Početak dana jedan je od najvažnijih trenutaka u njemu. To je zato što od ranih jutarnjih sati možemo postići određeno stanje uma koje održavamo do večeri kada idemo spavati. Iz ovog razloga stvarajući osobnu molitvu svaki dan moći ćemo obojiti novi dan bojama koje želimo vidjeti.
Snaga jednog osobna molitva elaboriran nakon jutarnjeg buđenja je da nas pozitivno pripremi za suočavanje s cijelim danom. Pomaže nam da se usredotočimo na ciljeve i značenje dana koji počinje. Otvara našu svijest tom novom komadiću života koji imamo pred očima i koji je jedinstven i neponovljiv.
Molitva je način da nas dovede u kontakt s beskonačnim u svim njegovim oblicima.
-Ariel Aldana-
U ovom članku definiramo koncept molitve upućene samome sebi i kako razviti osobu da poboljša svoju dobrobit.
Molitva je instrument snage
Mnogima je teško govoriti o osobnoj molitvi. Općenito, molitva je alat koji su usvojile različite religije za komunikaciju s Bogom. Stoga su gotovo uvijek dizajnirani i razvijeni na istom uvjerenju: mogućnost zahvaljujući njemu razgovarati s božanstvom i zatražiti pomoć.
U ovom slučaju ne mislimo na ovu vrstu molitve nego što rituali riječi koja nas dovodi u kontakt sa samim sobom, sa svemirom i sa životom.
Riječ molitva dolazi od latinskog korijena prekaran što ukazuje na nedostatak, siromaštvo ili stanje potrebe. Ali dolazi i od riječi samo što znači moliti, moliti ili tražiti. S etimološkog gledišta molitva bi bila molba koju netko upućuje kada mu je potrebna pomoć.
U području religije obraća se božanstvu. Umjesto toga je osobna molitva usmjereno na nečiju savjest . To je zahtjev, ali u ovom slučaju ne oslanjamo se na sudbinu ili nevidljive sile. Sastoji se više od bilo čega drugoga u koncentriranju sve vaše snage da dobijete ono što želite.
Osobnu molitvu očito moramo razviti sami ili oni koji znaju što žele i znaju što im treba svaki dan. Ovo nije niz ciljeva, već nešto što daleko nadilazi. Ideja je definirati značenje koje želimo dati tom određenom danu izvan specifičnih ciljeva.
Kako razvijate osobnu molitvu?
Idealno je ne imati predrasude o osobnoj molitvi, već joj pribjeći vlastitu kreativnost svaki dan formulirati novi. U ovom slučaju ne radi se o ponavljanju niza riječi od velikog značaja kao što se to radi, na primjer, prilikom recitiranja molitve ili mantre. Dio snage osobne molitve leži u procesu njezina stvaranja.
Prije svega moramo shvatiti da svaki dan našeg života ima nešto sveto. Sam život je ograničen: on ima kraj. Zato svaki dan ima ogromnu vrijednost bez obzira na to završava li velikim vanjskim događajima ili ne. To mora biti prilika koja daje prostor velikim događajima u nama.
Samo mi znamo s kakvim izazovima se suočavamo. Neki jesu potreba za mirom drugi manje boli. Zato se zove osobna molitva: jer se odnosi samo na pojedinca koji ju je izrekao. Radi se o kratka poruka usmjerena na unapređenje unutarnjih procesa koji se odvijaju u našim životima.
Osobna molitva i smirenost
Izgovaranje osobne molitve svaki dan je način da promatramo sebe i da posvetite mu odgovarajuću pozornost . Jednostavno rečeno: omogućuje nam povezivanje sa svojim unutarnjim svijetom. To zauzvrat predstavlja način da bolje upoznamo sebe i da svoje napore usmjerimo na svjesniji način. U isto vrijeme daje nam veću kontrolu nad našim životima.
Primjer osobne jutarnje molitve mogao bi biti ovaj: Želim da danas može procvjetati ljubav koja može pokazati svu moju sposobnost razumijevanja i moju dobrotu prema drugima kako bih svoje postojanje učinio istinskim doprinosom čovječanstvu. Kao što vidite to je molitva, molba. Ostvarivanje toga u potpunosti ovisi o nama.
Zbog svih ovih razloga osobna molitva također je put koji treba naučiti upravljati emocijama i postati spokojniji. Ispunjava naš dan vrijednošću i daje mu smisao. Stoga nam omogućuje da se osjećamo bolje u vezi sa sobom i svojim postojanjem.
Konačno otvara novu perspektivu iz koje vidimo da svaki dan ima posebnu vrijednost i da se u nama krije novi beskraj novih horizonata. Formulirajući po jedan svaki dan, počet ćete odmah primjećivati rezultate.
