Zvuk kiše: nepogrešivo ritmično otkucavanje koje ulijeva mir i odjekuje na prozorskim staklima ili na asfaltu na ulici. Melodija ponekad ljutitog neba prirode koja se obnavlja prije svega je frekvencija koja smiruje mozak. Učinak je s vremena na vrijeme drugačiji, uspavljuje nas i olakšava san ili budi maštu.
Henry Beston, poznati prirodoslovac i pisac, rekao je da je malo zvukova na našem planetu tako elementarno kao što su huk valova i kiša koja pada na naše gradove. U određenom smislu, sve što ima veze s vodom budi naša osjetila i fascinira nas .
Naravno, nismo svi pluviofili, ne osjećamo se svi sretni ili sigurni kada se nebo prekrije oblacima, a svjetlost postane olovna. No, činjenica je da je dovoljno baciti pogled na Youtube ili Spotify kako bi otkrili da za mnoge od nas ne postoji ništa bolje od zvuk kiše
Takav učinak u našem mozak a u našim umovima to je zbog niza vrlo specifičnih čimbenika. Pogledajmo ih zajedno.
Zvuk kiše zvuk smirenosti
Šum valova koji udaraju o stijene, potok koji teče, kiša pada... Mnogi ljudi dožive ugodan osjećaj kada čuju šum vode. Sada više od zadovoljstva ili smiriti neurolog bi rekao da je ono što osjećamo osjećaj odsutnosti prijetnje.
Neki bi se mogli iznenaditi: prirodni fenomeni povezani s vodom nisu slobodni od opasnosti i
Međutim, radi se o koncentriranju isključivo na zvuk vode: ritmičan, pravilan, ponavljajući; doseže prag decibela koji našem mozgu omogućuje da uđe u stanje smirenosti.
Naprotiv, slušne podražaje koji prelaze 70 decibela ili su iznenadni i nepravilni naš mozak tumači kao prijetnju. Do istog se zaključka došlo zahvaljujući jednoj studio koje je 2012. proveo Ukratko, fiziološki smo ustrojeni da reagiramo na neočekivani zvuk, vrisak, reski zvučni podražaj.
To objašnjava zašto neujednačena buka prometa, grupa ljudi koja viče na ulici i cijeli niz buke koja nastanjuje urbanu džunglu stvaraju stres i psihičku iscrpljenost. Naš mozak treba okolišni sklad ; akustična ravnoteža koju nudi kiša stvara tišinu. Samo tako nas mozak nagrađuje informacijama endorfini i daje nam onaj osjećaj dobrobiti idealan za odmor ili ulazak u spokojno stanje introspekcije.
Zvuk kiše ili akustična kamuflaža
Mnogo je ljudi koji zvuk kiše koriste za izazvati san . Za one koji pate od povremene nesanice ili one povezane uglavnom sa stresom, to može biti dobra strategija. Orfeu Buxton, profesor na Sveučilištu Harvard i stručnjak za poremećaje spavanja, uvjerava da dobar dio njegovih pacijenata ima koristi od onoga što on naziva akustičnom kamuflažom.
Ovaj pojam označava sve one zvukove ujednačenih frekvencija koji isključuju osjećaj prijetnje prisutan u mozgu. Ako živimo pod pritiskom, stresom i tjeskobom, neka područja mozga na kraju budu stalno budna i obrambena.
S šumom kiše ili bijelim šumom (akustični signal koji sadrži sve frekvencije iste snage) dobivate svojevrsna kamuflaža . Mozgu se nudi podražaj koji stvara osjećaj kontrole, ponavljajući obrazac koji ga uvjerava u nepostojanje vanjskih prijetnji. Da je sve tiho.
Zvuku kiše nije potreban prijevod.
-Alan Watts-
U svijetu preplavljenom iznenadnim podražajima, naš mozak treba trenutke u kojima je sve predvidljivo. Trenutaka u kojima nas ništa ne prekida u kojima život jednostavno teče i ostaje zatvoren u savršenom trenutku harmonije i ravnoteže. Zvuk kiše to čini. Priroda i njezini fenomeni ponovno nas spajaju s našim korijenima, naša bit nas vodi u taj osobni prostor u kojem se ograničavamo na postojanje.
Na kraju, ne zaboravimo još jedan prekrasan učinak kiše: njegov miris je nepogrešiv miris mokre zemlje. The geosmina koji ostaje lebdjeti u zraku osvaja nas svojim mirisom, budi sjećanja i prenosi ugodne osjećaje.
