Ako vas ne poštuju, postavite granice i zaštitite se od agresije (izravne ili neizravne). Nismo došli na svijet da trpimo tuđe napade, koliko god prikriveni bili, a još manje smo učinili bilo što da ih zaslužimo. Ne možemo kontrolirati svačije ponašanje, ali možemo naučiti postaviti granice i posljedice ako ih prijeđemo .
Došli smo do normalizacije nepoštovanja kao nečega svojstvenog odnosima moći. Kao da je to podnošljiv aspekt u odnosima između ljudi različitih hijerarhijskih razina . Ispričavamo se i ispričavamo se drugima. Ne očekujte da će se dobro ponašati prema vama samo zato što ste novi i toliko takvih fraza.
Crta koja dijeli toleranciju i netoleranciju je vrlo zbunjujuća, kao da je povučena olovkom pa smo prstom prešli preko nje, spojili je. S druge strane svatko od nas ima sposobnost i obvezu uspostaviti bogove granice . Ono što je sigurno jest da često ne znamo jesu li u vezi prekoračene granice poštovanja ili ne.Granice nas štite od nepoštivanja
Bitno je razjasniti što smo spremni tolerirati, a što ne u vezi, bilo da je riječ o prijateljskim, poznaničkim, radnim kolegama ili obitelji. Potrudimo se i osluškujmo signale našeg tijela kada netko prelazi granicu.
Kada nas ne poštuju, naše vrlo mudro tijelo nas uvijek upozorava . Osluškivati ga i osvijestiti ga naš je novi zadatak.
U ljudskim odnosima nitko nije superiorniji od drugih. Svi smo različiti i igramo različite uloge, ali nitko nije ljudski superiorniji. Pa ako dopustimo da nam netko naudi ili nas povrijedi ne bismo trebali misliti da je nadmoć valjan razlog .
Ono što ne postoji ne može biti razlog. Nadalje, činjenica da postoji ne znači nužno da postoji.
Inače bi svi nama nadređeni ljudi imali pravo povrijediti nas i nauditi nam. Ako nitko nije nadređen drugima onda možda bismo se trebali zapitati koliko bomboni dajemo toj osobi ili ljudima koji su nas povrijedili . Moć koja nema razloga postojati.
Na kraju dajemo ljudima moć da nas povrijede i učine da se osjećamo loše. Kao? Njihovo nepoštovanje prihvaćamo kao normalno i dajemo im ga. Pustit ću te u svoj dvorac i možeš s njim raditi što god želiš.
Ako ne postavimo granice, dajemo drugoj osobi dopuštenje da nas povrijedi
Mnogo je načina na koje dopuštamo drugima da nas gaze i šaljemo signale pozivajući ih da to učine . Uzmimo primjer: netko nam neugodnim komentarom o nama stvara nelagodu. Umjesto da im damo do znanja, šutimo i stavljamo ogorčenost u kutak sjećanja. Nedostatak poštovanja te osobe pretvaramo u otrov.
prihvaćanje možeš me ne poštovati ako želiš, dat ću ti .
Umjesto toga bismo se mogli zapitati: osjećamo li se zbog toga dobro u sebi? Pomaže li nam ušutkavanje tijela i riječi doista poboljšati naše odnose?
Mnogo puta se smiješimo ili povlačimo veo sažaljenja kako bismo izbjegli biti iskreni i dosljedni svojim granicama i dopustiti drugima da ih vide. Ništa se ne događa ako to doista učinimo često je pitanje opstanak .
Drugi put šutimo jer se osjećamo krivima što smo asertivni. Znamo tako malo o ovoj oblasti često je naša poruka cenzure prema opaženom stavu nejasna . Ništa se ne događa, važno je vježbati.
Nemojmo se zavaravati, ne zaslužujemo da nas drugi ne poštuju
Čak i ako je u određenim trenucima podnošenje nedostatka poštovanja pitanje opstanka, to ne znači da uvijek jest. Ako nas netko često ne poštuje trebamo se zapitati prihvaćamo li to da bismo preživjeli ili zato što ne znamo postaviti granice i ne cijenimo se dovoljno .
Ne zaslužujemo da nas drugi ne poštuju bez razloga. Dakle, dragi čitatelji, zapitajte se vrijedi li doista trpjeti bol i s osmijehom promijeniti temu ili je bolje istaknuti da su prešli granicu. Možete učiniti mnogo da poništite svoje granice i pokažete kada su one prekršene.
Bez sumnje, to je veliki izazov i zahtijeva određeni napor, pogotovo kada niste navikli na afirmaciju. Međutim, to se mora učiniti. I .
Još jednom je to pitanje ljubavi prema sebi. Izazov pronaći sreću u društvu lažnog privida. Tako dano
