Psihološke igre u odnosima u paru

Psihološke igre u odnosima u paru

Mnogi od psihološke igre u parnim vezama plod su scenarija našega života. Emocionalno i bihevioralno nasljeđe koje razvijamo tijekom djetinjstva pod utjecajem roditelja i koje nas prati tijekom godina.

Scenarij života i ja psihološke igre u parnim vezama oni su međuovisne pojave. Naši psihološki mehanizmi određuju kako provodimo vrijeme u vezama i kako pišemo scenarij odnosa. Istražimo zajedno ovu temu.



Scenarij života

Teorija skripti pojam je koji je smislio medicinski psihijatar Eric Berne , osnivač transakcijske škole, koja se odnosi na ulogu koju igramo u našim odnosima s drugima, kao da glumimo u predstavi. To je uloga koju razvijamo jer nam je dana i koja na kraju postaje maska čega nismo svjesni. Nadalje, mnogo puta je scenarij života ojačan iskustvom.



Djeluje kao trag koji ostaje urezan u nas kad smo mladi dob i koja usmjerava naš život, osim ako nismo svjesni da ga imamo i ne radimo na tome da ga promijenimo.

'Svi su ljudi rođeni prinčevi i princeze, sve dok ih roditelji ne pretvore u krastače.'



kad se svijet sruši na vas

-Eric Berne-

dr jekyll i mr hyde personaggi



Tužna žena zbog psiholoških igara u vezama

Životni scenarij utemeljen je na dva elementa:

  • Kazne : kazne, zabrane koje su nametnula djeca. Oni se odnose na poricanje neke aktivnosti i projekcije su strahova i želja roditelja.
  • Atribucije: to je ' oznake ' koje svi imamo i koje su nam dane kao djeca. I oni su rezultat projekcija naših referentnih podataka i oblikuju nas od najranije dobi. Ograničavaju djecu koja ne mogu slobodno djelovati: 'ti si isti kao otac' ili 'ti si derište, glupane', 'ne može ti se vjerovati'.

Skripte i psihološke igre u odnosima u paru

U odrasloj dobi, kada dođe vrijeme da se povežemo s drugima, scenarij života ustupa mjesto scenariju para, definirane psihološkim igrama koje partneri koriste na temelju svog životnog scenarija kako bi se međusobno povezali.

Psihološke igre u odnosima u paru određuju kako se odnos doživljava. Oni ispunjavaju život para, zapravo se tim igrama brine o vremenu provedenom zajedno . To je krajnje destruktivan oblik razmjene. Koristimo tehnike podnošenja, kontrole i izolacija .

Skripta za prijavu

Partner preuzima ulogu žrtve i traži zaštitu. Ako ne primite ili ne primijetite zaštitu ili pažnju koju želite ili ako rukovanje to ne uspije, pojavit će se napadi bijesa i započet će scenarij progona i okrivljavanja partnera, smatran neadekvatnim.

Ova varijanta skripte za podnošenje obično traje kratko vrijeme jer podriva odnos. Brzo se vraćamo ulozi žrtve e ciklus se nastavlja, prema eskalaciji koja izaziva napade od bijes sve više na.

Dominance script

U parovima koji vrijeme provode s igrama psihološke dominacije, jedan od partnera vrši ulogu dominatora ili progonitelja . To je igra koja se temelji na vršenju moći prema drugome. Radi se s namjerom nametanja vlastitih vrijednosti, kriterija i razmišljanja. Partner koji usvoji ovu ulogu želi dokazati da su oni dominantni dio veze.

Kada dominator izgubi, nesigurnost . Pokazat će neprijateljski do te mjere da 'spasi' poraz za budući revanš. To je psihološka igra koja na kraju guši mnoge veze.

dijete koje čita knjigu

Par se svađa

Skripta za izolaciju

Ti se parovi razvijaju psihološka igra kojom se drže daleko i daleko od emocionalnih obveza . Manipuliraju ravnodušnošću i krhkošću sve dok jedno od njih dvoje ne treba skratiti udaljenost, što se često događa sa strastvenim seksualnim trenutkom, a zatim opet odlaze s bilo kakvim izgovorom, bilo da se radi o tučnjavi ili poslu. Ova igra stvara fluktuirajući odnos.

Da biste promijenili životne scenarije koji potom vode u psihološke igre u paru, prvo morate upoznati sebe i željeti se promijeniti. Ako se ne poduzmu odgovarajuće mjere, takvi će psihološki mehanizmi gotovo sigurno dovesti do puknuća.

Transakcijska analiza i ego stanja

Transakcijska analiza i ego stanja

Transakcijska analiza pripada struji humanističke psihologije. Osmislio ga je pedesetih godina prošlog stoljeća psihijatar Eric Berne (1910.-1970.).