Sazdani smo od hrabrosti i nade

Znanstvenici kažu da se ljudska bića sastoje od 99% četiri kemijska elementa: ugljika, vodika, kisika i dušika. Oni također navode da 73% naših atoma dolazi od eksplozije ogromnih zvijezda. Ipak dva elementa još nedostaju jer život nas uči da smo sazdani od hrabrosti i nade.

Mi smo izvanredna bića. Mi smo stvorenja koja, kao što je dobro rekao Stephen Hawking, žive na manjem planetu koji kruži oko zvijezde srednje veličine. Unatoč tome, možemo razumjeti svemir i napisati svoju priču s velikom hrabrošću i kreativnošću. I to čak i ako ponekad zaboravimo i zanemarimo svoje psihološke snage, gubeći onaj izvorni sjaj koji su zvijezde ostavile u našem DNK.

Ipak, normalno je da se to događa i čak je poželjno. Ne možete biti heroj svaki dan, nemoguće je biti jak u svim životnim okolnostima . Apsolutno imamo pravo pasti, stisnuti se između pukotina svojih neuspjeha i neko vrijeme skloniti se u dubine svojih poraza. Postoje iskustva koja nužno zahtijevaju razdoblje zastoja.

Najveći heroji, naposljetku, nisu samo oni koji nose sjajne oklope ili uniforme jarkih boja. Pravi heroji sazdani su od krvi i mesa, ožiljaka iz tužnih priča i kože otvrdnule tisućama iskustava . Mi smo tvrdoglava bića koja rijetko gube nadu. I to nas čini jedinstvenima.

Sazdani smo od hrabrosti i nade, nemojmo to zaboraviti

Ne dopustite da ova poruka izblijedi: sazdani smo od nade i hrabrosti. Mi smo djelići smjelosti pomiješani s djelićima entuzijazma i snova.

Često protestiramo jer svijet ne ispunjava uvijek naše želje i naša očekivanja. Tvrdoglavi kada radimo prema svojim ciljevima i zaboravni u trenucima kada malo zanemarimo sebe usred mnogih pritisaka, dužnosti i obveza.

Howard Gardner psiholog i profesor na Sveučilištu Harvard navodi da je jedan od naših najvećih nedostataka teškoća koja nas karakterizira u suočavanju s promjenama. To su trenuci kada se najviše podcjenjujemo.

Mi smo inteligentna bića, ali se borimo odreći se povoljnih situacija, nekih navika, naše stabilnosti, te rutine u kojoj su nam određene aktivnosti, obveze i ljudi ispunjavali dane.

Možda zaboravljamo da ciklus života nije ništa više od procesa koji se neprestano razvija. Postoje porazi i postoje uspjesi. Postoje vrata koja se zatvaraju i prozori koji se otvaraju.

Promjena je strašna i stalno si govorimo da nismo spremni za ovako nešto. Ipak, kako je izvijestio Kakuzo Okakura, japanski filozof iz 19. stoljeća umijeće življenja nije ništa drugo nego kontinuirano prilagođavanje promjenjivim okolnostima.

Suočeni sa zastrašujućom promjenom, potrebna je hrabrost!

Prije dvije godine Sveučilište u Alabami (SAD) provelo je a zanimljiva studija o pojmu hrabrosti. Voditelji ovog projekta, liječnici Mark Howell i Elaine Coshgell, bili su odgovorni za analizu velike grupe ljudi koji su se tijekom života morali suočiti s teškim situacijama i traumatičnim promjenama.

S ovog polazišta bilo je moguće ustvrditi da hrabra osobnost posjeduje sljedeće osobine:

The hrabri ljudi uče biti odlučni i proaktivni .
• Imaju ciljeve u životu i sjete ih se svaki dan.
• Kad imaju problem, ne miruju. Traže strategije kako to riješiti.
• Oni su entuzijastični muškarci i žene.
Znaju potražiti pomoćznaju izraziti svoje strahove i brige onima kojima vjeruju i to čine kako bi se otvorili drugim gledištima.
• Hrabrost je urođena kvaliteta. Povezan je s otpornošću i to je u konačnici odgovor našeg mozga vođen instinktom preživljavanja.

Sazdani smo od hrabrosti i nade: mehanizam koji se aktivira u najburnijim danima

Možemo se nadahnuti otkrićem da je hrabrost urođeni mehanizam u svima nama. Sazdani smo od hrabrosti i nade jer Upravo zahvaljujući toj orijentaciji i tim mehanizmima idemo naprijed. Ta psihološka snaga jamči naš opstanak i omogućuje nam da ustanemo uzdignute glave aktivirajući svoj um, svoje srce i našu volju i sve to da se prestanemo bojati promjena.

Očito nije lako. I kao što smo rekli na početku, možda nećemo moći računati na energiju potrebnu za svladavanje naših strahova svaki dan. Ipak, naš je mozak obdaren fascinantnim osobinama koje nas vode u tako neizostavnoj praksi mehanizma prevladavanja.

Inteligencija i kreativnost potiču nas da probleme rješavamo na originalan način. Tvrdoglavost nam daje motor u kojem nema mjesta predaji.

Ne možemo zaboraviti ni svoje emocije . Kako izvještava Antonio Damasio potonji stimuliraju našu homeostazu, vodeći nas da djelujemo, preživljavamo, prilagođavamo se i reagiramo. Sazdani smo od hrabrosti, nade i snova. Nemojmo to zaboraviti.

Mi smo bića čija je DNK sastavljena od iste tvari kao i zvijezde koje su nam dale život. Stvoreni smo da sjajimo u najmračnijim danima.