak djece s poremećajem pažnje imat će ovaj poremećaj u odrasloj dobi.
Pokazalo se da ako su simptomi povezani s ovim poremećajem blagi, mogu pomoći u ocrtavanju vlastitog stila i načina postojanja. U mnogim slučajevima nedostatak pažnje sa ili bez hiperaktivnosti manifestira se na različite načine kao dijete odraste i postane punoljetan ali ključni problemi ostaju stabilni.
Poremećaj progresivno nakuplja bolne i složene nuspojave koje mijenjaju poimanje osobe o sebi i emocijama koje iz toga proizlaze (samopoštovanje). Nisko samopouzdanje tipična je posljedica koja se nalazi kod odraslih s nedostatkom pažnje.
Odrasla osoba s nedostatkom pažnje obično ima nisko samopoštovanje.
Odrasli s nedostatkom pažnje: glavni simptomi
Važno je pojasniti da se nedostatak pažnje manifestira različitim simptomima koji su svrstani u tri skupine. Mora se reći da osoba može biti pogođena ovim poremećajem bez pokazivanja svih simptoma koje ćemo ilustrirati .
Prema najvažnijim psihološkim priručnicima, glavni simptomi spadaju u tri skupine koje se odnose na pažnju, impulzivnost i hiperaktivnost.
Simptomi povezani s pažnjom
- Osoba ne obraća pozornost na detalje. Čini neoprezne pogreške u školi, na poslu ili u drugim aktivnostima koje zahtijevaju koncentraciju.
- Često osoba ima poteškoća u održavanju pažnje tijekom igranja.
- Čini se da osoba ne sluša one koji joj se izravno obraćaju.
- Općenito ne slijedi upute koje joj se daju i ima poteškoća u izvršavanju zadataka ili dužnosti.
- Sanjarenje.
- Izbjegavajte aktivnosti koje zahtijevaju stalni mentalni napor.
- Lako se omesti nevažnim podražajima.
Simptomi povezani s hiperaktivnošću
- Često se seli ruke i noge .
- Uvijek je aktivan, kreće se ili djeluje kao da ima motor.
- Previše priča.
- Teško se uključuje u slobodne aktivnosti.
Simptomi povezani s impulzivnošću
- Daje ishitrene odgovore prije nego što je pitanje uopće dovršeno.
- Teško poštuje svoj red da govori ili govori.
- Često prekida ili zadire u aktivnosti drugih ljudi.
Istraživanje ističe neke aspekte koji su već spomenuti u članku: deficit pažnje ne ograničava sposobnost održavanja koncentracije tijekom slušanja, već također utječe na sposobnost aktiviranja, organiziranja, pokretanja i održavanja pozornosti na poslu, čineći aktivnost koju treba izvršiti pravom mukom.
Osobe s ovim poremećajem također imaju poteškoća s održavanjem energije i napora. Mogu imati promjenjiva raspoloženja i biti previše osjetljivi na kritiku. Problemi s pamćenjem također su česti u smislu da se teško prisjećaju već naučenih pojmova, pamte imena, datume i informacije općenito .
Pročitajte također: Radna memorija: skladište koje nikad ne spava
Gore opisani simptomi jako pogađaju one koji pokazuju impulzivnost ili čak hiperaktivnost u kombinaciji s nedostatkom pažnje. Posljedična patnja uvelike ovisi o nerazumijevanju.
Postoji više studija koje dokazuju prisutnost poremećaja pažnje sa ili bez hiperaktivnosti. Zapravo, istraživači uzimaju u obzir genetske čimbenike.
Ostala obilježja nedostatka pažnje kod odraslih sa ili bez hiperaktivnosti
Druge tipične karakteristike odraslih osoba s ovim poremećajem su :
- Slaba otpornost na umor kada je u pitanju izvođenje aktivnosti kroz dulje vrijeme.
- Problemi sa samokontrolom i regulacijom ponašanja.
- Poteškoće u reguliranju emocija, motivacije i sposobnosti da se postane aktivan.
- Jadno samopoštovanje .
- Poteškoće u međuljudskim odnosima.
- Poteškoće vezane uz impulzivnost u područjima s potencijalno visokim rizicima: troškovi, razne ovisnosti, prehrana, fizička sigurnost, seksualni odnosi itd.
- Poteškoće s odupiranjem iskušenjima.
Kao što vidite, informacije o poremećaju pažnje sa ili bez hiperaktivnosti dugo su se odnosile samo na djecu i adolescente. No, ne ostavljajući po strani tretman i rad s djecom i mladima, valja dublje zaroniti u raspravu iu odnosu na odrasle.
Osjećate li kojim slučajem ove simptome? Jeste li odrasla osoba s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti? Ako je odgovor potvrdan, preporučamo da se posavjetujete sa stručnjakom kako biste započeli određeni tretman za ublažavanje poteškoća u svakodnevnom životu. a u nekim ih slučajevima i poništiti.
Bibliografske reference :
Fedeli D. (2012.) Poremećaj pažnje s hiperaktivnošću Carrocci.
Hallowell M. D. Edward M. Stjerani na rastresenost: prepoznavanje i suočavanje s poremećajem pažnje od djetinjstva do odrasle dobi Šimune
Rickel A. U. Poremećaj pažnje s hiperaktivnošću kod djece i odraslih Zglobovi.
