Emocionalna napuštenost: znakovi u paru

Emocionalno napuštanje u paru često prolazi nezapaženo jer se krije iza svakodnevice i svakodnevnih obveza. Neki oblik otuđenja je normalan, pogotovo kada veza traje godinama, no kada jedan član para prestane brinuti o drugome, problem postaje ozbiljniji.

Svi znamo da je zaljubljeni entuzijazam prolazan i da kasnije dođu mirniji trenuci u kojima je logično da se nađemo u nesuglasicama. Ne kažemo da bi jedna osoba trebala preuzeti odgovornost za drugu, ali emocionalna napuštenost u paru je druga stvar. To znači da je veza postala izvor patnje za jedno od dvoje.

Ne napuštaj svoj čamac na moru sreće, nastavi veslati, ali veslaj bez srama i ne prestani misliti.

-Augusto Platen Hallermunde-

U slučaju emocionalnog napuštanja u paru odnos na rubu je ulaska na intenzivnu njegu. Ništa ne može zamijeniti emocionalno zadovoljstvo koje proizlazi iz toga što smo drugima važni. Ali kako da znamo je li naša veza na ovoj točki?

Emocionalna napuštenost u paru

Prije svega moramo razjasniti što se podrazumijeva pod emocionalnom napuštenošću u paru. Ovo napuštanje poprima oblik kada jedan član nije emocionalno dostupan drugome.

Ovaj se aspekt očituje ravnodušnošću i nedostatak empatije . Drugim riječima, postoji nedostatak izražavanja naklonosti prema partneru, kao i interesa ili predispozicije za razumijevanje njegove stvarnosti. Ovo posljednje uključuje njegove osjećaje, probleme, uspjehe itd.

Da bi se moglo nazvati emocionalnim napuštanjem, mora se dogoditi tijekom relativno dugog vremenskog razdoblja. Ponekad je partner odsutan iz veze zbog nekih poteškoća ili određene situacije. U tim slučajevima dovoljno je prevladati situaciju ili započeti dijalog kako se ne bi ponovila.

U slučaju emocionalnog napuštanja para, fizička i/ili emocionalna odsutnost drugoga postaje kronična. To može biti pogubno za drugu osobu posebno zato što vrlo često tko zanemaruje partnera odbija reći što radi.

Znakovi napuštenosti

Postoji nekoliko znakova koji ukazuju na emocionalnu napuštenost u paru. Većinu vremena nisu previše uočljive. Umjesto toga, to su stavovi koji, ako su povremeni, prolaze bez ostavljanja ikakvih znakova, ali koji, ako se ponavljaju tijekom vremena, predstavljaju bolna stvarnost .

Govori samo o ovome i onom i samo usput.Ne sjeda i ne čavrlja čak ni ako to partner želi.

• Kad se par nađe s drugim ljudima, ignoriraju svog partnera da bi se posvetili razgovoru s drugima.

Jedno ne odgovara na iskazivanje privrženosti drugogaili to čini s jasnim nedostatkom interesa.

• On zna vrlo malo o životu drugoga unatoč tome što pokazuje interes za dobivanje informacija o tome.

Partner osjeća da ne može računati na drugoga ako ima poteškoća.Kada druga osoba razgovara s njim o tome, on ne pokazuje nikakav interes niti se čini da sudjeluje u partnerovim idejama, prijedlozima ili iskazivanju naklonosti.

• Partner se osjeća duboko usamljenim

Izgubljen slučaj?

Suprotno onome što mislite Emocionalna napuštenost nije uvijek simptom nedostatka ljubavi. Nije nužno točno da je to zbog prisutnosti treće osobe ili veze koja je sada na kraju reda. U mnogim slučajevima psihološki čimbenici utječu na situaciju.

Mnogi ljudi nemaju psihološke resurse potrebne za izgradnju istinske intimne veze unutar para. Zapravo, što im je više stalo do nekoga, brže će postaviti barijere i pokušati se izolirati.

Oni to rade kao obrambeni mehanizam jer njihova prošlost krije traume koje nikada nisu procesuirane ili prevladava snažan nedostatak samopoštovanja. Uvjereni su da će biti povrijeđeni ili napušteni i zato ih prvi napuštaju.

Također bi moglo biti da je napuštanje oblik osvete za poteškoću prošlosti koja između njih dvoje nije u potpunosti razriješena. Ili su jednostavno obaveze toliko gušljive ili je radni život toliko frustrirajući da ne možete pronaći mjesta za svog partnera jer se osjećate umorno ili vam nedostaju emocionalni resursi.

Ako se nađete u situaciji emocionalne napuštenosti u paru, važno je ne donositi ishitrene zaključke. Pokušajte dati objektivnu procjenu onoga što se događa i ukažite partneru na situaciju s ljubavlju i bez predrasuda.