Otkaz: što dalje?

Zamislite ovu situaciju: dođete na posao i vaš šef vam kaže da želi razgovarati s vama jedan na jedan. Vidiš da mu je pomalo neugodno i razumiješ što se događa. Natjera te da potpišeš otkaz i ideš kući . Upravo ste izgubili posao i još ste u šoku. Što sad radiš?

Otkaz je vrlo često neugodna i teška situacija. Može se dogoditi da je tvrtka morala smanjiti broj zaposlenih ili da vaš učinak nije bio sasvim dovoljan ili da je neki problem poput sukoba među kolegama ili nesuglasica sa šefom doveo do ovog nesretnog epiloga.

Suočeni s ovom situacijom normalno je osjećati tugu, nelagodu i osjećaj gubitka . Pogledajmo stoga neke smjernice koje mogu biti od velike pomoći u takvim situacijama.

Prevladavanje boli zbog otkaza

To je najvažnija faza na koju se moramo fokusirati kada ostanemo bez posla. Suočeni s bilo kakvim gubitkom bilo u obitelji ili sentimentalnoj sferi moramo nositi se s boli . Isto se događa i na profesionalnom planu.

Navikli smo se raditi taj posao imali smo rutinu i odjednom sve nestaje iz našeg života: kao da se svijet srušio na nas kao da više nismo mogli pronaći izlaz. Često mislimo da nikada nećemo naći drugi posao ili da ne valjamo ni za što. Problem je u tome što te misli samo potpiruju našu brigu i čak nas mogu natjerati da utonemo u tjeskobu.

Suprotno tome, moramo se suočiti s poricanjem, ljutnjom, krivnjom i tugom moramo biti sposobni prevladati sve faze boli dok ne dosegnemo prihvaćanje . Samo tako možemo započeti novu našu fazu profesionalni život pronalaženjem drugog posla (istog ili drugačijeg) ili pokretanjem vlastitog posla.

Donosite odluke

Nakon što saznate da ste dobili otkaz, važno je donijeti neke odluke . U nastavku ćemo navesti one koje smatramo najvažnijima, a koje će nam također pomoći u procesuiranju boli:

Iskoristite svoja prava: ako je otkaz nezakonit moramo ga prijaviti. Ako imamo pravo na naknadu za nezaposlene, tražimo je. Ako postoji dužna je naknada pobrinimo se da ga primimo. Važno je riješiti pravne probleme što je prije moguće kako bi se mogli odbaciti.

Odlučite se za sadašnjost: Vrijeme je da donesete odluku o sadašnjosti. Na primjer, počnite tražiti drugi posao, pohađajte tečaj obuke, iskoristite novac od nezaposlenosti ili naknadu za odlazak na putovanje. Što god bilo, moramo donijeti proaktivnu odluku koja će nam pomoći da se osjećamo bolje.

Ništa se ne događa dok se nešto ne pomakne.

-Albert Einstein-

Iskoristite promjenu

Osim sve tuge koju možemo osjećati zbog otpuštanja ako razmislimo o tome, to može biti izvrsna prilika da se promijenimo, izmislimo sami sebe i rastemo . Možda nam je posao koji smo radili bio previše dosadan. Sada imamo priliku potražiti drugoga tko nas motivira.

S druge strane Otkaz može biti fantastična prilika za pokretanje vlastitog posla ili rad od kuće . Trenutačno u Italiji postoje porezne olakšice za one koji odluče pokrenuti vlastiti posao nakon razdoblja provedenog kao zaposleni radnik. Dakle, ako imamo ideju i ona je ostvariva, otkaz može biti čak i pozitivna stvar.

Otkaz nam također može ponuditi mogućnost ulaganja u našu obuku da se odlučimo za drugačiji posao ili da osnovati vlastiti posao osjećajući se samopouzdanije onoga što radimo. Naravno, moramo imati potrebna sredstva i ne donositi odluke prelako.

Iako je normalno osjećati se dezorijentirano možemo uzeti nekoliko dana za ispustiti paru i izražavamo svoje osjećaje . Ali onda nakon ovog razdoblja odmora moramo djelovati jer čak i ako ne vidimo nikakav izlaz, u stvarnosti imamo mnogo mogućnosti na raspolaganju.

Bol zbog otkaza omogućit će nam da se pomaknemo iz ovog stanja u kojem iracionalna misao povezana sa strahom od nenalaženja posla prevladava u drugo u kojem uzmimo uzde u svoje ruke i krenimo u akciju. Važno je ne zaglaviti u očaju, iskoristiti sve prilike koje se pružaju i stvoriti one koje toliko želimo. .