Razočaravajući roditelji: strah koji koči rast

Postoji nekoliko čimbenika koji nas mogu spriječiti u postizanju ciljeva koje smo si postavili u životu. O nekima od njih već je dosta napisano: odugovlačenje, nedostatak jasnih ciljeva, lijenost... Ali postoji jedan koji nije osobito poznat, a koji ipak snažno ugrožava našu dugoročnu sreću. Govorimo o strah od razočaranja roditelja .

Za mnoge ljude, mišljenje drugih je ključno za njihovo samopoštovanje, ali ako postoje dvije osobe čiji način na koji nas vidi posebno utječe na nas, to su nedvojbeno naši roditelji. Tako neki ljudi nikada ne ostvare svoje snove iz straha da neće biti na razini u njihovim očima.

U ovom ćemo članku analizirati razloge zbog kojih se javlja strah od razočaranja roditelja i kakve učinke on može imati na rast. Također ćemo vidjeti kako možemo reagirati na rješavanje problema kada se pojavi.

U čemu se sastoji strah od razočaranja roditelja?

Za većinu ljudi vrlo je važno što naši najmiliji misle o nama. Posljedično u dobroj mjeri naše samopoštovanje temelji se na njihovom mišljenju o nama. Očito to nije jedini aspekt koji je uključen, ali može biti jako komplicirano voljeti sebe ako se okružimo ljudima koji nas ne smatraju vrijednima.

U slučaju naših roditelja stvari postaju malo kompliciranije. Općenito, ono čemu oni pridaju važnost ne odgovara onome što želimo za sebe. Najvjerojatnije postoje očite razlike u mišljenjima, ukusima i osobnostima između dviju strana; posljedično, ponekad će se morati donijeti odluke koje će generirati sukob i stoga postoji rizik da se one neće cijeniti.

U početku, strah od razočaranja roditelja ne bi trebao imati razloga postojati. Njihova bi ljubav trebala biti bezuvjetna, ali to nije uvijek slučaj. Ponekad bi nam njihov način izražavanja ili ophođenja s nama mogao dati osjećaj da možemo računati na njihovu podršku samo ako radimo ono što oni žele za nas.

Prema riječima psihologinje Isabel Menéndez Benavente, današnji roditelji žele da njihova djeca steknu dobro obrazovanje, budu konkurentna i imaju dobre ocjene. Očekuju puno od njih, zanemarujući mogu li ili ne postići ono što žele i također ne uzimajući u obzir da ih to možda i ne zanima.

Kakve posljedice uzrokuje ovaj strah?

Za neke ljude, sama pomisao da će izgubiti naklonost svojih roditelja sprječava ih da rade ono što stvarno žele. Svaka osoba će izraziti ovaj strah na različite načine ; U nastavku ćemo vidjeti neke od najčešćih.

Odaberite siguran posao.Kako ne bi razočarali svoje roditelje, neki će ljudi nastaviti karijeru u sektoru koji ih baš i ne privlači, ali za koji misle da će im pružiti veću stabilnost.

Izbjegavajte riskirati.Imate li želju koju niste pokušali ostvariti zbog straha od neuspjeha? U velikoj mjeri to je zbog takozvanog načela društvene sankcije.

Ograničite svoje emocionalne slobode .Jedan od najozbiljnijih učinaka straha od razočaranja roditelja javlja se kada osoba izbjegava stvaranje emocionalnih ili seksualnih veza zbog straha od onoga što bi njezini roditelji mogli misliti. Ovo je obično tipično za homoseksualne osobe, ali se može dogoditi i kod heteroseksualnih osoba.

Kao što ste mogli primijetiti Strah od razočaranja roditelja može utjecati na gotovo svaki aspekt vašeg života. Međutim, srećom, postoje neki načini za rad na tome. U sljedećem odlomku otkrit ćete neke od najučinkovitijih.

Kako ušutkati strah od razočaranja roditelja

Pokušajte zadovoljiti sebe .Razočarati svoje roditelje može biti bolno, ali općenito, ne ispuniti svoja očekivanja je puno bolnije. Kako biste se osjećali da vam se za deset godina ne ispuni nijedna želja? U konačnici, jedina osoba koja može izabrati kako će živjeti svoj život ste vi.

Upamtite da su vaši roditelji drugačiji od vas.Koliko god vam pokušavali pomoći u najboljim namjerama, stvarnost je da često ne znaju što je najbolje za vas. Upravo zbog raznih čimbenika poput vaše osobnosti i različitih ukusa ili pak društvenih promjena koje su zavladale posljednjih desetljeća, vrlo je vjerojatno da njihova iskustva nisu baš valjana ako se primijene na vaš život.

Iskoristite asertivnost.Ako ste se odlučili suočiti s ovim strahom i... počni živjeti onako kako stvarno želiš velike su šanse da ćete se s njima morati suočiti prije ili kasnije. Kako biste to učinili na najbolji mogući način, bit će vam vrlo korisno razviti vještine poput empatije, uvjerljive komunikacije i emocionalne kontrole. Sve je to dio takozvanog koncepta asertivnosti.

Nositi se sa strahom da ćete razočarati svoje roditelje može biti komplicirano, pogotovo ako još živite s njima. Međutim to će vjerojatno biti jedna od radnji koje će ponuditi velika zadovoljstva u životu . U konačnici, samo mi znamo što zapravo želimo i što je dobro za nas.