Nasilje u paru: psihološke posljedice

Nasilje je šokantno iskustvo za svako ljudsko biće. Uvijek ostavlja tragove koje je teško ili u nekim slučajevima nemoguće izbrisati. Čak i više ako ga ovjekovječi netko koga volite ili kad u paru postoje epizode nasilja.

Potrebno je razlikovati psihološku ozljedu od psihološke posljedice. Prva je rezultat nasilnog djelovanja. Skup senzacija i osjećaja doživljenih neposredno nakon što su bili žrtve zlostavljanja. S druge strane, psihološke posljedice tragovi su koji ostaju u umu kad se psihičke ozljede ne tretiraju na odgovarajući način.

“U bilo kojoj vezi koju imate, oni koji vas ne vole ne zaslužuju vas, a još manje oni koji vas povrijede. A ako vas netko više puta povrijedi bez loše namjere, možda vas zaslužuje, ali to vam ne odgovara. '

-Walter riža-

The nasilje u parovima i obiteljima, to su dva oblika zlostavljanja s najvećim utjecajem na život osobe. Emocionalna je veza duboka i iz istog razloga situacija zlostavljanja obično traje dulje vrijeme. Najgore je što je u mnogim slučajevima nasilje suptilno i ne ometa ga socijalni ili kulturni kontekst. U tom slučaju nije ni prepoznato da postoji problem koji se, dakle, nastavlja s vremenom.

kako prevladati svoje granice

Nasilje u paru

Nasilje u par manifestira se u mnogim oblicima. Jedno od najnasilnijih i najbolnijih je ono koje uključuje fizičko nasilje. Međutim, postoji i niz nasilnih stavova koji su očito drugima gotovo nevidljivi.

Nasilje u paru izražava se stavovima poput onih navedenih u nastavku:

• Ismijavanje i ismijavanje čovjekovih vrijednosti, stasa ili mišljenja.

• Stalna izvješća o pogreškama i poruke koje ukazuju da čini sve pogrešno ili da uvijek ima nedostataka.

• Rukovanje kako bi se osoba osjećala krivom. Pripisuje joj se što nije ispunila očekivanja, a kažnjava se šutnjom ili iritacijom.

• Poricanje zlostavljanja. Ako žrtva pokuša razgovarati o temi, napadač odbija razgovarati ili ne prepoznaje da svojim postupcima nanosi štetu.

• Izolacija od prijatelja i obitelji. To uključuje ljubomoru, kritiku prijatelja ili rodbine, odbijanje društvenih okupljanja itd.

U svim je stavovima zajednička točka želja za kontrolom partnera. Agresor se uvijek pokušava nametnuti i otkazati drugog, čak i ako to čini na način koji nije očit. Zapravo, nije potrebno vikati ili izgovarati teške riječi da biste vježbali ove oblike zlostavljanja.

Posljedice nasilja

Nasilje u parovima ima psihološke posljedice u raznim područjima života. Tragovi ostaju u tijelu, umu i društvenom životu. Iako se svaki slučaj razlikuje i svaka osoba različito reagira, posljedice su manje-više iste.

Glavni su:

mentalna privlačnost između dvoje ljudi

• Psihološke posljedice. Oni se uglavnom tiču samopoštovanje . Oni s malo ljubavi prema sebi imaju veći rizik da padnu u ruke osobe koja se koristi nasiljem. Pojavljuju se osjećaji krivnje i bespomoćnosti, kao i stanja tjeskobe i depresije.

• Fizičke posljedice. Najčešće fizičke posljedice povezane su s poremećajima spavanja, probavnim poremećajima, glavoboljama, hipertenzijom i respiratornim poremećajima.

• Društvene posljedice. Obično se žrtva izolira, prestaje viđati svoje prijatelje, a kasnije i rodbinu, jer se osjeća nelagodno i posramljeno. Očito i da ne živciramo partnera kojemu ovi sastanci smetaju.

Važno je to dodati za muškarce se situacija obično pokaže malo složenijom. Društvo je i dalje vrlo mačo i nije dobro vidljivo da žena može muškarca maltretirati. Iz tog razloga, muškarci žrtve loše postupanje često skrivaju svoje stanje i čak nerado sebi to priznaju. Kao rezultat toga, vjerojatnije je da će se razboljeti i razviti ovisnosti kao odgovor na bol koju pokušavaju sakriti.

Što možeš učiniti?

Doživljavanje situacije nasilja u paru stvara veliku zbrku, posebno na početku. Najčešća stvar je da se počinju javljati snažne nejasnoće u smislu osjećaja, stavova i razmišljanja. Volimo se i mrzimo. Osjećate se razdraženo i istodobno opravdavate partnerovo ponašanje.

Nikad se nije lako nositi sa situacijom kada je osoba koju volimo također tako ozbiljan izvor boli , do te mjere da je vjerojatno jedino rješenje napustiti ga.

Da biste se izvukli iz ovih situacija, koje su uvijek vrlo štetne, svakako je najteži prvi korak. I prvi je korak prihvatiti da ste u nasilnoj vezi. Nakon što se to prihvati, sljedeći je korak shvatiti da situacija neće nestati sama od sebe i da, stoga, trebate zatražiti pomoć. Idealno bi bilo kontaktirati psihoterapeuta, jer su to možda vrlo duboki elementi.

Kako razotkriti psihološko zlostavljanje

To nisu bila lica zaljubljenih djevojaka. Bili su odraz zavisnosti i toksičnog odnosa, napadnutog psihološkim zlostavljanjem.