Ponekad monotonija i rutina koče životnu radost i dovedu nas do toga da nenamjerno ugasimo iskru koja nam iz dana u dan pruža radost življenja. Kada aktivnosti provodimo sa strašću, one se pretvaraju u osigurače koji svijetle tako da
Strast je osjećaj koji se ističe po svojoj vrlo intenzivnoj i dubokoj prirodi. Može zahvatiti cijelo tijelo, paralizirajući naše misli. To nam stvara zadovoljstvo i sreću za aktivnost koju obavljamo . Ne mari za vrijeme ili obveze, već nastaje bez forsiranja aktivnosti kojom se bavimo. Kao da su nas u prvi mah iznenada obuzeli neopisivi osjećaji sreće i zadovoljstva.
Na primjer zamislite tog dječaka koji, kad igra nogomet, živi to takvim intenzitetom da sve ostalo zaboravi ili ona žena koja mijenja izraz lica kad se popne na plesni podij sreća unutarnji.
Njegujte motivaciju za povezivanje sa strašću
The motivacija to je psihološka komponenta koja nam omogućuje da vodimo, održavamo i dovršavamo svoje ponašanje. Da bi se pojavilo Motivacija će biti ključni čimbenik u mogućnosti povezivanja s našom strašću .
Strast je sastojak koji budi upornost i motivaciju. Poziva nas kao da je naše gorivo za održavanje naših ciljeva i snova živima i Bez strasti ili želje nema energije da radimo ono što volimo
Obično možemo govoriti o dvije vrste motivacije: vanjskoj i intrinzičnoj . Ekstrinzična motivacija javlja se kada prakticiramo neku aktivnost ne za vlastito izravno zadovoljstvo, već za postizanje rezultata koji nam donose dobrobit. U ovom slučaju rijetko postoji prava strast u onome što radimo. Na primjer, govorimo o svim onim aktivnostima vezanim uz naše radno mjesto koje ne volimo: radimo ih jer nam zauzvrat plaćaju.
Intrinzična motivacija, s druge strane, pojavljuje se kada prakticiramo neku aktivnost samo zbog zadovoljstva obavljanja iste, a da zauzvrat ne očekujemo ništa osim onoga što nam ta aktivnost daje. Nadalje mogućnost izbora općenito je jedna od tajni koja otvara vrata intrinzične motivacije: ta sloboda potiče entuzijazam. Tada možemo uhvatiti impuls i osjetiti kontrolu nad svojom voljom da istražimo što nam najviše pričinjava zabavu i čini nas najsretnijima.
Strast se javlja kada stupimo u kontakt sa svojim unutarnjim djetetom
Povezivanje sa svojim strastima nije uvijek jednostavno jer kako postajemo odrasli, počinjemo se i asimilirati uvjerenja koji nas ograničavaju i udaljavaju od naše najprirodnije i najspontanije biti. Ponekad zaboravljamo na svoje snove i želje i posvećujemo se krutom životu prepuštajući se svakodnevnim obavezama .
Nešto što nam može pomoći da osjetimo entuzijazam je vraćanje našeg unutarnjeg djeteta u sadašnjost koja živi u svakome od nas i za koju smo odgovorni. Sjećaš li se kakav si bio? Što vam se svidjelo ili vas oduševilo? Na primjer, možda ste se voljeli igrati na plaži i praviti dvorce od pijeska ili ste voljeli slagati zagonetke i smišljati priče.
Moramo slušati dijete koje smo nekad bili i koje još uvijek postoji u nama. Ovo dijete može razumjeti čarobne trenutke. Znamo kako suspregnuti njegove suze, ali ne možemo ušutkati njegov glas.
-Paulo Coelho-
Dodajte znatiželju i interes onome što radite kao da ste prvi put u potpunosti predani onome što volite i čini da se osjećate dobro. Samo na taj način ćete se boriti protiv lijenosti i mržnje koja proizlazi iz zauzetog dnevnog reda. ako ne možete slijediti svoju znatiželju tražeći različite aktivnosti koje pobuđuju emocije o kojima smo prije govorili .
Učite i njegujte svoju strast svaki dan
Strast se može potaknuti i naučiti ako posvetimo pažnju svojim dužnostima i obvezama. Pa ako još uvijek niste pronašli nešto što vam se sviđa možete slijediti svoju znatiželju sve dok ne uspijete pronaći različite aktivnosti koje vas tjeraju da osjetite onu emociju o kojoj smo prije govorili .
U ovom ponovnom otkriću morat ćete istražiti svoj unutarnji svijet i posvetiti se svojim najdubljim potrebama. Strast daje krila Počnite davati važnost svojim snovima jer oni su kormilo koje može upravljati i dati smisao vašem životu počevši od sada .
Stigla sam ne znajući kako. Onda sam neko vrijeme plakala i poslije
