
Postoje sredine koje su netolerantne prema patnji.
Ljudi koji su netolerantni na patnju ne dopuštaju nikakvo izražavanje tuge. Niti plač, niti depresija, niti emocionalna odvojenost. Oni ne ohrabruju nego zahtijevaju hitnu promjenu stava ili označavaju svakoga tko pokazuje dokaze patnje kao slaba i nesposobna.
Patiti, a da to nitko ne primijeti, znači stavljati i veo . To uključuje odustajanje od izražavanja vrlo važnog dijela sebe. To je ni više ni manje nego radnja kojom se udovoljava drugima i koja krivotvori odnose i udaljava se od sebe.
Duše
-Kahlil Gibran-
Trpite a da to nitko ne primijeti: zdravlje vam trpi
Nijedan oblik represije ne pobjeđuje. Koliko god probao sve to reprimete Najčešća stvar je da postaje a simptom fizički većinu vremena neobjašnjiv i kroničan.

Ljudska bića moraju izraziti kako se osjećaju kako bi uživala u dobrom psihičkom zdravlju.
Dopuštamo da nas obuzme lažna krivnja
U sredinama koje ne podnose bol moguće je uvjeriti se da treba pokušati tuga biti apsolutno negativan nešto što treba iskorijeniti iz bilo koje okolnosti. Zapravo, osjećamo se krivima upravo zato što patimo . I
Neosjećanje boli je antisocijalna karakteristika. Ne doživljavaju ga samo oni koji pate od jakih psihičkih poremećaja.
Tuzi nije dopušteno da teče svojim tokom
Kada odlučite patiti, a da to nitko ne primijeti, mijenjate neke prirodne procese. Među ovim tugovanje . Gubitak dovodi do niza koraka koji se moraju dovršiti kako bi se situacija prevladala. Ako se to ne dogodi, bol može ostati inhibirana, ali ponekad neriješena.

Tuga koja ne ide svojim tijekom općenito se pretvara u stalnu gorčinu . Vidimo stvarnost na negativan način i malo uživamo u onome što doživljavamo. Na kraju obojimo svoj horizont u tamno sivu gotovo crnu nijansu. Entuzijazam i optimizam ne uspijevaju pronaći put. Neugoda i dalje postoji i moguće je da je na kraju ne možemo identificirati.
Vrijednost empatije je smanjena ili eliminirana
Temelj solidarnosti je upravo krhkost koja obilježava svakoga od nas.
Pateći a da to nitko ne primijeti, u osnovi potvrđujete ideju da svatko mora biti sam sebi dovoljan. empatija
Pridonosi tome da društvo postane sebičnije
U Zajednica ili društvo u kojem se mora trpjeti a da to nitko ne primijeti je zajednica sebičan . Čak i ukočen. Iznad svega, zajednica u kojoj se svaki član mora ponašati kao bezosjećajni ratnik. Možda to nekome pomaže da porekne postojanje krhkosti. Možda to pomaže da se bolje pomirimo sa svojim tjeskobama. Međutim, to je lažni izlaz.

Patnja a da to nitko ne primijeti nije dobra ni za pojedinca ni za društvo. Jedini način da prevladate bol je da je izrazite i pustite van. To je put tako da se s vremenom rastapa. Tako da se pretvori u izvor učenja i rasta.