Svi poznajemo nekoga tko je sklon stvarima uvijek gledati s jedne točke gledišta negativan . Ne znamo zašto, ali svaki put kada smo s tom osobom primijetimo da nam se raspoloženje pogoršava i naša se želja za bijegom značajno povećava. To je zato što se vjerojatno susrećemo s ljudima ovisnicima o negativnosti.
Većinu vremena ne shvaćaju teret koji uzrokuju onima oko sebe. Njihovo pesimizam Je li zarazno navodeći druge da se distanciraju od njih. Oni nisu loši ljudi, ali njihov način na koji stvari vide je vrlo bolan.
Nitko ne voli da ga se uvijek podsjeća na loše stvari koje se događaju u svijetu. Svjesni smo činjenice da savršen život ne postoji, ali se ipak želimo približiti onome što smatramo Savršen . Ljudi ovisni o negativnosti ne mogu vidjeti sunce kroz olujne oblake ili se fiksirati na jedini oblak na nebu s jakim suncem.
Ako se ne obvežu promijeniti svoje perspektiva malo toga možemo učiniti za njih. Ako im želimo pomoći, prvo što trebamo dobiti je razlog da se odluče promijeniti . Budući da na stvarnost gledaju s ovim filterom negativnosti, glavne žrtve su oni sami.
6 karakteristika ljudi ovisnih o negativnosti
Brinu se oko sitnica
Ljudi ovisni o negativnosti gube se u čaši voda . Ako se tanjur razbije, za njih je to velika drama i nakon nekoliko sati zamijenit će ga drugim. Umjesto da uživaju u svakodnevnom životu, oni postaju ogorčeni razmišljajući o tome budućnost što ih čini još negativnijima.
Ne znaju svemu dati dužnu važnost i njihova sklonost da sve preuveličavaju može dovesti do toga da budu ocijenjeni kao nepouzdani. Svi se sjećamo priče o Pierino i vuk i katastrofalne posljedice koje je izazvalo.
Ignoriraju ono što je pozitivno
Nije važno jesu li imali sjajan dan na poslu ako su dobili dar ili dobre vijesti. Fokusiraju se samo na aspekte svog života koji im se ne sviđaju i potpuno zanemaruju lijepe trenutke koje proživljavaju.
Budući da ignoriraju pozitivne aspekte, nisu ni svjesni njihovog postojanja, a kada razmisle obično dolaze do logičnog zaključka sa svojom percepcijom da su vrlo nesretni ili da vrijede vrlo malo. Nije im stalo do vlastite sreće, već samo do činjenice da su zarobljeni u tom vrtlogu nesreća kojima manipulira njihov um.
Nesposobni su prihvatiti kompliment
Ako netko laska ili daje kompliment ljudima ovisnicima o negativnosti, oni reagiraju vrlo loše. Njihovo je samopoštovanje kompromitirano takvom negativnošću i svaki laskavi komentar smatraju uvredom.
Vjeruju da im se drugi smiju dok u stvarnosti samo žele biti prijateljski nastrojeni. Nesposobni su prihvatiti da, iako se bore da to prepoznaju, također imaju vrline.
Oni uživaju govoriti kako je život nepravedan prema njima, ali ih ne zanima što drugi osjećaju. Ne znaju slušati i sebični su: stvari koje im se događaju uvijek su gore. Nekoliko puta kad dopuste nekome da se umiješa u njihov monolog, to je zato što se imaju na što žaliti.
Ovaj nedostatak empatije često uzrokuje sukobe s drugima, osobito kada prijeđu granice. Kako logično moraju se neprestano odzračivati što je prilično uznemirujuće.
Malo riskiraju
Pridaju veliku važnost mišljenjima drugih ljudi. Svaki pogrdni komentar na njih djeluje alarmantno. Svoje mišljenje o sebi temelje na mišljenjima drugih kojima nedostaje objektivnosti što ih dovodi do toga da su vrlo nesigurni i ovisni.
Toliko se boje patnje zbog onoga što drugi mogu reći ili učiniti ne ustručavaju se graditi vlastite mentalne filmove (nešto što svi radimo, ali ljudi ovisni o negativnosti rade sa specijalnim efektima) u kojima su uvijek ugroženi ili ozlijeđeni. Na taj način i s namjerom da se zaštite uvijek malo riskiraju (zamišljaju da ih već imaju previše ili da imaju previše otvorenih vrata).
Mogu biti vrlo paranoični
Ljudi ovisni o negativnosti su vrlo paranoični. Neprikladan smijeh ili čudan pogled mogu ih natjerati da pomisle da drugi loše govore o njima. To ih čini prilično kritičnim osobama s ljudima oko sebe što povećava želju drugih da se distanciraju.
Njihovo ponašanje može biti teško kontrolirati i ponekad može biti nepodnošljivo. Morate se naoružati s puno strpljenja i pokušati shvatiti zašto se tako ponašaju. Većinu vremena njihovo je ponašanje posljedica niza loše upravljanih loših iskustava. Nikada nije kasno naučiti da u životu nije sve crno ili bijelo: živimo okruženi nijansama sive. Bit će dobrih i loših dana, ali ne mora sve biti užasno.
Postoji tisuću razloga za zahvalnost njihovo ignoriranje ne čini ništa drugo nego nas čini nezahvalnim bićima, a time i lošijom kvalitetom života.
