
Koliko god vam se činilo apsurdnim, čavao ne izbija čavao. Započinjanje nove romantične veze kako biste pronašli lijek za ublažavanje boli nedavnog prekida nije dobar izbor. Ovaj čavao zabijen u naše srce može ukloniti samo čekić koji ga je zabio; staviti još jednu značilo bi napraviti rupu još veću.
Nikada niste spremni preživjeti romantični prekid. Često očajavamo u potrazi za razlogom zašto se borimo da shvatimo da ponekad veze propadaju jer ljudi uživaju u slobodnoj volji jer ljubav prestaje ili jednostavno zato što drugi nije dovoljan zrelo razmotriti ove mogućnosti.
Ljubav je tako kratka, a zaborav tako dug.
(Pablo Neruda)
Prihvaćanje posljednjeg rastanka, daljine i potrebe da se započne novi život s prazninom s druge strane kreveta iu srcu, tjera u očaj. Naš mozak ulazi u stanje pripravnosti i tumači tu bol kao stvarnu s utjecajem vrlo sličnim onom od opekline. Moramo olakšati ovu opeklinu dobrom dozom dopamina s jednostavnim i brzim lijekom koji će umrtviti bol duše.
Postoje oni koji uspijevaju izbjeći te procese slijedeći ispravan put prihvaćanje spor i delikatan u kojem postupno popravlja slomljene dijelove. Drugi pak odbijaju prihvatiti kraj i očajnički se pokušavaju pomiriti s partnerom. Konačno postoje ljudi koji započinju putovanje koje ne uspijeva uvijek: putovanje privremenih veza.

Ekser koji živi u tvom srcu
Klasični izraz čavao izbija čavao pojavio se prvi put u knjizi Marka Tulija Cicerona Rasprave Toskane
Evidentno je da je divno započeti novi stabilna veza sretna i zrela osoba koja nam nudi novu priliku ali samo ako smo na nju stvarno spremni. Istina je da nitko od nas nije nezamjenjiv, ali nismo ni međusobno zamjenjivi. Nitko ne bi trebao djelovati kao flaster za tjeskobu ili privremeni analgetik za melankoliju neriješenog nezadovoljstva.
Raskid je bio kemijski brodolom
Lucy Brown, neuroznanstvenica s Medicinskog sveučilišta Einstein i stručnjakinja za reakcije mozga na ljubav, objašnjava da nas općenito prevladavanje emocionalnog prekida može stajati od 6 mjeseci do 2 godine. To dosta varira od osobe do osobe; Međutim, prema nekim istraživanjima, muškarcima je potrebno više vremena za oporavak. Žene, sa svoje strane, trpe jači emocionalni utjecaj, ali prije prebole prekide.

Kraj veze doživljavamo kao traumatičan čin jer je naš mozak programiran za povezivanje s drugom osobom ; malo je stvari koje su tako vrijedne kao što je izgradnja tog psihološkog šatora temeljenog na privrženosti i ljubavi. Prekid ove veze pravi je kemijski brodolom.
Tijekom prve faze veze, strast je povezana s najprimitivnijim dijelom našeg mozga. Pa čak i gubitak i stanje gorčine tijekom kojeg doživljavamo bol izviru iz tog iskonskog područja. Neko vrijeme osjećaji dominiraju razumom. No, malo po malo izvući ćemo se iz ovoga magla koja ima okus suza i samoće.
Vrijeme za plakanje, vrijeme za ljubav
Ne kažemo da nas početak nove veze nedugo nakon složenog i bolnog kraja ne može podići, omesti, nasmijati ili zabaviti. Međutim ako doživimo bol na pogrešan način riskiramo da se bacimo u prazno sa svim osjetilima uključenim na maksimum: gladni smo ljubavi za utjehu, tražimo intenzitet a ne smirenost koja bi nas natjerala da se sjetimo onoga koji nas više ne voli.
Netko je jednom rekao da je zaborav pun sjećanja.
(Mario Benedetti)
Ne želimo sredinu i to nam može izazvati ozbiljne nuspojave, na primjer da se druga osoba zaljubi dok mi tražimo samo privremeni surogat, emocionalnu anestetiku. No, jasno je da je svatko od nas svijet za sebe i da možda i ova riskantna gesta može imati dobar ishod. Ali The odredište svakoga čavala treba zakucati. Stoga je dobro razmisliti prije nego što napravite veću rupu malo'.

Započeti vezu samo da biste ispunili praznine, potrebe i frustracije znači oduzeti drugome ono što vam je potrebno poput lopova koji noću ulaze u kuću kako bi ukrali. To nije legitimna gesta.
- Živimo u društvu u kojem težimo ići puno naprijed. Kada nas pitaju kako smo, često odgovorimo dobro, idemo dalje. Kao da je naša dužnost uvijek ostati stajati u frenetičnoj utrci u kojoj je izgubljen onaj tko stane.
- Međutim svako malo zaustavljanje je vitalna potreba. Ne živimo u svijetu Alisa u zemlji čudesa gdje je Kraljica Srca poticala svoje podanike da trče što je brže moguće kako bi preživjeli. Naš mozak također treba mir i trenutke introspekcije tijekom kojih možemo pokupiti krhotine, zatvoriti rane i ponovno se izgraditi.
Postoji vrijeme za plakanje i vrijeme za ponovno voljenje, ali ne za voljenje drugih nego sebe. Zato što um koji nosi ljutnju i slomljene snove potiče nisko samopouzdanje srca i apsolutno nitko ne može ponovno biti sretan s ovim teretom na svojim ramenima.