Esteem: osnova dostojanstva i samopoštovanja

Esteem: na osnovi dostojanstva i

Svi trebamo poštovanje. Prije svega sami, kako bismo poboljšali svoje vještine, svoju sliku i svoju vrijednost. Istodobno, poštovanje je i stup s kojim će se djeci postaviti temelji samopoštovanja, potisak koji radniku treba i veza koja će omogućiti izgradnju čvrstog odnosa između para, u kojem će se osjećati voljeno, cijenjeno. i cijenili.

Koncept procjena ma koliko nam se čini neobičnim, povremeno izazove neko nerazumijevanje. Postoje oni koji to vide kao negativnu dimenziju , jer ljudi koji neprestano traže ovo pozitivno pojačanje od drugih nisu u stanju zadržati odgovarajuću emocionalnu neovisnost. U očima mnogih oni su osobnosti koje svoje samopoštovanje grade na temelju odgovora drugih.



majka koja mrzi kćer psihologiju



„Ništa ne zaboravite, ništa ne zanemarujte; ovdje su izuzetno važne najmanje mjere opreza. Atom baca sjenu. ' -Pitagora-

U ovom trenutku mora se reći da je tajna ravnoteža. Ne možemo poreći veliku važnost poštovanja u našoj relacijskoj, socijalnoj i emocionalnoj strukturi. Ako se obratimo piramidi potreba za Maslow , vidjet ćemo da procjena zauzima posebno mjesto . Nalazi se u točki hijerarhije u kojoj postoji suptilna harmonija između samopoštovanja ili naše sposobnosti da se osjećamo kompetentno te važnosti da nas drugi također cijene i onoga što radimo.

Maslowova piramida potreba

Esteem, vrsta osobnog i društvenog dostojanstva

Ljudsko biće živi u stalnoj dualnosti. Svi se volimo osjećati prisutno u nekom kontekstu, ali isto tako volimo biti odsutni iz njega, osjećati se slobodno, neovisna a ponekad čak i odvojeni od naših svakodnevnih scenarija. Nitko ne voli biti nevidljiv. Biti figura koju nitko ne vidi ili ne cijeni, to se ne uzima u obzir.



Dijete koje sjedi u zadnjim redovima razreda to vrlo dobro zna, u kutu dvorišta, nema s kim razgovarati, s kim će uživati ​​u bogatom i živopisnom djetinjstvu. To zna čak i adolescent kojeg nitko ne cijeni, ali kojeg se uvijek zamjera i sankcionira. A osoba koja se ne osjeća cijenjenom od svog partnera to jako dobro zna, koja živi u ormaru samoća i dublje emocionalne nevolje. Stima to je psihička žila koja nas integrira u ciljne skupine i koja nas zauzvrat oplemenjuje kao ljude.

Jer poštovati nekoga znači učiniti ga vidljivim. To znači pružiti mu prisutnost, omogućiti mu da 'Biti', 'ostati' i stvoriti se u slobodi . Cijeniti nekoga kakav je, pružajući mu naklonost koja promiče osobni rast, ali koja, istovremeno, niti ometa niti onemogućava. Procjena generira samoprihvaćanje tako da se na neki način mišić našeg samopoštovanja može još više ojačati.

Slika žene raspuštene kose i zatvorenih očiju

S druge strane, aspekt koji ne možemo zaboraviti na samopoštovanje jest taj što je u ovu samoevaluacijsku percepciju uključen i način na koji mislimo da nas drugi vide. Jedno se ne može odvojiti od drugog. Mi smo društvena bića i ono što drugi kažu ili se natječu utjecat će na nas, na ovaj ili onaj način.



Procjena je važna, ali ne možemo ovisiti samo o njoj

Malo stvari može biti bolnije od odbijanja. Doživljavanje napuštenosti ili prezira unutar naše referentne društvene skupine uključuje naša zvona alarma i panike. Jer generiraju neželjenu usamljenost i izolaciju uzrokovane nezdravim, negativnim ili zanemarenim vezama pati . Ljudi stoga moraju pomiriti uvažavanje koje sebi daju s onim što dobivaju od drugih .

Baziranje našeg načina života samo na vanjskim pozitivnim pojačanjima stvara ovisnost i slabost. Kvaliteta koju pripisujemo sebi zauzvrat će utjecati na to kako nas drugi cijene . Uzmimo nekoliko primjera. Radnik koji vjeruje u svoje sposobnosti, osjeća se valjanim i samopouzdanim, generirat će pozitivan utjecaj na radno mjesto. U prosjeku će drugi prepoznati njegov trud.

emocije utječu na našu pažnju

Uzmimo još jedan primjer. Osoba koja cijeni sebe, koja se osjeća ispunjenom, slobodnom i samostalnom, gradi puno čvršće emocionalne odnose. Ovaj zreli i samouvjereni temperament također izaziva poštovanje i divljenje, ali nikada uzajamnu ovisnost. Nema potrebe za stalnim pojačanjima, kao ni za našim sreća mora ovisiti samo o pozitivnom pojačanju. Postoji savršena ravnoteža između onoga što dajemo sebi i onoga što nam drugi nude s apsolutnom iskrenošću i s najautentičnijom naklonošću.

Sklupčana crnka

Procjena je osnova bilo kojeg društvo iz vrlo jednostavnog razloga: promiče inkluziju. Čini nevidljivo prisutnim bez obzira na nečiju dob, stanje, etničku pripadnost ili karakter. Znati prepoznati je i znati voljeti inteligenciju, jer oni koji prakticiraju najzdravije poštovanje sposobni su drugima dati vrijednost onakvima kakvi jesu, a ne onakvima kakvi bi željeli biti.

Učimo se poštovati, ljude i potrebe činimo vidljivima i prisutnima kroz naklonost, dostupnost i poniznost.

Samopoštovanje i ego: 7 razlika

Samopoštovanje i ego: 7 razlika

Posljedica zbrke između samopoštovanja i ega je odvojenost od naših potreba, jer zaboravljamo slušati sebe i u konačnici sebi dajemo vrijednost koju zaslužujemo.