Narcisoidne obitelji: tvornice emocionalne patnje

Narcisoidne obitelji prava su paučina. U njima je dio članova, posebice djece, zarobljen u nitima emocionalne patnje.

U toj dinamici uvijek postoji netko tko svoje potrebe stavlja ispred svega, čime podiže apsolutnu moć. Ova moć u mnogim slučajevima služi bojkotu i manipulaciji s jednom jedinom svrhom: da bude hranjena, priznata i potvrđena na svim razinama.

Oni koji su odrasli u disfunkcionalnom okruženju s takvim karakteristikama često se slažu oko jedne stvarnosti: izvana su svi mislili da je moja obitelj savršena, ali iznutra smo živjeli u paklu. Nije lako izaći iz ovakvih situacija i iako ove ograničenja često imaju svoje vlastite otiske prstiju i vlastite osobitosti, u biti bi se moglo reći da narcisoidne obitelji dijele mnoge zajedničke točke.

Glavna karakteristika je nedvojbeno postojanje specifičnog skupa nepisanih pravila koja se razvijaju unutar ovih toksičnih i nadasve patoloških domova. To su pravila koja se vrte oko osobe i koja ostatku obitelji zabranjuju bilo kakva prava ili priznanja. Stoga je uobičajeno da djeca koja nemaju emocionalni pristup roditeljima budu ignorirana i podvrgnuta zlostavljanje i konstantan.

S druge strane, takav dinamika se obično šuti unutar grana obiteljskog stabla . Kada je dijete već odraslo i konačno može napustiti ovu ponižavajuću okolinu, uobičajeno je da ga otac, majka ili oboje opisuju kao lošeg sina koji ih je napustio jer se usudio raskinuti ovu vezu.

Djetetu koje živi ili je živjelo u narcisoidnoj obitelji nije lako pokazati pretrpljeno zlostavljanje, emocionalni nedostatak ili pretrpljeno psihičko opterećenje. U očima drugih, on je bio savršena obitelj...

Narcisoidne obitelji i žrtveni jarci

Sara ima 20 godina i studira psihologiju. Već godinu dana više ne živi s roditeljima i sada na daljinu pokušava ponovno izgraditi svoj život i njegove unutarnje fragmente kako bi prevladao prošlost i krenuti naprijed. Njezina rana fokusirana je na narcisoidnu obitelj u kojoj je odrasla i gdje je počela igra snaga koju su dijelila oba roditelja .

Otac je patio od poremećaja osobnosti. To sada zna samo zahvaljujući svojim studijama. Međutim, nitko mu se nikada nije usudio savjetovati da se za pomoć obrati profesionalcu jer je napravljen funkcionalan alat. razlog? Njegova je majka bila instrumentalna strana, ali i žrtva, osoba koja je popuštala pred svakom muževljevom potrebom i koja nikad nije znala postaviti granice.

Sara je u međuvremenu bila žrtveni jarac i projekcijsko platno narcisoidnog roditelja spremnik njegovih frustracija, njegovih neuspjeha i njegovog bijesa.Njezina starija sestra, pak, bila je zlatno dijete, odnosno figura koju narcis oblikuje po vlastitoj slici.i da je iz nekog razloga mislio da je opremljenatalentebolja od Sare. Situacija je toliko utjecala na Saru da je počela misliti da na njoj ima nešto mana.

Također treba reći da ako žrtveni jarac ima najlošiju ulogu u narcisoidnim obiteljima, zlatno dijete nije u boljoj poziciji. Pred njega ili nju se postavljaju tako velika očekivanja da je čak iu ovom slučaju patnja više nego zajamčena.

Uobičajena dinamika u narcisoidnim obiteljima

Ocrtavajući portret možemo pretpostaviti da iz tih sredina nije lako pobjeći . Nije zato što odrastanje unutar njih podrazumijeva usvajanje mnogih obrazaca i destruktivne retorike koji imaju značajan utjecaj na umove djece. U nastavku izlažemo neke od tih dinamika.

Najbolje je da tvoja obitelj ne govori vanjskom svijetu što se događa. Narcisoidne obitelji puno pažnje posvećuju svom imidžu. Jedna od poruka koje se najčešće ponavljaju je da nemamo problema, mi smo savršena obitelj.

Roditeljska disfunkcija. Ako je u normalnoj obitelji cilj roditelja emocionalno hraniti svoju djecu nudeći im sigurnost, ljubav i obrazovanje, u narcisoidnim obiteljima djeca imaju samo jednu obvezu: hraniti svoje roditelje.

Nedostatak učinkovite komunikacije. triangulacija . Drugim riječima, informacije nikada nisu izravne i primjenjuje se pasivno-agresivno ponašanje koje se temelji na napetosti i nepovjerenju. Na primjer, u Sarinom slučaju, svaka naredba, želja ili komentar njezina oca doći će do nje preko majke koja će djelovati kao posrednik i svim silama nastojati osigurati da Sara posluša.

Kako izaći iz narcisoidne obitelji

Mark Twain je napisao u svojoj knjizi Huckleberry Finn Da ne smijemo se definirati ranama koje su pretrpjeli naši obiteljski sustavi . U kutku našeg srca uvijek postoji dio nas samih koji ostaje optimističan i vitalan i koji bi nam trebao omogućiti da se iz apsolutnog ništavila pomaknemo u sreća .

Kako bismo postigli ovaj cilj i izašli iz tog napuštenog i otrovnog okruženja koje predstavljaju narcisoidne obitelji, nikad ne škodi razmisliti o sljedećim dimenzijama:

Osoba s poviješću narcisoidnog ponašanja obično se ne mijenja lako. Međutim, postoje specifične terapije čak i ako malo tko popusti i prizna da ima problem.

Pokušajte se ne osjećati krivima zbog stavova svojih narcisoidnih članova obitelji.Moramo se opremiti dovoljnom kognitivnom zaštitom da ne dođemo do točke koju je Sara dosegla i pomislimo da s nama nešto nije u redu.

Pričajte o svome emocije Beskorisno je s narcisom. Možemo biti dodatno oštećeni. Stoga ćemo morati koristiti samo izraze poput Razumijem što govoriš, ali neću dopustiti… Moraš shvatiti da nemaš pravo na… Pitam te to počevši od sada…. Morate odlučno postaviti granice.

Potražite saveznike u svojoj obitelji ili društvenom okruženjuljudi koji mogu razumjeti i pružiti nam podršku.

Distancirajte se od narcisoidne obitelji. Postavljanje udaljenosti ne znači uvijek prekidanje svih veza, već jasno s kojim situacijama možemo izaći na kraj što možemo tolerirati ili koliko često ćemo ih viđati.

Zaključno, život u okruženju u kojem su emocionalni principi iskrivljeni nije ni zdrav ni podnošljiv, a još manje ako su u tom disfunkcionalnom kontekstu djeca. Najvjerojatnije će kao odrasli biti nesposobni reći ne ili razumjeti da imaju svako pravo pitati bogove granice da kažu naglas što žele, što im treba i što neće tolerirati.

Imajmo stoga na umu ove podatke.