Kada trebamo pomoć? Kada bismo trebali potražiti ruku pomoći ili je zatražiti, a ne veslati sami? Kada je potrebna vanjska pomoć? Postoje li neki objektivni obrasci za odlazak nekome i traženje pomoći? Ukratko, kada je vrijeme da zatražite pomoć?
Ne možemo definirati određeni trenutak koji univerzalno označava kada trebamo zatražiti pomoć. .
Indeks traženja pomoći nalazi se u svakome od nas i moramo ga moći ne samo prepoznati, već i napustiti ponos i otići nekome tko nam može pomoći. Ustrajati i opirati se u nedogled ne donosi napredak, što nas obeshrabruje i ne vodi nikamo. U tom smislu ponekad pravovremena pomoć vodi do dobivene bitke.
U mnogim slučajevima traženje pomoći nudi nam novu priliku da pronađemo nada spašavajući nas od situacije za koju smo mislili da je nemoguće riješiti ali za to moramo dobro znati kome se obratiti i kada. Nakon što prevladamo osobna ograničenja, moramo se nekome otvoriti i dopustiti da nam se pomogne.
Traženje pomoći znak je hrabrosti
Skrivanje osjećaja, vjerovanje da je plakanje slaba stvar, mišljenje da nečija snaga daleko nadilazi energiju koju zapravo može donijeti, prihvaćanje ideje da nas nitko neće razumjeti, sve su to niti koje nas mogu ugušiti.
Bitke se dobivaju trudom i inteligentnim odlukama, a biti inteligentan također znači koristiti alate koje drugi mogu pružiti ili koji nam pomažu pronaći sebe kada izgubimo osobnu kartu. Tražiti pomoć je hrabra stvar jer podrazumijeva prepoznavanje potrebe kao i ukazivanje da ne odustajemo i da je imamo nada da dobijemo ono što želimo.
Kada osjetimo da situacija prelazi granicu kada vjerujemo da više nismo isti ljudi kao prije i nismo sretni kada smatramo da smo otišli predaleko sami kada smo prije mogli pronaći onu slatkoću koja se nalazi samo u malim stvarima, a sada više ne možemo kada sve što nas je zabavljalo prestane to činiti i ne možemo naći druge aktivnosti koje daju isti učinak, pravo je vrijeme. Vrijeme je da zatražite pomoć .
Naučite tražiti pomoć
Možda je prvi korak najteži progovoriti o sebi, reći nekome što osjećamo, izraziti se i odlučno tražiti ono što nam nedostaje. Kako možemo naučiti tražiti pomoć? Prvi korak bit će pronaći nekoga u koga možemo smjestiti svoje povjerenje . Ako smo pokušali s ljudima oko sebe i nismo vidjeli poboljšanje ili ako nam pomoć koju nam pružaju nije dovoljna, vrijeme je da zatražimo pomoć stručnjaka.
Raznolikost je tolika da vjerojatno neće biti teško pronaći stručnjaka koji nam može pomoći konkretno oko onoga što nam je potrebno. Ako nas boli grlo idemo liječniku; ako ne možemo pomicati vrat idemo fizioterapeutu; ako ne vidimo dobro idemo oftalmologu; ako imamo karijes idemo zubaru; Stoga ako nas dusa boli zasto ne idemo u psiholog ?
Psiholog je još jedan stručnjak i vidjeti ga kao nekoga tko radi samo s ludim ljudima vrlo je staromodan i ograničen prikaz pomoći koju je on sposoban pružiti. U ovom smislu rad s psihologom omogućuje osobi da poveća raspon svojih resursa za suočavanje s poteškoćama . Nadalje, može nam pomoći kada želimo razgovarati o teoriji da odagnamo taj neželjeni, gotovo gušeći osjećaj usamljenost koje smo svi nekada pokušali ili se mogu koristiti za jačanje naše motivacije ako je oslabila. A ako je tako, zašto onda ne zatražiti pomoć i prije nego što vam zatreba kada je to najbolja odluka?
