Moć proaktivnog razmišljanja

Da bismo preuzeli kontrolu nad svojom sudbinom, moramo reagirati i imati hrabrosti poduzeti akcije i biti aktivni dio njih. Jedan od načina da se to postigne je primjena proaktivnosti. Proaktivno razmišljanje omogućuje nam kreativno suočavanje sa stvarnošću agilan i u skladu s promjenjivim životom. To u biti znači iskoristiti našu motivaciju.

Jedna od osobina koja definira vođu je njegova vizija budućnosti i njegova divljenja vrijedna sposobnost da je pretvori u stvarnost. Naravno, nitko nema kristalnu kuglu koja može točno predvidjeti događaje koji će se dogoditi.

Prvi definira onaj stav u kojem se ograničavamo gotovo isključivo na reagiranje na događaje. To je kao da nekoga tko hoda stazom iznenada udari grana drveta i vrišti od boli.

Onda imamo još jednu mogućnost. Onaj gdje ne samo da dopuštamo da se stvari dogode, već izbjegavamo granu planirajući drugi način da uđemo na stazu punu opasnosti. Drugim riječima, možemo odlučiti primijeniti proaktivno razmišljanje pripremite plan i izbjegavajte – u mjeri u kojoj je to moguće –

Stav ove vrste nudi velike prednosti. Edward De Bono referentna točka u području kreativnosti definira proaktivno razmišljanje kao promišljen čin da bismo trebali trenirati kako bismo poboljšali kvalitetu života.

Vizija je umjetnost viđenja nevidljivih stvari.

– Jonathan Swift –

Moć proaktivnog razmišljanja: Težnja ka pozitivnijoj (i zdravijoj) budućnosti

Psihologinje Stephanie Jean Sohl i Anne Moyer sa Sveučilišta Stony Brook 2009. godine proveo zanimljiv događaj studio o odnosu između stresa i proaktivnosti . Prema rezultatima ovog istraživanja, ljudi koji provode proaktivne strategije suočavanja imaju veću vjerojatnost da će razviti stanje blagostanja.

Prvo je da si postavljate proaktivna pitanja. To je jednostavno pitanje da se zapitate: Što mi je potrebno da bih se osjećao dobro dugoročno i kratkoročno? Za koje promjene trebam napraviti postići svoje ciljeve ?.

Druga strategija temelji se na prikupljanju preventivnih ideja.Drugim riječima, osmislite strategiju. Na primjer, ako se bojim gubitka posla, trebao bih početi razmišljati o planu B.

Pogledajmo koji drugi čimbenici definiraju proaktivno razmišljanje.

Kreativno i fleksibilno pozitivno razmišljanje

Edward De Bono je to govorio ponekad su najpametniji ljudi ujedno i najmanje proaktivni. Ova naizgled kontradiktorna izjava ima objašnjenje.

• Kako bismo predvidjeli budućnost na učinkovit, originalan i pozitivan način, moramo proizvesti mnogo ideja biti kreativan .

• Neki briljantni ljudi stručnjaci su za razumijevanje složenih aspekata stvarnosti, ali nisu sposobni ponuditi alternative ili nova rješenja.

• Proaktivno razmišljanje mora biti izvan sadašnjosti i zahtijeva vizionarski i vrlo fleksibilan stav.

• Ne radi se o tome da budemo duboki mislioci, već o tome radije budite fleksibilni i iznimno originalni mislioci.

Osim toga, ali ne manje važno da biste bili proaktivni, trebate primijeniti otvoreno pozitivan stav prema ovoj viziji. Biti optimističan, uvjeren u svoje sposobnosti i težiti nečemu boljem bit je moći proaktivnog razmišljanja.

Tolerancija na frustraciju

Frustracija je poput emocionalne bombe koja je spremna eksplodirati u nama kada stvari ne idu kako se nadamo. Malo je psiholoških dimenzija kojima je tako teško i neugodno upravljati. Međutim, bitno je naučiti tolerirati kamenje koje se nađe na putu do vaših ciljeva.

Proaktivni ljudi koji ovaj način razmišljanja primjenjuju namjerno i optimističan također su naučili živjeti s frustracijom. Znajući da se na svakom putu mogu pojaviti poteškoće, oni ih predviđaju i proučavaju načine kako izbjeći spoticanje.

Stvarnost je puna obrazaca

Život je sazdan od uzoraka. Možda toga nismo svjesni, ali oni su tu latentno orkestrirani svakodnevnim tokovima sačinjenim od činjenica koje se mogu predvidjeti, poticaja koji aktiviraju procese i radnji koje imaju posljedice.

Proaktivna osoba uči promatrati, analizirati i prakticirati intuitivnu viziju stvari. Postupno shvaća da život ima obrat koji nije uvijek neočekivan. Osjećaj prisutnosti uzorka omogućuje vam da budete spremni razmišljati o strategijama odgovora i učinkovito djelovati.

Snaga proaktivnog razmišljanja zahtijeva mentalnu smirenost da bi se izrazila

Ako ste neko vrijeme samo reagirali na događaje umjesto da ste bili proaktivni, trebali biste se odmoriti. Kada se suočavate s velikim brojem događaja, idealno je uhvatiti dah i iskoristiti priliku za obradu, vraćanje hrabrosti, energije i Sila .

Nakon što smo postigli dobru mentalnu smirenost, sposobni smo vidjeti stvari na drugi način. Proaktivno razmišljanje javlja se kada povratimo motivaciju, jasnoću i nadu. Ovo je idealna točka da počnete djelovati i prestanete reagirati.