Nije lako prestati razgovarati s članom obitelji

Kada odlučite prestati razgovarati s članom obitelji, u većini slučajeva postoje razlozi koji opravdavaju ovaj izbor . Nije jednostavna ni odluka koja se donosi olako ili impulzivno preko noći. Prekid odnosa s rodbinom često je posljedica određenih trvenja, kroničnih nesuglasica, nezacijeljenih rana i odbijanja jedne strane da učini promjenu ili poboljša.

Stručnjaci za obiteljsku dinamiku to komentiraju prestati razgovarati s članom obitelji odgovara na jednu od najbolnijih stvarnosti koje ljudska bića mogu doživjeti. Patnja, međutim, ne proizlazi uvijek iz odluke da se postavi granica. Ponekad ovakav način rada može dovesti do poboljšanja. Prava nelagoda usredotočuje se na ista prošla iskustva koja motiviraju ovaj težak izbor.

S druge strane, potrebno je analizirati još jednu nespornu činjenicu koja se vrlo često pojavljuje. Društvo prema njima projicira vrlo strogu osudu odlučuje se udaljiti od svoje obitelji . Stereotipne etikete pojavljuju se gotovo odmah, poput onih neprirodnog sina, nezahvalnog nećaka, jadne sestre... Nikada se ne ostavlja pravo mjesto za sumnju ili onu empatiju iz koje bi se moglo krenuti do mogućeg i pozitivnog dijaloga.

Isto tako, važno je naglasiti da postoje mnogi ljudi koji se, unatoč tome što su pokušali stvoriti uvjete za kompromis, i dalje osjećaju loše. Stoga im je potrebna psihološka podrška kako bi se nosili s klupkom prošlosti koja i dalje boli, upravljali njome i razmrsili je. Onaj isti čiji se trag ne briše i zapravo dobiva na težini kako dani prolaze.

Naučila sam da mi je dovoljno biti s onima koje volim.

Walt Whitman

Prestanak razgovora s članom obitelji je bolna odluka

Ljudi prestaju razgovarati s rodbinom kada osjete da su dosegli svoj limit . Kada razlike stvaraju zidove kada negativne emocije isplivaju na površinu u gotovo svakoj situaciji, okolnosti i riječi. No, unatoč tome što će ova odluka obilježiti prije i poslije, već je neko vrijeme došlo do distanciranja. Prepoznavanje toga će uvelike pomoći.

Još jednom naglašavamo da to nije laka odluka i da je obično nitko ne shvaća olako. Toliko da čak i danas postoje organizacije čiji je cilj pružiti podršku ljudima koji su se udaljili od svoje obitelji. Primjerice, 2015. godine objavljena je studija Centra za istraživanje obitelji u Londonu i Sveučilišta Cambridge.

Cilj je bio analizirati ovu stvarnost koja se, iako se čini iznenađujućom, događa mnogo češće nego što mislimo. Djelo je bilo naslovljeno Skriveni glasovi: obiteljsko otuđenje u odrasloj dobi . Otkrivaju se zanimljivi podaci poput činjenice da udaljavanje od člana obitelji (ili više) često izaziva bijes ostalih rođaka . Često se iznose optužbe ili čak sukobi i poniženja.

Nije važno ako ponekad postoji jasno opravdanje (kao što je maltretiranje psihološki ili fizički). Ne poštuju svi ljudi te odluke niti su osjetljivi na stvarnost nekoga koga se smatra nekom vrstom izdajnika obitelji.

Udaljavanje od obitelji: vrlo složena emocionalna bol

Obiteljsko distanciranje događa se prema podacima u širokom generacijskom polju. Obično jest . Ima onih koji čekaju punoljetnost da bi napravili veliki korak. Drugima, međutim, treba dulje barem dok se stvarno ne počnu osjećati spremnima prestati razgovarati s članom obitelji.

Ponekad je ovo kašnjenje u odabiru rezultat straha, ponekad neodlučnosti. Ali uzrok zbog kojeg većina teži prihvaćanju i šutnji je društveni pritisak . Ona ista koja nas od malih nogu uči da je udaljavanje od obitelji neprimjereno, gotovo svetogrđe. Ipak, statistika nastavlja rasti. Stručnjaci za obiteljsku psihologiju poput dr. Joshue Colemana ističu da je ova činjenica obično prešućena stvarnost koja nedvojbeno zahtijeva više proučavanja, podrške i osjetljivosti.

Kad odlučite prestati razgovarati s članom obitelji, eksperimentirate

• Tu je sva patnja proživljena u prošlosti kada nismo znali kako se ponašati.
Još jedan osjećaj koji mnogi ljudi iskuse iz prve ruke očito je sram . Onaj koji će otkriti svijetu da ne pripadaš dobroj ili normalnoj obitelji .
• Kritike će stizati od ostale rodbine ali i od ljudi koji žive u našem okruženju. Uvijek će biti samo jedan krivac: oni koji su birali one koji su imali hrabrosti reći dosta.
• Težina društvene stigme, pa čak i izolacija će utjecati na nečiji život od ovog trenutka nadalje.

Je li ispravno prestati razgovarati s članom obitelji?

Prestanak razgovora s članom obitelji nije odluka koja se donosi olako. Reakcija tinejdžera nije hir ili rezultat slučajnog nesporazuma. U većini slučajeva ono što se čini posljednji je sloj problema koji se razvijao polako i s vrlo različitim uzrocima: zlostavljanje autoritarnost prezir nedostatak podrške nevidljivost nedostatak naklonosti …

Očito je da svaka osoba drugačije doživljava stvarnost koju je stvorila iu koju vjeruje. Ima onih koji odbijaju prihvatiti ili prepoznati nasilje, drugi ga vide u svakoj gesti ili riječi . Međutim i bez obzira na to, u bazi postoji neriješen sukob. Ideal u ovim slučajevima je suočiti se s tim i iznijeti ih na vidjelo, dajući ljudima priliku za promicanje promjena u kojima je svaki član aktivan dio i surađuje.

Ako se to ne dogodi, ako nema želje za dijalogom, a bol je vrlo jaka, distanca je jedini ispravan odgovor. Ipak, savjetujemo vam da imate na umu i procijenite ova tri savjeta:

Zakažite redoviti kontakt. Možete pokušati organizirati sastanke jednom svaka dva tjedna ili jednom mjesečno. Razmislite i o trajanju ovih posjeta (30 minuta sat dva...).

Odaberite najbolju vrstu kontakta za sebe. Kućni posjeti, telefonski pozivi, audio SMS poruke…

Procijenite svaku situaciju i okolnost. Malo po malo moći ćete donijeti sud o napretku veze. Odlučite hoćete li povećati učestalost kontakta ili, naprotiv, postupno napustiti komunikaciju.

Ponekad kada prestanete razgovarati s članom obitelji problem ne prestaje. U nekim slučajevima ostaje nekoliko labavih krajeva, mnogo rana koje stvaraju nelagodu i koje je potrebno liječiti. U tim situacijama psihološka terapija uvijek će biti od koristi. Razmisli o tome.