
Oprost je čin milosrđa, ali prije svega oslobođenja; za one koji ga primaju ali prije svega za one koji ga nude.
U mnogim slučajevima nije lako oprostiti osobi koja nas je povrijedila posebno kada osjećamo potrebu za osvetom ili naše ponašanje može potaknuti tu ogorčenost. A još je teže kada je rana uzrokovao ga je netko koga volimo ili imamo visoko samopoštovanje. Zato je čin velikodušnosti riješiti dijalog sa samim sobom oči u oči.
Oprost je uzvišen čin koji se nudi kao plod procesa pomirenja. To podrazumijeva novi savez prema kojem se ne smijemo ponovno baviti ponašanjem koje je dalo povoda za uvredu. Isplati se u svakom slučaju. Za sebe i za druge. U nastavku dijelimo 7 fraza koje će vam pomoći da oprostite.
Oprost nije lak
Jedna od fraza koja nam može pomoći da oprostimo dolazi iz pera Benjamina Franklina. Tri najteže stvari na ovom svijetu: čuvanje tajne, opraštanje uvrede i dobro korištenje vremena.
Oprost nikada nije lak ni za jednu ni za drugu stranu. U oba slučaja potrebna je vještina. Od strane onih koji traže oprost jer moraju prepoznati svoje pogreška i obvezati se da neće ponoviti krivo. Od strane onih koji opraštaju jer to zahtijeva plemenitost, velikodušnost i razumijevanje slabosti drugih.

Dvije rečenice da se može oprostiti
Postoje mnogi mudri citati Mahatme Gandhija, od kojih neki pozivaju na oprost kao temelj njegove životne filozofije. Jedna od ovih rečenica kaže da je: Oprost je odlika hrabrih, a ne kukavica. Voljeti znaju samo oni koji su dovoljno jaki da oproste uvredu.
Gandhi povezuje oprost s ljubavlju jer i ljubav i opraštanje zahtijevaju snagu. Martin Luther King također je to vidio na isti način i rekao: Onaj tko ljubav .
Oprost je blagoslov
William Shakespeare nudi nam viziju oprosta koja otkriva njegovu veličanstvenost. Ne koristi samo onima koji ga primaju nego i onima koji ga daju. Jedna od njegovih najpoznatijih fraza glasi: The

Kad čovjek oprašta, ako je u stanju zaboraviti, poboljšava sebe. Sposoban je nadići pretrpljenu štetu i tražiti mir s drugima. Oni kojima je oprošteno dobivaju tu korist, ali ne besplatno. Također može rasti priznajući svoju pogrešku i priznajući da je njihovo ponašanje neprihvatljivo.
Potreba za oprostom
Jedan od najvažnijih razloga za opraštanje je taj što sva ljudska bića griješe. Na to nas podsjeća rečenica španjolskog dramatičara Jacinta Benaventea: U životu
S druge strane, ima i onih koji se sami predaju osjećaj krivnje i previše se kažnjava zbog pogreške. Oni koji se osjećaju vječno osuđenima da traže oprost za sve što čine. O tome Konfucije kaže: Oprosti sve onima koji sebi ništa ne opraštaju .
Opraštanjem stječete duševni mir
Jean Monbourquette, kanadski religiolog i psiholog, podsjeća nas na veliku korist koju imaju oni koji opraštaju. Jedno od njegovih promišljanja kaže sljedeće: Svi trebaju

Posljednja rečenica je ključna rečenica. Zamjeranje ima ogromnu snagu i hrani se samim sobom. Kada su vrlo intenzivni i traju dugo, završavaju paralizirajući. Ograničavanje emocionalnog života i sprječavanje napredovanja.
Uvijek bismo trebali imati na umu ove fraze. The oprostiti oslobađa i omogućuje vam rast. Važno je da to radite iz srca. To nije jednostavan ritual za uklanjanje krivnje, već ponovna procjena koja mora dovesti do rasta za sve uključene.