Jedno od prvih pitanja koje si postavljamo kada se suočimo s problemom je: što da radim? I odmah počinjemo ispitivati moguća rješenja. Međutim, problem nije uvijek riješen nakon ove misaone vježbe. Zaboraviš, odgodiš ali ne riješiš. Možda zato trebali smo svoje napore koncentrirati na postojanje, a ne na činjenje .
Princip se može činiti pomalo apstraktnim, ali u stvarnosti je više nego konkretna ideja. Neki se problemi ne mogu riješiti jer rješenje ne zahtijeva posebne radnje. Naprotiv, traže našu promjenu . Zato govorimo o biti ne čini .
Ljudi često kažu da ova ili ona osoba još nije pronašla sebe. Ali 'sebe' nije nešto što se nalazi, to je nešto što se stvara.
-Thomas Szasz-
Činjenje postaje beskorisno kada se podrijetlo poteškoća prebiva u biću . Na primjer, osoba koja pokušava privući više pažnje od svog partnera stalno se žali, ali ne može riješiti problem. Možda je najbolja strategija ne očekivati (učiniti) već razumjeti što se krije iza njegovog
Nemojte raditi u različitim okolnostima
Mnogo puta ne možemo uokviriti problem ili razumjeti od čega se zapravo sastoji . Prevladava želja da se to eliminira i pomete. Mi na to gledamo samo kao na neugodnost ili prijetnju koju treba riješiti što je prije moguće.
U žurbi aktiviramo mehanizam djelovanja - ili od reakcija – mnogo prije nego što završite dobru analizu situacije. Ostati miran neko vrijeme ne smatra se valjanom opcijom za mnoge od nas. Zato se kaže da u današnjem društvu ne prevladava čovjek nego ljudsko djelovanje.
Praktični i materijalni problemi rješavaju se akcijom: cijev curi i treba je zamijeniti. O tome ne morate razmišljati jer je to vidljiva poteškoća koja se može ograničiti i riješiti nizom unaprijed utvrđenih radnji. U prisustvu apstraktnog problema situacija se mijenja. Ovdje postaje važno biti i ne činiti.
Odnos prema problemima je subjektivan
Svatko od nas stvara osobni obrazac reakcije na probleme. Za neke je problem izazov koji budi pozornost, drugi ga vide kao rizik koji treba što prije izbjeći. Ovo je prvi aspekt u kojem dolazi do izražaja biti i ne činiti. To je način postojanja koji pripisuje određeno značenje poteškoćama koje određuju stav koje razvijamo u tim situacijama.
Ponekad puno dobivamo promatrajući i procjenjujući svoj stav prema problemu. Može li nam konstruktivniji pogled pomoći da to riješimo? Je li se ova poteškoća već pojavila drugi put? Je li rješenje koje smo tom prilikom implementirali bilo učinkovito? Prvo što pomislimo učiniti je možda isto što i jesmo
Biti i ne činiti znači krenuti od ovih razmišljanja s pažljivim pogledom na ono što osjećamo ili mislimo o poteškoći. Naime, vjerojatno je da način razmatranja i rješavanja problema određuje njegovo rješavanje ili produljenje.
Promatrati prihvatiti razumjeti
Biti i ne činiti znači ostaviti po strani naše automatizme pred poteškoćama . Ako nas uvrijede, instinktivna reakcija je da nas zauzvrat uvrijede. Kada pogriješimo, najlakši stav je minimizirati je ili sakriti. Ako veza ne funkcionira osjećaj krivnje Vjerojatno je od vašeg partnera.
Najbolje je ne dopustiti da nas vode naša instinktivna uvjerenja ili donositi ishitrene prosudbe ili poricati problem. Dobar početak je promatrati poteškoće otvorenog uma bez predrasuda ili predrasuda koje iskrivljuju našu percepciju.
Drugi korak je prihvatiti da imamo problem bez tjeskobe, već se orijentirati prema razumijevanju onoga što se stvarno događa i koja je naša odgovornost.
Drugim riječima ponovno uspostavljanje ravnoteža unutarnji i povećanjem veze sa samim sobom prije poduzimanja bilo kakve radnje imamo veće šanse krenuti pravim putem prema rješenju.
Ne raditi. Ponovno se otkrijemo prije nego što poduzmemo sljedeći korak. Gledajmo u sebe, a ne izvana. Radimo na sebi kako bi naše djelovanje bilo gore.
