Eko sindrom: prijelom samopoštovanja

Ekov sindrom crpi inspiraciju iz nimfe po imenu Eho koja je, kažnjena od Here, bila prisiljena ponavljati posljednje riječi svakog razgovora. Ova mitološka figura danas predstavlja mnoge ljude koji se iz dana u dan bore kako bi njihov glas bio vidljiv. Što vrlo rijetko postižu jer su okruženi narcisom.

Jedan od najnovijih pojmova u psihološkom području nedvojbeno je pojam ekoizam. Iako se čini da je korijen ove riječi povezan s brigom za okoliš, ona zapravo pronalazi značenje u grčkoj mitologiji. Točnije u području planine Eliconia zaljubljena u zgodnog pastira Narcisa.

Dr. Craig Malkin, profesor psihologije na medicinskoj školi Harvard i klinički psiholog, prvi je uveo riječ ekoizam u svojoj knjizi Što je loše u tome da se osjećate posebno? Pretvorite narcizam u prednost za sebe i druge . Nakon objave teksta, javnost i znanstvena zajednica počeli su se jako zanimati za ovu novu crtu ličnosti koju je definirao doktor Malkin.

Ekoizam ekoizam Eko sindrom vidljivo je u onom dijelu populacije koji živi pod pritiskom ili uvjetovano narcističkom figurom. Privržene i emocionalno osjetljive osobe koje osjećaju veliku nelagodu kada su u središtu pozornosti. Boje se izraziti svoje potrebe i staviti tuđe na prvo mjesto. Radi se o pasivnim i neasertivnim profilima zbog pritiska partnera roditelja ili okruženja narcisa.

Sebičan je onaj koji ustraje u razgovoru o sebi kada ti umireš od želje da mu pričaš o sebi.

-Jean Cocteau-

Echo sindrom: podrijetlo i karakteristike

Eko sindrom je stekao veliko zanimanje jer se narcisoidno ponašanje (i njegovi učinci) vidno širi oko nas. Nekoliko istraživanja koje je provelo Sveučilište u Bochumu (Njemačka) i objavljeno u časopisu Public Library of Science Facebook omogućiti nam da vidimo ovaj rastući porast

Postoje mnogi ljudi koji se, budući da su okruženi narcisoidnim osobama, osjećaju ograničeno u svom identitetu i prije svega u svom samopoštovanju. S druge strane, ako analiziramo mit o Eku, shvatit ćemo prilično jedinstven aspekt. Echo je bila najasertivnija i najbriljantnija nimfa u održavanju razgovora. Svi su pali pred njegove noge zbog milosti i inteligencije njegovih riječi.

Zeus je iskoristio ovaj dar da zabavi svoju ženu Doba dok je on išao s drugim ženama. Dakle, onog dana kada je Hera shvatila prijevaru nimfe Eho, kaznila ju je oduzimanjem glasa. Mogao je samo ponoviti posljednje riječi koje je čuo. Echo je najviše mučila kada se zaljubila u Narcisa, a on joj se smijao zbog njezinih vrlo neobičnih osobina.

U tom ju je trenutku tuga obuzela. Odbijanje i poniženje bili su bolniji od gubitka glasa. Ekoizam utjelovljuje ovu bit: svi možemo računati na prošlost jakih psiholoških sposobnosti, ali prisutnost narcisoidan može nas potpuno poništiti i odvesti u ovu simboličnu špilju na planini Eliconia gdje je Eco našao utočište.

Kakva je osoba s Eko sindromom?

Eko sindrom ne definira samo osobu s niskim samopoštovanjem ili problemima ovisnosti. Ova psihološka stvarnost je složenija:

• To su ljudi s velikom emocionalnom osjetljivošću.
• Ljudi koji znaju slušati druge i to puno empatičan . Međutim, ne osjećaju se ugodno ili samopouzdano kada drugima izražavaju svoje potrebe.
Oni su ljudi koji ne cijene vlastitu vrijednost i rijetko prepoznaju svoje uspjehe.
• Ne poduzimaju inicijativu kako ne bi smetali drugima i odbijaju bilo koju
• Eko sindrom često je posljedica djetinjstva s barem jednim roditeljem narcisoidne osobnosti. Djetinjstvo tijekom kojeg su emocionalne i osobne potrebe bile zanemarene ili čak uskraćene.
• Oni koji su pogođeni ovim sindromom su toga svjesni, dapače muče ih velike unutarnje borbe, pokušavaju se nametnuti, povratiti svoj glas, postaviti granice i razjasniti svoje potrebe. Međutim, ne uspijeva uvijek i to dovodi do stalnih unutarnjih sukoba.
Uobičajeno je da ekoisti održavaju romantične odnose s bogovima narcisi . Oba profila hrane jedan drugoga; gdje jedno hrani, a drugo prima i gdje jedva da ima ikakve prave punine ili zadovoljstva u paru.

Je li Eko sindrom psihički poremećaj?

Eko sindrom nije psihološki poremećaj to je samo značajka koja naglašava loš mehanizam preživljavanja a koji se može sažeti na sljedeći način: ako želim biti siguran da ću dobiti naklonost, moram je tražiti što je manje moguće, a dati najviše.

Ova ideja je artikulirana kao posljedica djetinjstvo temeljeno na nesigurnoj privrženosti prema roditelju S vremenom žrtva nauči više nemati glasa, živjeti u tišini, ne smetati previše, a istovremeno biti ključna figura kako bi drugi narcisi mogli pribjeći njihovim lukavstvima.

Svi možemo izaći iz ove osobne špilje. Echo je pribjegla Nemezisu da se osveti. Međutim, nema potrebe ići u takve krajnosti. Kazna koju je dobio Narcis zapravo nije pomogao nimfi Eco da povrati svoje govorništvo i njezinu prekrasnu sposobnost komuniciranja putem dara govora.

Samo trebate poraditi na svom samopoštovanju. Razumijevanje da zaslužujemo biti vidljivi, imati glas, izraziti svoje potrebe i hraniti se s ljubavlju i dostojanstvom. Jer ponekad nije pogrešno učiniti poput onog zgodnog pastira i pogledati svoj odraz u vodi da nas podsjeti koliko vrijedimo.