Simptomi depresije su različiti koliko i specifični za svaku osobu.
Kažu da je davanje glasa boli prvi korak ka ozdravljenju. Označiti gdje se osjeća bol znači vizualizirati ozljedu i moći je dijagnosticirati trauma unutarnja disfunkcija koja se očituje određenom simptomatologijom. U slučaju depresije Vrlo je složeno ispravno objasniti gdje se ta bol osjeća .
Depresija je život u tijelu koje se bori za preživljavanje s umom koji pokušava umrijeti. -Anonimno-
razlog? Ako patimo od distimija afektivni poremećaj Sve nas boli i sve nas iscrpljuje .
Možda smo zato skloni postavljanju pogrešnih dijagnoza. Obiteljski liječnici često se ograničavaju na liječenje određenih bolesti ne shvaćajući da se iza određenog simptoma krije depresija. To je isto Oni traže utočište u toj apatiji govoreći si da je to jednostavno stres zbog lošeg razdoblja i ništa drugo.
Rano otkrivanje depresije olakšava terapijski pristup.
Simptomi depresije koje trebate znati
Depresija se javlja u mnogim oblicima. Oni postoje Isto tako, svaka osoba ovu bolest doživljava na svoj način, što podrazumijeva potrebu personalizacije liječenja i terapijskog pristupa.
Suočeni smo sa stanjem koje uključuje gotovo svaki aspekt tijela: imunološki sustav, probavni sustav odmor metabolizam kognitivni procesi… Psihijatri još jednom podsjećaju da je ova bolest ova osobna situacija ovo stanje nije simptom slabosti. To nije odabrano niti uzrokovano subjektom, to nije iznenadni prijelom kosti koji se može izliječiti uz malo odmora i rehabilitacije.
To je vrlo složena i delikatna stvarnost koja se očituje sljedećim simptomima.
Simptomi ponašanja
Među najčešćim simptomima depresije su oni koji se odnose na ponašanje osobe. Pogledajmo ih detaljnije.
- Aktivnosti koje su nam nekad bile ugodne i pružale
- Poteškoće u ispunjavanju radnih obaveza.
- Zadaci koje smo prije rješavali u kratkom vremenu sada nas koštaju puno truda. Sama pomisao nas ponižava.
- Nezainteresiranost za druženje.
- Hipoaktivnost ili hiperaktivnost. Ova je činjenica važna: depresiju često povezujemo s nedostatkom energije ili niskom aktivnošću. Međutim, može se dogoditi i suprotna stvarnost. Postoje ljudi koji ne mogu mirno sjediti i moraju uvijek biti zaposleni
Emocionalni simptomi
- Loše raspoloženje.
- Konstantan osjećaj frustracija .
- Nedostatak sigurnosti.
- Katastrofalne misli i nedostatak nade za budućnost.
- Konstantno ruminiranje (misao koja ne prestaje koja pretjerano analizira stvari koja postaje opsesivna...).
- Razočaranje.
- Osjećaj da nas nitko ne razumije.
- Trajna tuga.
- iritacija
Kognitivni simptomi
- Problemi s koncentracijom.
- Gubitak
- Mentalni zub
- Misli koje se ponavljaju.
Fizički simptomi
Simptomi depresije manifestiraju se uglavnom na tjelesnoj razini.
- Glavobolja.
- Bolovi u mišićima i grčevi.
- Problemi s crijevima.
- Debljanje ili gubitak.
- Gubitak kose.
- Poremećaji od spavati .
- Iscrpljenost.
- Dermatološki problemi.
- Oslabljeni imunološki sustav.
Suicidalne misli
Među najrelevantnijim simptomima depresije koje treba istaknuti nedvojbeno su suicidalne misli.
- Da sad nestanem ništa se ne bi dogodilo.
- Nadam se da ću zaspati i nikad se više ne probuditi.
- Svima bi im bilo bolje bez mene.
- Da sada nestanem nitko ne bi primijetio.
Simptomi depresije kod djece, adolescenata i starijih osoba
Važno je još jednom naglasiti da simptomi ove bolesti obično se razlikuju od osobe do osobe. S druge strane, dobna skupina također utvrđuje određene karakteristike koje treba detaljno sagledati.
Depresija u djece
- Gubitak interesa za igranje.
- Noćne more i poremećaji spavanja.
- Nedostatak apetita.
- Odbijam ići u školu.
- Uznemirena ili inhibirana psihomotorna aktivnost.
- Crteži s agresivnim ili negativnim sadržajem.
- Samoštetno ponašanje.
Depresija u adolescenata
- Razdražljivost.
- Promjene raspoloženja.
- Nisko samopoštovanje.
- Treba biti sam.
- Provodi
- Umor.
- Stalne bolesti: kašalj, prehlada, mučnina, povraćanje.
- Nizak akademski uspjeh.
- Odbijanje druženja i izolacija.
Depresija u starijih osoba
- Loše raspoloženje.
- Nedostatak apetita.
- Neaktivnost i umor.
- Problemi s probavom.
- Pospanost.
- Gubitak pamćenja.
Kao što smo mogli vidjeti i simptoma depresije, iako različite, dijele mnoge zajedničke aspekte. To je iscrpljujuća spirala koju karakteriziraju pesimizam i nedostatak energije. Stoga postoji činjenica koju ne možemo ostaviti po strani. Ako se usredotočimo na to što nam depresija čini i što nam oduzima, osjećaj apsolutnog nedostatka kontrole još će se više pojačati. .
Moramo promijeniti pristup i ići dalje. Čak i ako imamo osjećaj da idemo naslijepo, mora se reći da je malo po malo moguće steći potpunu vlast nad njom kako bi je oslabili i ostavili za sobom. Sve što trebamo učiniti je napraviti jedan korak, najhrabriji od svih : zatražiti pomoć i posvetiti se sebi.
