Pletenje je aktivnost predaka koja je i danas netaknuta. Iako se većim dijelom ljudske povijesti smatrala ženskom aktivnošću, danas je sve veći broj muškaraca koji joj se posvećuju. Iz tog razloga nije neuobičajeno pronaći mladu odraslu i stariju djecu oba spola koja se posvete učenju ovog do .
Nekoliko je studija pokazalo da ovaj oblik zanatstva ima terapeutske učinke za one koji se njime bave. Pletenje razvija motoriku, potiče koncentraciju i stvara prostore za opuštanje i meditaciju. Nadalje temelj je za izgradnju druge vrste tkiva, društvenog, budući da djeluje kao element koji povezuje ljude koji provode istu grupnu aktivnost.
Danima tkati i odvezivati rukav Penelopine košulje klupkom s kojim se mačka igra... Uostalom, od toga se i sastoji književnost.
(Manuel Vincent)
Odnos koji se javlja između tkalaca jak je kao u mnogim zemljama rođena je terapija vunom. Takve skupine ljudi okupljaju se kako bi plele kako bi stvorile kako bi naučile pojmove o tehnikama i materijalima vrste tkanina i modele koje treba slijediti. Ali i za opuštanje, tkanje priča, razmjenu iskustava i osmijeh na život.
Pletenje nam popravlja raspoloženje
Pletenje je aktivnost kojom se možemo baviti bilo gdje. Ako to učinimo sami, ući ćemo u stanje introspekcije, promišljat ćemo, meditirati o svojim najdubljim mislima i imat ćemo koristi od toga. Ako ovu aktivnost provodimo u grupi, uspostavit ćemo odnos s drugima, steći nova prijateljstva i potaknuti društvenost. U oba slučaja naš mozak oslobađa endorfine koji nas opuštaju i izazivaju osjećaj ugode.
Neka neuroznanstvena istraživanja zaključuju da pletenje značajno poboljšava koordinaciju i koncentraciju mozga; ne samo to: što je uzorak koji treba tkati složeniji, to se više povećavaju ove dvije kvalitete. Ova aktivnost značajno pomaže i osobama koje pate od motoričkih problema ili invaliditeta.
Pletenje poboljšava motoriku. Korisno je za osobe koje su postale onesposobljene zbog ozljede nastale kirurškim zahvatom ili bolesti poput osteoartritisa, artritisa ili karpalnog tunela.
U tim slučajevima, ako ne otkloni u potpunosti bol, značajno je smanjuje. u djece razvija finu motoriku što dovodi do povećanja manuelnih vještina i poboljšanja rukopisa.
Pletenje opušta i smanjuje stres. U tako zbunjujućem razdoblju kao što je sadašnje u kojem nikad nema vremena za stvarno važne stvari, obavljanje ove aktivnosti je inventivan proces s mnogim dobrobitima za mentalno zdravlje.
Kada pletemo, razine tjeskobe i nevolje su uvelike smanjene bez potrebe za pribjegavanjem određenim lijekovima što bi moglo oslabiti naše tijelo.
Pletenje potiče kreativnost
Svaka vrsta manuelne aktivnosti ima koristi u psihološkom području. To su prakse koje potiču i kreativnost i maštu. Konkretno, pletenje proizvodi svemir osjeta: kontakt, boja, miris slatkoća i toplina vune pozitivno utječu na naš um. Upravo zbog toga obavljanjem ove aktivnosti možete prevladati gubitke i riješiti probleme.
Pletenje nije samo zabava: ono uključuje postavljanje ciljeva i postizanje ciljeva. Svaki postignuti uspjeh, koliko god se beznačajnim činio, je nagrada. A sve što dolazi poslije može samo razveseliti, sjetite se samo kada ono što smo razvili darujemo članu obitelji ili drugoj voljenoj osobi.
U ovom daru je naše vrijeme, naša umjetnost, naše kreativnost i naši osjećaji utkani u svaki centimetar naše tkanine.
Zahvaljujući nedavno provedenoj studiji, utvrđeno je da danas u svijetu ima više od 35 milijuna ljudi koji boluju od senilne demencije. Procjenjuje se da će se do 2050. godine ta brojka utrostručiti. Stručnjaci preporučuju ručne radnje kao što je pletenje kako bi se spriječilo pojavljivanje ovog ograničavajućeg stanja.
Postoji nešto u vezi s pletenjem što nas tjera na pomisao da je moguće dobiti ono što nam treba čak i ako je teško. Tada je
Slike ljubaznošću Sanna's Knit
